1樓：上官易雲廣明
蘿蔔性平，味辛、甘，入脾、胃經
具有消積滯、化痰止咳、下氣寬中、解毒等功效
古話說：冬吃蘿蔔，夏吃姜。有一定的道理
2樓：代昆宇後吉
人體的氣是以降為順，熟蘿蔔是降氣的，生蘿蔔是公升氣的。冬天是吃熟蘿蔔，不要幾種熟蘿蔔同時出現在一頓飯桌上，同時混吃蘿蔔對身體有害無益
3樓：費莫元斐斂辰
俗話說『『冬吃蘿蔔夏吃姜，不用大夫開藥方』』冬天吃蘿蔔當然好了
4樓：顏夫厚髮
蘿蔔是補氣的，蘿蔔不但營養豐富，還有較高的食療價值，所以冬天吃蘿蔔很好。
晚上吃蘿蔔好嗎
5樓：小t學姐
蘿蔔適合晚上吃。蘿蔔性涼，能敗火清熱、通氣。晚飯吃點蘿蔔，可以潤喉消食，有助於睡眠。而秋冬多乾燥，多吃蘿蔔還可以補充水分。
紅蘿蔔也叫胡蘿蔔，含有大量胡蘿蔔素、丙氨酸等氨基酸，及鈣、磷、鐵等礦物質。紅蘿蔔生吃養血，熟吃補腎，心腦血管患者可以多吃。
胡蘿蔔要用油炒，因為胡蘿蔔素是脂溶性的維生素，遇油才能被吸收。即使是生吃胡蘿蔔，此後一段時間內攝入其他含油脂的零食，也能促進吸收。
白蘿蔔生吃促消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能，還有很強的消炎作用。熟吃，尤其和豬肉、羊肉等燉著吃，則能補氣順氣。
夏天吃蘿蔔好嗎？
6樓：俞西初琲瓃
不能說是不好.可以吃,盡量選擇新鮮一些的好,因為夏天不是盛產羅蔔的季節,有句話叫冬吃羅蔔,夏吃姜.是有道理的.
7樓：緒梓始夜春
不錯，可以吃些深色的蔬菜對身體有好吃，比如深綠色、深紫色和深紅色，一天吃半斤以上
8樓：
白蘿蔔順氣，紅蘿蔔補氣，夏天可以吃點白蘿蔔，寒性的，體虛的人小心拉肚子
蘿蔔不是夏天的應季菜，少吃點！
9樓：落地為甚
沒什麼不好的，胡蘿蔔含有維生素a，有助於視力的提公升！
10樓：杭旭東
冬吃蘿蔔夏吃姜，冬天吃更好，但夏天吃也沒有什麼不好
經常吃紅蘿蔔好嗎？
11樓：匿名使用者
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,李時珍把它誇到了家(菜蔬中之最)。美國科學家的最新研究證實：每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%～20%；每天吃三根胡蘿蔔，對預防心臟疾病和腫瘤有奇效。
荷蘭的一項研究發現，具有攝取含β-胡卜素這種胡蘿蔔中雖然富含β-胡蘿蔔素，但要保持其營養，並能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用與烹調方法有著極大的關係。科學合理的食用方法是：胡蘿蔔應烹煮後食用，要保持其營養的最佳烹調方法有兩點，一是將胡蘿蔔切成塊狀，加入調味品後，用足量的油炒；二是將胡蘿蔔切成塊狀，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起用壓力鍋燉15～20分鐘。
但是根據美國約翰霍普金斯醫學院研究發現，過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成，分泌量減少，有的甚至會造成無月經、不排卵，或經期紊亂的現象。因此女性朋友食用應注意量的把握。健康飲食習慣的老年人，發生心力衰竭的危險性較低。
12樓：邴琭烏孫妙婧
大家都知道吃蘿蔔有助於營養，但是所有東西都是物極必反的，也要適量，每天都可以吃，但是量要適中。
13樓：不策酒鴻疇
中國養生飲食最重要的是講究度，「滿招損，謙受益」，要注意營養的合理搭配和全面
14樓：匿名使用者
吃胡蘿蔔，可以補充β-胡蘿蔔素,如果常年補充β-胡蘿蔔素，可以幫助大腦增強記憶，還能保護大腦其他思維功能，如減少痴呆症患病機率等。
吃胡蘿蔔對人體記憶的改善是有限的。但常吃無害！
每週至少吃三次胡蘿蔔或β-胡蘿蔔素補充劑，就不怕腦海中的記憶和自己說再見了。
吃蘿蔔是什麼體驗？喜歡吃蘿蔔好嗎？
吃完通氣 會容易放屁。醃酸蘿蔔，蘿蔔乾，生吃，燉肉吃。火鍋燙著吃。蘿蔔絲炒著吃。都能接受。特別是醃酸蘿蔔。在我們桂林農村，辦事時候醃一盆蘿蔔，人們忙乎完休閒時牙籤串上幾片。那個叫酸爽！要說吃蘿蔔的體驗，青蘿蔔白蘿蔔胡蘿蔔俺都吃過，那是個有個的味道，有的微辣有的清翠爽口還有的甜絲絲的，不過我最喜歡吃的...
冬吃蘿蔔為什麼吃的是白蘿蔔，冬天吃白蘿蔔有什麼好處？
到了冬天，天氣乾燥，呼吸道的一些疾病非常常見，一般常說的吃蘿蔔是在冬天適當的選用，蘿蔔屬於十字花科的食物，有喊硫的化合物，有抗癌增加抵抗力的作用。白蘿蔔除此之外還可以清熱解毒止咳平喘的作用，所以冬吃蘿蔔吃白蘿蔔更能起到止咳化痰的效果，但它屬於涼性食物，對於一些體質偏寒的人群不適合過多的去食用。卞蘿蔔...
“冬吃蘿蔔夏吃薑”為什麼涼性的蘿蔔冬天吃，熱性的生薑反而夏天吃
哦哦家裡人弄 冬吃蘿蔔夏吃薑，其實是民間的一個諺語，但是這個諺語是非常的有科學根據的。因為在夏天人們會經常喝冷飲等東西所以寒氣重，在冬天人們就會經常的把窗子關著比較悶熱所以熱氣重。我們民間的俗語，冬吃蘿蔔夏吃薑並不是隨便說說的，而是有一定的科學道理來解釋的。 天涯談國際 這就是根據中醫的理論，冬病夏...