1樓：匿名使用者
你好！肝癌患者飲食要注意多吃新鮮蔬菜和水果，如綠、黃、檸檬、蘆筍、杏仁露、荸薺、紅棗、大蒜和紅蔬菜以及黑木耳等是抑癌物質，可以阻斷癌細胞的生成；最好採用有效的傳統中藥保守**，有**的可能。
2樓：匿名使用者
粗纖維蔬菜、綠葉子蔬菜、蘋果、香蕉、多喝水、多吃粗糧。
另外……要多運動。
3樓：匿名使用者
多補充維生素，吃香蕉，蔬菜湯
老人便秘便秘吃什麼好
4樓：盛夏中的冰泉
多吃魔芋豆腐，有利降三高、排毒通便，這是醫學證明的。
5樓：中停鄭畫
改善便秘日常飲食作息很重要，要堅持一些好的生活習慣，保持心情愉悅，早睡，保證充足睡眠，暢拉酵素對改善便秘非常有效，好多便秘患者都在推薦，每天喝兩次，一周解決問題；還有一定要多喝水，多運動，睡前可以揉小腹十分鐘，堅持喝一兩個星期就好了。
老年人便秘吃什麼好？
便秘病人宜吃什麼，忌吃什麼？
6樓：公尺蘭王子
無須保健品無須醫院無須大筆開銷！靠自己飲食的改變解決七年長期困便秘最佳方案 ---經常便秘不難見，我也便秘七年了！現在也完全**不需要什麼n種營養素。。
便秘不是病，適當調理，不需醫生，看醫生也白看，費時又費錢，遲遲未好，藥方不是原因大部分是瀉藥,很多人說他們的產品有效果特別什麼，什麼「根據營養學」，大哥，不是你賣什麼全人類就一定要去消費的！！其實吃的時候有效果，不吃就沒有效果。。真正健康是每天通過食物攝取足夠的纖維。
其實三天就可以**，許多人說什麼方法都沒用，你明白選擇大於努力嗎？選錯方法怎麼會有效果呢？ 許多人說什麼方法都沒用，我想問10個蘋果才有5g可溶性的纖維，但是每天需要25g，怎麼會有效果？？
1.高纖維飲食：多吃新鮮蔬菜，每天加食糠皮、麥麩等，可增加飲食中纖維的攝取量，以擴充糞便體積，促進腸蠕動，減少便秘的發生。
2.大量飲水：尤其在食用高纖維食品時，每日至少要喝 8 杯水。
特別是晨起喝一杯淡鹽開水，對保持腸道清潔通暢、軟化糞便大有益處。
一般要求保證每天最少30g纖維素。每天三次每次一碗35g半杯桂格燕麥片（14.4g）和多吃蘋果（膳食纖維每500克（1斤）中有6克和白菜每500克（1斤）中有6克），盡量多的吸收纖維和水！
7樓：匿名使用者
簡單點！
辛辣油膩少吃，多喝水，多吃蔬菜水果
還有哦，就是多外出活動活動，心情好一點，慢慢就改善的！
8樓：沉波
易吃溫和的食物，如香蕉等水果和多汁食物
9樓：孤獨·飛刀
吃香蕉，不宜吃辣椒，
10樓：young餜槉餜槨
便秘患者的飲食應該以高纖維、多水分、多酵素為主，含膳食纖維較多的暢拉酵素一定要喝起來，明星都推薦的，對改善便秘效果非常棒！也可以多吃水果，比如香蕉、獼猴桃、柚子、橙子、大棗、桑椹、蘋果、梨、菠蘿等在**便秘上效果也較好，蔬菜方面像芹菜、菠菜、甘薯葉、冬瓜、油菜、大白菜、空心菜、韭菜、蘿蔔等，另外粗糧、紅薯的通便效果也非常好。平時多喝水、便秘患者不宜久坐，要做適量的活動，忌辛辣油膩、戒咖啡濃茶、菸酒。
上火引起的便秘適合吃什麼？
11樓：
可以吃一些敗火治便秘湯粥類，可以把各種豆類，糙公尺，玉公尺，小公尺，紅薯等一起熬粥，每天早晚各吃一碗，有潤腸通便的功效，同時可以排出宿便，降火清毒。
其次還有敗火治便秘冷盤類，敗火的食材有，白菜心，菠菜，芹菜，黑木耳，海藻，魔芋，毛豆，都可以涼調，在炎熱的夏季吃一些不僅可以降降火，還具有調理胃腸新陳代謝的作用。
12樓：山山山而川
1、芝麻、杏仁等富含鎂的食物
日本國健康營養研究所和女子營養大學聯合研究顯示，鎂攝取量少的人容易便秘。鎂具有輕瀉、軟化糞便的作用，適量攝取有助通便。富含鎂的食物還有花生、糙公尺、核桃、香蕉等。
2、泡菜、發酵醬油等富含植物性乳酸菌的食物
乳酸菌有調整腸道環境、消除便秘的作用。但乳酸菌分動物性和植物性兩類，能起到預防便秘作用的是後者。因為後者比前者耐酸性環境，能活著到達腸道並發揮作用，並且後者在腸道內的存活率是前者的10倍。
3、蘆筍、洋蔥等富含寡糖的食物
寡糖又被稱為低聚醣，是碳水化合物的一種，其聚合度相對較低。研究發現，寡糖能增加母乳的雙歧桿菌含量，有助調整腸道環境。富含寡糖的食物還有大蒜、咖啡、玉公尺、蜂蜜、各類豆製品等。
4、青椒、獼猴桃等富含維生素c的食物
在腸道內的維生素c是乳酸菌的食物之一，能增加益生菌數量，從而間接預防便秘。富含維生素c的食物還有鮮棗、橙子和綠葉蔬菜等。
5、橄欖油、葵花籽油等富含油酸的食物
油酸有乳化作用，能軟化腸內糞便，促進排便。富含油酸的食物還有芝麻、花生、杏仁、核桃等堅果。
13樓：小偉偉哥哥
吃香蕉，牛黃解毒片，排毒養顏膠囊都行的。
14樓：匿名使用者
e any feelings for animals, a
15樓：匿名使用者
istant events, with intricate
16樓：匿名使用者
碧生源常潤茶的排宿便的成效是十分明顯的。碧生源常潤茶通過促進我們胃腸道及消化道的蠕動,清腸道、排宿便的成果特別突出
長期便秘應該吃什麼？
17樓：扶陽灸道也
1. 晨起空腹飲用一大杯開水，可適量新增少許鹽巴或蜂蜜，增加大腸內壓力，促使糞便排出。
2．適當運動，跑步、快走等活動均可促進胃腸蠕動，有利於排便，避免久坐久站引起便秘。
3．多攝取高纖維的食物蔬果，如地瓜葉、苜蓿、菠菜、海帶、紫菜、香菇、木耳等，寒性水果不宜食用過量。
4．養成每日定時排便的習慣，如廁時不要閱讀書報或玩電子產品，以免影響排便。
5. 可以根據身體的情況進行配穴艾灸。
18樓：蘑旬貢忍aj超
吃粗纖維食物，比如芹菜，便秘屬於腸道濕熱重，吃紅豆薏公尺粉，或紅豆薏公尺粥，可以長期吃，對長期便秘有很大改善。
19樓：闞松蘭霍胭
合理飲食，規律作息，多喝水，少吃或不吃高脂高蛋白和辛辣的食物，少喝酒，少喝濃茶，多吃點粗糧，蔬菜和水果，適當的運動，如果還不好使，就試試活腸素，它是一款**便秘的良藥，無***，無依賴性，可以放心服用
20樓：養生有約
今天給大家介紹幾種可以緩解便秘的食物，能幫助排便。
老年人便秘吃什麼立刻見效 老人便秘吃什麼效果最快
老年人便秘吃什麼立刻見效？老年人的腸道蠕動比較慢，所以很容易便秘。如果老人是因為身體的腸胃功能減弱而導致了便秘，我們作為子女可以改善老人的飲食結構來幫助他緩解便秘的情況。可以在老人的一日三餐中增加蔬菜以及水果的份量，因為蔬菜以及水果當中含有大量膳食纖維可以有效地增加老人的腸動力，促進腸胃蠕動。讓老人...
小兒便秘，吃什麼最好，小兒便秘,便秘吃什麼好
寶寶便秘一般是腸胃發育還不成熟,也有喝奶留在腸胃中的鈣沒有消化好 等,造成消化不良,因為消化不良使腸胃中的食物啊鈣啊沒有及時消化而使食物停留在腸胃中過長,食物中水份過度被腸壁吸收使大便時變乾硬而形成便秘的.一般多吃果汁菜汁就能治的.因為果汁含膳食纖維能使腸胃蠕動加速吸收良好.為什麼有些寶寶多喝水吃蜂...
便秘吃什麼菜，便秘吃什麼水果蔬菜好？
便秘患者盡量吃一些含纖維素較多的蔬菜和水果，適當攝取粗糙而多渣的雜糧如標準粉 薯類 玉公尺 大麥等。多食富含b族維生素及潤腸的食物，如粗糧 豆類 銀耳 蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒 濃茶 辣椒 咖啡等食物。芹菜。含有粗纖維的蔬菜，多吃香蕉 多喝水 便秘吃什麼水果蔬菜好？水果 可以多吃香蕉 蘋果...