1樓：伊擾龍桖
營養不良是挑食造成的，平時不要挑食，營養均衡，多吃瘦肉，牛奶，魚，雞蛋，蔬菜和水果。
2樓：匿名使用者
多吃點肉就不會營養不良了。長時間吃青菜或者吃蔬菜才會導致營養不良。只要營養均衡就不會出現營養不良的情況。
包括窮人也是一樣，現在營養不良的人其實已經很少了。除非是。挑食的，或者節食過度的人。
3樓：延溶
窮人沒大魚大肉，可五穀雜糧，各種蔬菜，平時粗茶淡飯，只要餓不著，各種營養也會達到，不會出現營養不良。
4樓：小飛鴿
窮人就吃五穀雜糧就行，永遠也不會營業不良，反而越吃身體越棒！
5樓：甄櫻花
窮人吃的東西應該是盡量複雜一些。所說的什麼都吃，即使沒錢買肉，可以買一些雞蛋來替代。就不會出現營養不良的局面。
6樓：機秀雋
家裡可以養雞吃雞蛋雞肉喝雞湯多吃蔬菜少吃泡麵等等
7樓：匿名使用者
給他們吃好一點的，而且要暖和的
8樓：張海幹
吃
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