1樓：李哥時代
游泳之前要做一些熱身運動防止抽筋！游泳時耳朵裡難免會進一些水，但是不要緊，
2樓：漩渦將我絞盡
要注意泳池水的衛生，不然會染起手足口病。遊完泳一定要洗頭洗澡。
3樓：匿名使用者
下水前先熱身，不要激烈運動，注意休息
4樓：鎩賤熵的父親
不推薦學生自己組織的游泳。
學生游泳，應該利用體育課的時間。
1、體育老師會安排同學們做好準備活動。
2、下水要在淺水區；
3、不許大鬧；要自己遊自己的；
4、反覆清點人數，統一換衣服，統一回家。
這就是有組織的好處。
5樓：匿名使用者
注意：1、和大人同行，安全第一；2、中午、雷雨天、過度疲勞、身體不適、水下危險不要下水游泳；3、劇烈運動、吃得太飽、沒有熱身不要馬上下水；4、水中不要大鬧和向人群潛水；5、腿抽筋只要：吸氣後仰，伸直抬起抽筋腿，用手抓住腳趾向胸前拉幾下就好了；6、游泳時間不要太長，太長容易溺水；7、臨時上岸可擦乾身上的水，披上浴巾，可以防曬黑；8、耳朵進水只要側頭單腳跳水就出來了；9、水裡有藥物和細菌，回家要洗個肥皂澡等。
6樓：金太陽
衛生、安全、游泳前補充好體力
7樓：甄採南
注意游泳前要做熱身運動
學生游泳要注意哪些事項呢？ 10
8樓：匿名使用者
游泳前先做運動，比如手腕腳腕運動、拉拉肌肉之類的。然後，把一些水撲在身上，慢慢下水。
為確保青少年游泳安全,須注意哪些事項(至少說出六條)?
9樓：匿名使用者
1.禁止穿鞋下水
2.禁止穿非游泳服裝下水
3.青少年禁止到深水區
4.兒童下水需由家長看護
5.禁止在泳池內打鬧及危及他人生命的行為
6.禁止向泳池內仍雜物
1不准私自下水游泳.
2不擅自與同學結伴游泳.
3不在無家長或老師帶領的情況下游泳；
4不到無安全設施的水域游泳
5不到無救護人員的水域游泳；
6不到不熟悉的水域游泳。
為確保青少年游泳安全,須注意哪些事項???謝謝！
孩子游泳好處多多 但是有哪些注意事項
10樓：沛沛豬的母嬰小智慧型
孩子游泳的注意事項
1、孩子游泳須有家長的陪同，並根據孩子的水性、年齡、身高等因素，盡量選擇安全係數較高的水位區域游泳。並且要有乙個適合孩子特點的循序漸進的學習計畫，使孩子對游泳產生興趣，這樣才能帶動鍛鍊的目的。
2、在下水游泳前，一定要教育孩子養成先做準備活動的習慣，運動四肢，還可用冷水擦身，以適應水溫。
3、孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，當感覺疲勞或不舒服時，應馬上帶孩子上岸，以免發生意外。
4、孩子在下水前不宜吃過多食物。一旦食物壓到氣管，容易造成窒息。父母為了給孩子補充體力，可以選擇在游泳前半小時，給孩子適量吃點食物，做到不餓、不飽脹。
5、孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池，應先用幹毛巾擦乾汗水，待毛孔收縮後再入水池中。
6、泳衣、泳帽等要合適，而且不要選擇需將繩子系到頸部的泳帽或泳衣，以免發生意外。還可為孩子置備一副耳塞，可以預防因進水而引發中耳炎。
7、結束游泳後，可以用生理鹽水沖洗眼睛，或使用專門的眼藥水，從而保護眼睛的健康。
8、游泳後還要務必做到清潔身體，避免游泳池水中的化學藥劑留在**上，造成**過敏。同時，為避免游泳池水中的漂白粉對牙齒的侵蝕，可在游泳後立即刷牙或漱口。
9、孩子感冒痊癒後1至2週內不宜游泳。
為確保青少年游泳安全,須注意哪些事項?(至少說出6條)
11樓：★天鎖斬月
1.禁止穿鞋下水
2.禁止穿非游泳服裝下水
3.青少年禁止到深水區
4.兒童下水需由家長看護
5.禁止在泳池內打鬧及危及他人生命的行為
6.禁止向泳池內仍雜物
1不准私自下水游泳.
2不擅自與同學結伴游泳.
3不在無家長或老師帶領的情況下游泳；
4不到無安全設施的水域游泳
5不到無救護人員的水域游泳；
6不到不熟悉的水域游泳。
游泳需要注意哪些安全問題？
12樓：遇安
公共游泳池，應該注意哪些事項才能愉快的玩耍呢，請注意一下的小貼士
眼睛游泳時導致眼病，這種疾病通過接觸傳染，如果患者在水中游泳，就有可能吧驗證傳染給其他泳客。
游泳鏡可以起到一定的防護作用，可以擋住水腫較大的雜誌，但是即便帶上游泳鏡，也難以完全抵抗細菌，化學物質的傷害
**機率不大，但是有招致**病的可能，其中感染足癬較多
專家建議，因為**病菌要在身體停留一段時間才能傳染到體內，因此游泳時間不宜太長，最好控制在兩個小時內。游泳後用清水徹底洗淨，從而減低感染**的風險
耳朵耳朵進水容易患中耳炎，造成中耳炎常見原因是水進入耳朵沒及時清除，耳朵一旦進水，將頭歪向進水一側，然後用棉籤輕輕擦拭
切記不要用手或者其他瑞利的東西扣耳朵，以免刺傷外耳道或者鼓膜，已經患有中耳炎的人不適合游泳，
辨水質，方法1
貼近睡眠可以聞到淡淡的氯氣的味道，在水質較好的游泳池中，如果有變色瓷磚，會呈現出淡藍色，如果鋪淺藍色瓷磚則是深藍色，要注意看睡眠有沒有顆粒漂浮，池底沒有沉澱。泡沫會不會在15秒內消散
辨水質，方法二
貼近睡眠可以溫帶淡淡的氯氣的味道。說明基本合格，如果感到刺鼻難以適應。說明含量超標，會對身體造成傷害
辨水質 方法三
詢問工作人員換水頻率，以及日常維護。
辨水質 方法4
用手感覺水是否有**不適應，經常游泳的人能感覺到水的「軟」和「硬」，軟表示水質優良，硬，澀甚至有瘙癢，疼痛，水質比較差
13樓：桂振博
游泳是一項人們喜愛的體育活動，也是一項適宜於男女老幼的體育活動。學會游泳，不但可以提高人的身體素質，在遇到水中事故時還能增強自救與互救的能力。
然而，游泳必須注意安全。即使是游泳技能很高的人，一旦忽視了某種安全因素，也有可能在水中遇險甚至喪生。俗話說：
「水火無情」，跟水打交道不能馬虎大意。那麼，游泳時應該注意哪些安全問題呢？
1．在游泳池及劃定（或人們常去）的江河湖海游泳區內游泳，不能到不熟悉的江河湖海、塘及水庫中游泳，也不能到有血吸蟲、汙染和雜草叢生的水面游泳。少年和初學游泳者要有熟悉水性的同伴相隨。
2．游泳前做一些準備活動，如伸展四肢、活動關節等，同時用水澆澆頭部及胸部，使身體適應水溫，避免抽筋。
3．過度疲勞和空腹時不能游泳。身體狀況不佳（如月經期、感冒或患其他疾病）時也不要下水。剛剛從事完一項運動，要等汗消後才能游泳。不注意這些問題，很容易發生頭暈或抽筋現象。
4．練習跳水前，一定要弄清楚所跳區域水深的情況，避免造成撞擊頭部的意外事故。
5．游泳時要注意休息和防止受涼。在露天游泳，若天氣情況有變，尤其是有暴風雨來臨，要趕快上岸躲避。
14樓：可愛
我來答lo黯靜ve
lv.2 2019-08-31
（一）、游泳小常識：（五點）
1、必須在家長（監護人）的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
吃素真的有益身體健康嗎
適當的吃素是有益於健康的 恩 但是吃太多了會營養不足的 偶爾也要吃點肉 柯櫻鞏運鋒 吃素的人其三酸甘油酯的指數比吃葷食的人高，好膽固醇 高密度脂蛋白 hdl 的量也不多，因此吃素是有益於健康的。長期吃素對身體有哪些好處又有哪些壞處？ 無辜的孩子 好處 一 吃素可抗癌美國癌症中心指出 食用大量新鮮蔬菜...
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