1樓：齊峰伊筠
紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。人們一般認為，紅糖適合月經不調和剛生了孩子的婦女吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合年老體弱、大病初癒的人吃。
棗茶：紅棗10枚，加水煮爛，放入紅糖，兌入紅茶水後一次服下，有補益氣血、健脾和胃的作用。尤宜於嬰幼兒和中老年服用。
濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，衝入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女經期紊亂。
紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。
紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20％的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
紅棗木耳湯
:黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有效除黑眼圈作用。
紅糖雖然營養豐富，但也不能貪吃。建議老人每日攝入量為25克左右。患糖尿病的老人應避免；便秘、口舌生瘡的老人，為了防止上火，可改吃點冰糖。另外，在服藥時，也不宜用紅糖水送服。
2樓：匿名使用者
把紅棗切成小塊，要很小的才可以的哦！著是第一步，要好好的做啊！在鍋裡燒水，燒開時放入準備好的材料，你說的材料，好了嗎？
慢慢的熬，熬到有一定的濃度時就好了，主要的還是把紅棗的養分熬出來啊！可以嗎？
3樓：匿名使用者
一人量,紅糖一湯勺,大棗5枚,用一碗水熬化糖,或是用熱水衝也行.然後上鍋蒸5分鐘.
大棗和紅糖是一定要蒸過才能起到補血的作用的
4樓：
去店裡面買點紅糖用開水泡成水就可以了，紅糖一般店超市都有買的
5樓：溪芝楓
先把紅糖放到杯子裡(按個人口味調量),加入約80度的開水(冷卻後),待溫度降低,即可飲用.
6樓：棋木紫葉
紅糖和大棗10個5片生薑煎湯代茶喝,還可以治手腳冰冷
用紅糖和大棗煮水吃補血
7樓：寶爾男
原料:紅糖.生薑
生薑切丁,蒸過再曬乾,最好蒸兩遍曬兩遍.然後扮上紅糖,沖開水喝.也可水煮了喝更出味.
8樓：溫老師解惑
紅糖水怎麼喝？一紅糖加生薑，暖胃驅寒，活血止痛，二紅糖加蜂蜜，排毒養顏滋潤**，三紅糖加桂圓，養心安神，四紅糖加山楂，健胃消食。
9樓：萊晶霞舒翼
感冒可以用紅糖煮生薑熬水喝，可以加速痊癒的可能；女性來月事用紅糖煮雞蛋可以緩解痛經。
10樓：魔域風箏
把棗洗乾淨然後放在鍋裡煮啊,再放上紅糖就ok啦
11樓：匿名使用者
將紅塘放入容器裡倒入適量開水待糖融化溫度適口時即可飲用
紅糖水怎麼做？
12樓：
1、首先將水煮開。
2、將紅糖放入開水中不斷地攪拌
3、攪拌至紅糖全部融化
4、待到紅糖水冷卻下來盛到碗裡即可
一、紅糖水：紅糖用熱水沖開的水。喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的產生，使身體內血液的質量得到保證。
二、注意事項：不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現發胖、齲齒等症狀。
三、原料：
紅糖的原料是甘蔗，含有95%左右的蔗糖，古法是將收割下來的甘蔗經過切碎碾壓，壓出來的汁液先去除泥土、細菌、纖維等雜質，接著以小火熬煮5～6小時，不斷攪拌讓水分慢慢地蒸發掉，使醣的濃度逐漸增高，高濃度的糖漿在冷卻後會凝固成為固體塊狀的粗糖，也就是紅糖磚。
四、功效：
糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。
有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。
受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目
13樓：中醫魯健
紅糖水怎麼喝？一紅糖加生薑，暖胃驅寒，活血止痛，二紅糖加蜂蜜，排毒養顏滋潤**，三紅糖加桂圓，養心安神，四紅糖加山楂，健胃消食。
14樓：行路天霞英
紅糖、水、生薑一起煮，沒有紅糖黑糖也行。在冬天，從外面到回家，先煮一些紅糖水（黑糖水），驅寒，預防感冒。
怎麼做紅糖水給女朋友喝？
15樓：匿名使用者
煮紅糖水，女朋友的月經期，你是怎樣照顧她的，今天就來為愛人煮一道紅糖水
16樓：中華路立聰堂
超市裡面有紅糖賣的裡面有益母草口味的也有薑糖口味的，直接拿開水沖服，不用煮的。
17樓：匿名使用者
我們喝紅bai糖水都是取其暖du性，但姜zhi皮是涼性的。很多人喝紅糖dao
薑水都不剝薑皮內，這是錯容誤的，大大降低了紅糖薑水的藥用價值。
先把薑皮剝去，將姜切成薄片。取容器乙個，把薑片和適量紅糖放入容器。將滾沸的水衝入容器中，待水溫合適時當茶飲即可。
18樓：匿名使用者
你女朋友是什麼體制的，性寒給她買生薑紅糖水。如果她來事來得比較多建議大棗紅糖水。
這兩種口味超市裡直接有的賣，回家拿熱水衝好就行了。不用那麼麻煩。
19樓：火鳳凰
買整包的直接沖服的就行，不用那麼費事的
紅糖水怎麼做？
20樓：中醫魯健
紅糖水怎麼喝？一紅糖加生薑，暖胃驅寒，活血止痛，二紅糖加蜂蜜，排毒養顏滋潤**，三紅糖加桂圓，養心安神，四紅糖加山楂，健胃消食。
21樓：曠玉蓉叢儀
把紅糖放入不粘鍋,加入一點點水,就一直熬,熬到化成水就行了!
22樓：手機使用者
1,水燒開後直接加紅糖用勺攪勻就可以喝了,另一種方法是水燒開後把紅糖放裡再燒一開,就行. 2涼了的紅糖水不會凝固.
23樓：手機使用者
【性味】甘、平、無毒。 【歸經】入心、肺、脾、胃、腎。 【功效】養心安神，補血，養陰，清熱，解毒。
【主治】心煩失眠，手足心熱，心悸不寧，乾咳久咳，口渴聲嘶，夜盲，眩暈、產後乳汁少。 【雞蛋食療方精選】 １、當歸１０克煎水，放入雞蛋兩個，紅糖３０克，每月經後食一次，治婦女血虛，月經不調或身體虛弱。 ２、先將苜蓿子３克，搗爛煎湯約十五分鐘，再打入兩個雞蛋煮成荷包蛋，趁熱吃蛋喝湯，治先兆流產。
３、烏雞蛋三個，用醋、酒各一杯攪勻，煮成一杯，分兩次服，治產後出血。 ４、紅糖水煎雞蛋食，治產後腹瀉。 ５、雞蛋兩個，白糖３０克，調勻後用開水沖服，治慢性氣管炎。
６、雞蛋乙個，胡椒粉（七粒研粉），共煎熟食，治虛寒胃痛。 ７、雞蛋一兩個，醋煮熟食之，或用白酒炒雞蛋或沖蛋食之，均治風寒腹瀉。 ８、雞蛋乙個調入白芨粉３克，每日早上用開水沖服，連續服食十日，治肺結核痰中帶血。
９、雞蛋乙個取蛋白，調硼酸粉５克成糊狀，塗於消毒紗布上，敷於燙傷處，治小面積燒燙傷。 １０、雞蛋白調茶油，敷患處，亦治小面積燒燙傷。 １１、雞蛋黃調白酒、蜜糖成膏狀，敷患處，治燒燙傷。
１２、益母草煮雞蛋：益母草３０-６０克，加水煮半小時，濾去藥渣，打入雞蛋兩個煮熟食用。有調經活血，消腫利水作用。
適用於氣血瘀滯，月經不調，產後惡露不止，功能性子宮出血等症。 １３、何首烏煮雞蛋：何首烏６０-１００克，加水煮半小時，待藥水降溫後，加入雞蛋２-３個，煮熟後撈出剝去蛋殼，再放入藥湯中煮片刻，吃蛋喝湯。
有補肝腎，益精血，養陰黑髮，抗早衰作用。適用於血虛體弱，頭暈眼花，血虛便秘，鬚髮早白，遺精，脫髮，未老先衰，婦女白帶過多等症。此法最適宜於虛不受溫補之患者食用。
１４、枸杞煮雞蛋：枸杞子１５-３０克（或鮮枸杞葉１００-２００克），紅棗５-１０枚，雞蛋２-３個，同煮熟撈出雞蛋。剝去蛋殼，再放入藥湯中煮片刻後即可食用。
有滋養肝腎，調補脾胃，補虛勞，益氣血作用。適用於頭暈眼花，神經衰弱，心悸失眠，體弱血虛，視力減退，慢性肝炎等症。 １５、白糖蛋清羹：
雞蛋清兩個，白糖５０克，調勻，用開水沖服，每日兩次，可治小兒鼻出血。 １６、海帶苡仁蛋湯：海帶３０克，洗淨切條，苡仁３０克，同煮爛，雞蛋３個打勻用豬油炒熟，倒入海帶苡仁湯，加鹽調味食用。
有強心，活血，利濕，軟堅作用。適用於高血壓，風濕性心臟病等症。以及作為癌症病人的輔助**。
健康人食之更能祛病延年。 １７、辣椒葉雞蛋湯：雞蛋兩個打勻，用油煎黃，加水一碗半，放入洗淨的新鮮辣椒葉６０-９０克同煮湯，加食鹽調味食用。
有驅寒，止痛，養血作用。適用於虛寒性胃痛，不時噯氣，口淡無味，涎沫多而清稀之虛寒症。 １８、茼蒿菜蛋白湯：
鮮茼蒿菜２５０克洗淨，煮湯，熟時加入三個雞蛋的蛋白，用油鹽調味食用。有養心，潤肺，化痰，消水谷作用。適用於高血壓頭昏腦脹，熱咳痰濃，睡眠不寧，飲食積滯等症。
１９、茶葉煮雞蛋：綠茶１５克，雞蛋兩個，加水同煮，蛋熟後剝去蛋殼，再煮至水乾時食用。有化痰，止咳，平喘作用。
適用於支氣管炎咳嗽，支氣管哮喘等症。 ２０、沙參煮雞蛋：北沙參３０克，雞蛋兩個，加水同煮，蛋熟後剝去蛋殼，再煮半小時，可加冰糖或白糖調味食用。
有養陰清肺，降火除熱作用。適用於肺結核咳嗽，痰中帶血，虛火上公升牙痛，咽痛等症。 ２１、三七藕汁蒸雞蛋：
雞蛋乙個打勻，加入鮮藕汁３０毫公升和三七粉３克，加少許白糖調味蒸熟食用。有止血，止痛，散瘀作用。適用於胃潰瘍出血，十二指腸球部潰瘍出血，肺結核咯血等症。
２２、蛋花粥：大公尺１００克煮粥，煮熟後，雞蛋兩個打勻放入粥中，加油、鹽、蔥花調味食用，有補益五臟作用，是老弱病殘、兒童、孕婦的滋補佳品。（雞蛋食療方）
24樓：手機使用者
紅糖加熱水=紅糖水 涼了的紅糖水會凝固
紅糖水怎麼做?
25樓：中醫魯健
紅糖水怎麼喝？一紅糖加生薑，暖胃驅寒，活血止痛，二紅糖加蜂蜜，排毒養顏滋潤**，三紅糖加桂圓，養心安神，四紅糖加山楂，健胃消食。
26樓：中山兆能矽
把開水裡面倒入紅糖，然後攪一下，紅糖化了之後就是紅糖水了。
什麼是紅糖水？怎麼做的？
27樓：寸穎卿雍詩
你去超市這些地方買紅糖，就在醣類那裡都有，有塊裝的，也有袋裝的。然後拿回家用開水沖服，記得適量。我一般是買塊裝，那種感覺好一些。
28樓：夕振英業媼
紅糖水是紅糖做的啦，當然也有別的含義了
29樓：小李達人愛生活
回答您好，做法為
1.準備好紅糖、姜、紅棗。
2.生薑切成絲，紅棗去核。
3.鍋內到入清水，放入薑絲和紅棗。
4.中大火煮至水滾。
5.加入紅糖。再煮五分鐘就可以了
紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。
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