1樓：釯嘫h譕窷
如果你願意的話喝醉酒是個很直接的辦法，但是前提是要有人在你旁邊照顧你並陪你聊天，不用擔心話題，到時機後你會主動提起合適的話題，這個時候你朋友就會起到他的作用來傾聽，讓你發洩，隔天醒來後你會醒悟許多。
如果是感情方面的，時間就是最好的**良藥，也許會需要以月來計算的時間，但是當渡過這一時期，你的心境會空前明朗。
去做一件需要集中精力去完成的事，這可以在一段時間內讓你忘記痛苦。
每個人的秉性不同，所以其實排解煩惱的方法也會有各種各樣，希望你會找到合適你的方法。
2樓：匿名使用者
如何讓自己快樂起來。也許你並沒有試過醒了無路可走的感覺。世界上不興的人比比皆是。
他們的遭遇也許對於僅僅是有不安情緒的我們來說。要悲哀好多。人，只要用換位思考。
也可以說是人的劣根性。不言而喻。
3樓：匿名使用者
聽聽**或是出去走走，我就是這樣的，呵呵！有空多看看肥皂劇之類的
4樓：匿名使用者
找找朋友的** 找兩個朋友一起吃點飯 一起玩會 心情就好了
5樓：匿名使用者
去找個跟你和得來的朋友去玩玩，記住必須是和得來的，和你經常吵架的你根本就玩不好。
6樓：絕不放棄
看你寫的,我覺得你的世界很不精彩.或者說你有什麼心事,某方面失敗什麼的.自己找出來解決他吧.如果是單純的無聊,就要多做有意義的事,樹立目標.跟朋友家人融入到一起,豐富自己的生活
怎樣減輕心理壓力，怎樣緩解壓力，讓自己放鬆心情？
末日生存指南 都別攔著我，我一定要去快樂星球！ 易書科技 心理壓力即精神壓力，現代生活中每個人都有所體驗。心理壓力可來自於各個方面，總的來說有社會 生活和競爭三個壓力源。如家庭生活的負擔，學習的繁重，人際關係的緊張等等。總之，不論年長 年少，或多或少都有這種壓力感。雖然這是一種自然形態，但是，久而久...
怎樣緩解心情？怎樣緩解壓力，讓自己放鬆心情？
1 重新制定好任務，按輕重緩急。壓力太大的原因是面對接踵而來的專案增多時，不要讓自己試圖完成那麼多。先把重要的事情先完成，專注於乙個，做好一項再挨著一項，也就是一步乙個腳印。2 回憶一下美好的感覺。想想過去發生在你身邊的美好事情。比如 自己去過哪些漂亮的地方，看過一望無際的大海，美麗的小溪，寬闊的步...
男朋友很累的時候如何讓他放鬆心情，然後開心一點
寶69751嗇透 男朋友很累的時候，想讓她開心一點也不是一件簡單的事情，他如果正在威脅事情所煩惱的話，你就要想著去疏通他的煩惱，但是如果他現在是想一個人靜一靜的話，那麼你一定要給他足夠的時間和空間，不要過分的去束縛他。 獨身女王 因為你自己男朋友如果工作很繁忙 回家難免會有些累 回來的時候可以幫他按...