1樓：匿名使用者
從您的敘述上看，您的抑鬱問題不是很嚴重，不過專業的心理**師會對您有很大的幫助。如果在這60天內，您能堅持看心理醫生的話，相信情況會比您想象的要好。
2樓：匿名使用者
你要相信自己一定是可以好的。痛苦是會隨著時間變淡的。
另外如果你認為自己抑鬱了，可以去好的醫院看一看。沒問題，會好的，而且是不知不覺中。
怎麼我會覺得壓力好大，我還是個22的妹子，還沒結婚，工作的壓力讓我受不了嗎？
3樓：
不用管它，凡事都需要機遇，專心做好現在的事就行了。
4樓：匿名使用者
還年輕，不要那麼大壓力
5樓：懟
出去旅遊幾天，放鬆下心情，或許你不會有那麼大壓力。開心點。 望採納。
6樓：
一定要勞逸結合，壓力大太一定要懂的發洩出來，比如大聲唱歌，遠動，向人傾訴，游泳也很好
7樓：呀無圖
別因為年輕，就在工作強度大的私企工作，這樣將來身體會受不了的
8樓：李少爺
如果想做女強人就別怕苦，否則就找個好人嫁了唄
9樓：匿名使用者
壓力是自己給的，看開就好，
10樓：貓貓宅在家
大家都有壓力的，自己緩解下
11樓：昔梓暄
累了想休息了嗎。還是乙個人寂寞。無人述苦。咱們線上聊吧。等你哦
12樓：匿名使用者
說明還沒有找到方向點
13樓：小崽汁
出去旅旅遊，驅散一下心情，
14樓：匿名使用者
找個男朋友就不用做了
15樓：笨蛋
可能是你自己的生活吧？
16樓：enjoy乖摸摸頭
做自己想做的，壓力變動力
17樓：匿名使用者
抑鬱的嗎？自己給自己壓力
18樓：匿名使用者
怎麼會有這樣的壓力呢，哪方面呢？
快結婚了，可自己感覺還沒一點準備，感覺好快
19樓：半闔心眼
害怕 改變是麼？ 未知的永遠是最可怕的。。。
因為不知道是變好 還是變壞。。。
沒關係。。既然選擇了。。 就勇敢面對吧。。 。
最後 祝幸福。。。
20樓：匿名使用者
其實順其自然，就算有準備，結婚後還是會遇到很多問題！只要彼此相愛就安心結婚好了！
我35歲了還沒結婚，壓力特大，有點憂鬱症了，怎麼辦？
21樓：摳鼻拜人
多給自己積極的心理暗示，對於負面的東西少想點
22樓：匿名使用者
兄弟既然對女人不是很感興趣，要不要試試男人？也許、峰迴路轉、柳暗花明呢。
感覺自己壓力大，快得抑鬱症了怎麼辦
23樓：包夏侯嵐
相信自己，你能應付。再者說，這不算是抑鬱症，你的精神狀態沒有多大問題，高中確實很艱苦，但沒有你想象的那麼艱難，保持平常心可以度過，到了高考那天，你會覺得高中三年確實很有意義。謝謝
為什麼快要結婚卻感覺心裡不舒服，沒有高興的感覺呢
24樓：是為什麼
因為你是為了結婚而結婚，不是因為想跟這個人一輩子或者真的期望跟他在一起。現在很多人到年紀了，就安排相親結婚。
25樓：來自九侯山率真的喬松
因為結婚後擔子重了，成了黃臉婆，誰也高興不起來
26樓：愛心醉酒
是捨不得離開爸爸媽媽吧！婚前都有這樣的感覺，心裡很難受！
27樓：河裡的櫻桃
結婚本來就沒有什麼開心的
28樓：匿名使用者
婚前恐懼症.
我以前也是.
29樓：歪歪
你應該好好想一下自己是否愛你的未婚夫了
感覺快要崩潰了，心理壓力好大，應該怎麼辦
30樓：各國的
可以聽聽**呀，也可以邀請好友一起去購物，去玩球，去散步，還可以去郵箱的漂流瓶，點選發洩瓶，通過語言文本來表達，從而達到減壓的效果！
31樓：匿名使用者
生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:
不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.
時間會使你成熟.自信對乙個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得.
其工作和生活也是一樣,要有失意中找到原因,要在困難中找到樂趣,要在困境中找到方向,要在奮鬥中找到解脫.要在成功之中找到歡樂.
什麼時候你覺得自己快得抑鬱症了，我感覺我快得抑鬱症了
上大學後讀了一些關於心理學的書，才慢慢意識到自己初中時的反常情緒應該是抑鬱症的表現。初中是我的一段黑暗期，那時候對我來說每天都是痛苦的。那時候我成績不好，每次吃飯都成為全家人批評指責的物件，他們說的話都很重，就像一把匕首刺進心臟，然後還無所謂的轉幾圈。他們可能是覺得為我好吧，但其實只是以愛之名加以重...
我感覺我抑鬱了。該怎麼辦，我感覺自己有抑鬱症傾向該怎麼辦？
一定放下包袱，努力學習，在這55天裡，要是能夠考上好的大學，就讀吧，要是沒有考上好的大學，我也可以靜下心來，再復讀一年吧！一定能考上好的大學，總比你一天胡思亂想，好的多，人活著，只要有了前進的方向，就一定會勝利 很不錯啊 進步很快！這種情況下和你父母說明情況，大不了繼續努力，來年再考。再說路路能羅馬...
感覺很躁動，是不是抑鬱症的表現？
憂鬱症又稱抑鬱症，是一種常見的精神心理疾病。憂鬱症並不是情感脆弱的表現，它是一種由生理及心理精神因素所致的疾患。病情在任何年齡階段均可出現，包括兒童。憂鬱症患者常常可能會想哭 經常大發脾氣，心情總是不好，睡不好，吃也吃不好，每天胸口悶悶的，什麼都覺得煩惱，四肢無力，記性差，不能集中精神，做事緩慢，對...