1樓:不怕臭
菠菜、胡蘿蔔、韭菜、油菜、薺菜、馬蘭頭,空心菜,甜署(紅心)。這些都含b胡蘿蔔素哦。
2樓:匿名使用者
你是問β-胡蘿蔔素吧?β-胡蘿蔔素最豐富的**是綠葉蔬菜和黃色的,橘色的水果 ( 如胡蘿蔔、菠菜、生菜、馬鈴薯、番薯、西蘭花、哈蜜瓜和冬瓜)。 大體上,越是顏色強烈的水果或蔬菜,越是富含β-胡蘿蔔素。
3樓:椰麗婭
1.b這是乙個錯誤的文字比第乙個音c,缺乏足夠的關注並沒有說他古老的d,a更是錯誤的。
胡蘿蔔素是一種黃色顏料的顏料,因為首先被發現於胡蘿蔔中,所謂的類胡蘿蔔素。這句話是指根據植物中含有的類胡蘿蔔素類的,但內容卻是如胡蘿蔔。這句話是用來進行比較,根據食物成分表的分析,我做了胡蘿蔔含有胡蘿蔔素1.
2 - 1.8毫克每市斤。句子的例子和數字列。
3.d熔體與空氣還必須長期儲存。它已被用於測試,以準備在2023年的北極探險,胡蘿蔔罐頭2023年的一組。
集團經過乙個多世紀,但沒有太大的差別,胡蘿蔔素的含量和新鮮罐頭罐頭。這是胡蘿蔔長期儲存很好的證明。從這句話中可以看出。
4.b空間的向上和向下這筆訂單,顯然不是根據季節,今天,明天,後天這個順序是不計畫是寫的順序做的東西是不是。
5.a研究的基礎上一句話來描述作者的話是不是有我們自己的想象寫。
哪些食物中含有β胡蘿蔔素
4樓:洛水清弘
綠色蔬菜
黃色水果
如菠菜西蘭花
生菜馬鈴薯
杏子芒果……
5樓:健十**官方客服
β-胡蘿蔔素含量對比表(每100克含):
木鱉果:83630微克
螺旋藻:38810微克
枸杞子:9750 微克
西蘭花:7210 微克
綠茶:5800 微克
胡蘿蔔:4130 微克
沙棘果:3840 微克
芒果:897 微克
番茄:375 微克
常需要量
1、就一般成年男性而言,1000國際單位即可防止不足。
2、10-15歲少女建議每日攝入量為4600國際單位。
3、16歲以上的女性建議每日攝入量為4200國際單位。
4、成年人每日只需食用約0.85個檸檬或1/2根胡蘿蔔或1片芒果或1根蘆筍即可滿足需要;
5、孕婦需特別注意其安全用量,以免產生畸形兒。懷孕期間,最初攝取量不建議增加。
6、哺乳期女性,在前6個月中可額外增加2500國際單位;後6個月額外增加2000國際單位。
哪些花和果實含有胡蘿蔔素
6樓:匿名使用者
花菜,西蘭花,捲心菜,白菜等十字花科中含胡蘿蔔素。
富含胡蘿蔔素的水果 : 芒果是含胡蘿蔔素最多的水果。柑橘、黃杏、菠蘿等黃色水果中也含有少量胡蘿蔔素。
富含胡蘿蔔素的食物有:油菜、薺菜、莧菜、胡蘿蔔、花椰菜、甘薯、南瓜、黃玉公尺等。
β-胡蘿蔔素在植物中存在的細胞器是?
7樓:匿名使用者
胡蘿蔔素屬於色素 跟光合作用有關的色素一般是存在於細胞中葉綠體的類囊體薄膜上的
哪些藻類中含有β-胡蘿蔔素
8樓:龍鳳油洺月
所有能進行光合作用的藻類都含有β-胡蘿蔔素,因為β-胡蘿蔔素是光合作用中的輔助色素和保護色素。你是要把藻類培養了然後提取嗎?目前為止,生物合成β-胡蘿蔔素的成本仍然高於化學合成。
我不清楚我們水生所有哪位老師做類胡蘿蔔素方向的,你要是有需要我可以幫你問問。
9樓:匿名使用者
β-胡蘿蔔素很多藻類細胞中都含有,只不過量不大。但是有一種藻,杜氏鹽藻,細胞中
β-胡蘿蔔素含量很高,是專門用於生產β-胡蘿蔔素的經濟微藻資源。
B 胡蘿蔔素主要起什麼作用
蓴灬叔 胡蘿蔔素是高階維生素,在人體中發揮重要作用1 人體的營養組成 能量 從脂肪 糖 麵粉等攝取 蛋白質 組成生命體,從肉 豆粕等攝取 水 礦物質 組成骨骼等,從果蔬等攝取 維生素 維持生命營養素的簡稱,從果蔬等中攝取 2 維生素的特徵和組成 維生素參與人體的代謝 運轉和維護,是人體不可或缺的物質...
天然胡蘿蔔素的作用, 胡蘿蔔素的作用
健十 官方客服 胡蘿蔔素作用 一 改善視覺功能,預防眼病 提高視力 胡蘿蔔素是維生素a的前體物質,一分子的 胡蘿蔔素在體內酶的催化下可轉化為兩分子的維生素a,當體內的維生素a達到需求量時,胡蘿蔔素則不會繼續轉化,從而保證人體不會因維生素a過量而中毒。而維生素a對眼睛的重要作用則是參與感光色素的組成 ...
胡蘿蔔素吃多好嗎,胡蘿蔔素吃多好嗎
胡蘿蔔素可以多吃嗎?不好,老子曰 物極必反。真理 不好,會導致體內的蛋白質等營養物質不平衡,應當適量的吃 除了有些浪費,沒有其他損害.從理論上講,營養素的攝取,盡量從食物中獲得,不僅天然而且與其他營養素之間搭配合理.生產商總是誇大其作用和療效,無非就是撈錢.不要相信他們.回歸自然吧 胡蘿蔔中含胡蘿蔔...