1樓:枉顧地
15歲是不會停止足夠的,主要是長高營養的補充不夠全面,比發育時時期需要的營養更多導致,這個時期只要能補充到足夠的營養還是能長高的。
1:科學家研究發現:人體長高除了良好的睡眠,適當的運動,人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素,才能實現長高,而且缺一不可,單純靠某種,或幾種營養也是無法長高的。
2:賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素c、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、菸酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪
3:目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長,科學家證實,日常生活中的這些食物里長高所需營養較少,所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。
2樓:滿意喲
父母身高?查手和四肢關節平片看骨骺是否閉合,
如果沒閉合可應用生長激素**,
如果閉合,藥物**療效有限,可手術**。
我16歲了,身高從15歲開始就停止長高是怎麼回事
3樓:滄海浩波
一般不會15歲就停止長高的,除非是服用了某種藥物。
長高不是乙個勁的長高,是一段時間長的快一些,一段時間長得慢一些,甚至會暫時停止長高,等能量積蓄到一定程度,就會有乙個快速長高的時間段。
能長多高是要看個人的基因和飲食等情況, 促進身體長高需要注意以下幾個方面:
(1) 充足均衡的營養,特別要適當補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質生物利用率,能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
(2) 堅持體育鍛煉,注重勞逸結合,心情愉快,是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案,如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
(3) 保證充足的睡眠,不宜造成身體的過度疲勞。
4樓:暗夜尊神
你說一般15還會長高,但是假如二般呢,我也是,15歲就不長高了,15就1.8公尺了,如今16歲還是老樣子,淚奔~理想目標還差8-10厘公尺呢,以後還能長高嗎???
為什麼現在的男孩子15歲就會停止長高?
5樓:暖男成長日記
一般來說,是15歲個子就不會長了,你如果提早幾年在11,12,13歲開始加強體育鍛煉的話,能夠長高的機會就有多。
6樓:匿名使用者
女孩比男孩身高發育的早,在12-13歲為快速增長時期,到19-23歲開始停止增長,而男版孩身高發育的晚,權在15-16歲為快速增長時期,到20-24歲停止增長,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了。
7樓:影子斜陽落葉
不會的,有的20歲還長。
男生有沒有可能15歲停止長高?
8樓:匿名使用者
當然有可能,現在孩子由於營養好,所以發育較早,15歲有可能停止生長
9樓:匿名使用者
不會的,採取運動就可以的,至於怎麼做,你去看下(邱隸顏的個)就懂了,我就是這樣,長了4公分的
10樓:
你好,男生不可能15歲就停止長高,你只要堅持每天吃飽喝足,就會繼續長高
11樓:啦啦啦
你好,一般來說15歲就停止生長的是非常少的哦,就男女的區別來說,女性的發育比較早,長個子大概到16到17歲就差不多了,男的相對比女的會晚一兩年,如果對自己的身高不太滿意可以盡早去醫院看看,醫生會給你專業的建議,現在還是有很多方法可以有效的
現在的男生在15~17歲停止長高是不是正常的? 20
12樓:超贏般若牛
首先,男生長身高分三個階段,所以目前長高慢了別著急。
其次,男生最多身高穿三次,最晚20歲左右還可以有一次。
最後,盡量別拉腿筋,否則有可能會影響長身高的。
13樓:哎喲是哎哎呀
應該還可以繼續長的,要多運動,補充維生素
請問性早熟,是不是會停止長高現在16,好像是。去年15歲的時候好像沒什麼漲?
14樓:碧海雲天
並不是這樣的,人類骨骼完全閉合大約在25歲左右,所以,在此之前都有長高的可能,適當的體育鍛煉對身體長高是有幫助的,列如:打球,游泳,摸高,引體向上等等,都會對長高有幫助。
15樓:匿名使用者
女孩兒來例假就意味著性成塾期了。一般在18歲就停止生長了。男孩子第一次遺精就意味著性發育成熟了。一般在24歲左右就停止生長了。
16樓:龍炎帝君
你是男女 月經正常嗎
15歲怎麼長高,15歲怎麼才能快速長高
喜楚慕胭 充足且均衡的營養絕對是讓孩子長高的致勝關鍵。根據美國食品藥物管理局 fda 的建議,想讓孩子長得高又壯,不可缺少的營養素包括蛋白質 鈣質 維生素a 維生素c 維生素d 礦物質鎂及鋅。蛋白質是構成及修補人體肌肉 骨骼及各部位組織的基本物質,缺乏蛋白質會導致發育遲緩,骨骼和肌肉也會萎縮。肉類 ...
我今年15歲想要長高,我現在15歲,我想長高一點!
我以前也有跳的,一天天慢慢增加,從800開始,每天增加200,到2000為止,一直堅持。在你這個年紀可以進補一下,效果更好,田七燉雞就可以,要那種鄉下的山雞。吃個一兩次就好,不要太多了啊 女孩子怕胖嘛。多打籃球,做一些拉伸腿部肌肉的運動,還有多吃蔬菜 牛肉等,十五歲正是發育長身體的時後,很容易長高的...
15歲還能長高嗎?(女的),15歲還能長高嗎?(女的)
會啊,有荷爾蒙激素就行 女孩子到了15周歲,已經長不了多少了,希望你不要抱太大希望,樂觀點!還會的女孩應該到20歲才停的 15歲是可以長的,女孩子至少要長到17 8歲。15歲左右可是個長個子的高峰期哦,所以要多做運動,尤其是伸拉運動,還要注意飲食。會的,注意補充鈣質,積極鍛鍊,尤其乙個是要心情愉快,...