香椿的功效?如何做?香椿的營養價值和功效?

時間 2022-12-02 01:30:09

1樓:匿名使用者

香椿(學名:toona sinensis)原產於中國,分布於長江南北的廣泛地區,為楝科,落葉喬木,雌雄異株,葉呈偶數羽狀複葉,圓錐花序,兩性花白色,果實是橢圓形蒴果,翅狀種子,種子可以繁殖。樹體高大,除供椿芽食用外,也是園林綠化的優選樹種。

椿芽營養豐富,並具有食療作用,主治外感風寒、風濕痺痛、胃痛、痢疾等。

香椿芽煎蛋餅。

香椿炒雞蛋。

20道無油煙小菜。

兩道排毒養顏小菜。

香椿豆腐肉餅。

好吃又**兩道美食。

香椿拌豆腐。

香椿豆腐。香椿厚蛋燒。

春食鮮——香椿。

涼拌雙腐。香椿韭菜炒蛋。

diy菠蘿咕嚕飯。

香椿三吃-食香椿須知。

春芽蝦醬拌豆腐。

香椿豆渣餅。

椒鹽香椿魚。

香椿雞蛋&紅豆粥。

香椿炒雞蛋。

茄紅雞丁茄丁面。

什鮮燒桂魚。

香椿雞脯。香椿餅卷蛋。

diy培根乳酪煙斗面。

香椿炒雞蛋。

盎然豆腐絲。

涼拌香椿+炸香椿魚兒。

香椿炒蛋。香椿素菜卷。

香椿拌豆腐。

16道老北京風味吃食兒。

酥炸香椿。香椿芽拌豆腐。

香椿炒蛋。蔬菜羊肚湯。

椿苗拌三絲。

香椿炒飯。香椿炒蛋vs香椿蛋餅。

香椿雞蛋餅。

2樓:魚姬

個人認為香椿炒雞蛋好吃,把香椿嫩芽洗淨切碎,打三個雞蛋(可以按自己喜好放),兩者混合後再打一會兒,加入適量的鹽,不要放雞精及其他香料,以免奪了香椿特有的味道。熱鍋冷油燒至冒煙後倒入調好的香椿雞蛋液,攤勻,熟了即可裝盤盛出。顏色不怎麼好看,但是很好吃,試試吧!

)(如果能找到金雀花代替香椿來做這道菜,色香味是不可言語的。)

香椿的營養價值和功效?

3樓:匿名使用者

香椿,又被稱為香椿芽,是早春上市的樹生蔬菜。早春的香椿頭無絲,有濃郁的香味,尤其以山村農家小院中的那種野生頭茬香椿芽為最佳。

香椿的營養價值較高,除了含有蛋白質、脂肪、碳水化合物外,還有豐富的維生素、胡蘿蔔素、鐵、磷、鈣等多種營養成分。

中醫認為,香椿,性涼,味苦平;入肺、胃、大腸經。具有清熱解毒,健胃理氣,潤膚明目,殺蟲等功效。主治瘡瘍,脫髮,目赤,肺熱咳嗽等症。早在漢朝的時候香椿就已經被全國百姓所接受了。

現代醫學研究發現香椿具有以下功效和作用:

1.開胃健脾。

香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食慾。早在唐代,香椿就列入貢品。那時的皇帝已經懂得用香椿去除油膩了。

2.抗衰美容。

含有維生素e和性激素物質,有抗衰老和補陽滋陰的作用,故有「助孕素」的美稱。

3.美容保健。

香椿含有豐富的維生素c、胡蘿蔔素等,有助於增強機體免疫功能,並有潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。用鮮香椿芽搗取汁液抹面,可**面疾、滋潤肌膚,具有較好的養顏美容功效 提高機體免疫功能,潤澤肌膚。

4.清熱利濕。

香椿能夠起到清熱利濕的作用,同時它還具有利尿解毒的功效,對於腸炎和痢疾以及泌尿系統感染等病症能夠起到一定的輔助作用,所以民間又有乙個這樣的說法,那就是「常食香椿芽不染病」。用鮮椿芽、蒜瓣、鹽搗爛外敷,對治瘡痛腫毒有較好療效。

5.補虛壯陽。

香椿有補虛壯陽固精、補腎的功效。

4樓:有你的世界丿

香椿葉含有胡蘿蔔素,可潤燥**保護眼睛,能生髮人體的陽氣,溫暖脾胃腎,經常食用可緩解老年人的關節炎,對糖尿病也有一定的**功效。香椿含有鎂元素,可預防和**心血管疾病的作用。香椿葉縣有祛風散寒的功效,能**傷風感冒,和適量的醋沖泡效果更佳,香椿葉含有豐富的維e,維c和胡蘿蔔素,能滋潤**,是美容養顏理想的食品。

香椿子泡水喝有什麼好處?

5樓:依然未央

好多糖尿病患者都說香椿籽泡水可以**糖尿病,其實不然。香椿籽的主要功效是去除風寒,而糖尿病患者則需要少攝入糖分,兩者沒有太大的關係,不過香椿芽倒是具有降脂降糖的作用,不可將二者混淆。糖尿病患者應該遵循醫囑,控制飲食的攝入糖分,搭配膳食纖維來調節,而且要進行運動,不能太依賴於偏方。

單單香椿籽泡水是不可以**糖尿病的。

但是香椿籽有著驅寒的功能,冬天用香椿籽泡水喝可以驅寒保暖並對疝氣痛有著緩解的作用,和鹿銜草搭配泡水喝可以預防風寒感冒,尤其是冬天手腳冰涼的體寒者可以進行嘗試,而且有些中老年人一到陰雨天就關節疼痛,用熱水沖泡香椿籽可以有效地緩解風濕關節痛。

6樓:匿名使用者

香椿嫩葉降血糖的功效更明顯一些。

茴香有哪些營養價值,香椿豆有哪些營養價值?

香椿豆的營養分析 香椿是時令名品,可健脾開胃,增加食慾。抗衰老和補陽滋陰的美食。另外香椿還具有清熱利濕 利尿解毒之功效,是輔助 腸炎 痢疾 泌尿系統感染的良藥。香椿的揮發氣味能透過蛔蟲的表皮,使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外,可用治蛔蟲病。香椿含有豐富的維c 維e 胡蘿蔔素等,有助於增強機體免疫功...

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