1樓：辰星
白天睡不醒，早晨起不來，先要看你這個階段是不是過勞、熬夜、精神壓力過大，工作繁忙等，這是一種訊號，告訴你必須要做好調整，要考慮身體是否出現一定的狀況，要及時的去醫院做一下診斷，可考慮的疾病也較多，我工作中常見的是頸椎病！當頸椎病造成椎動脈供血不足的時候，就有乙個症狀表現是每天昏昏沉沉的睡不醒，再補覺也不行，只是這種患者，多還伴有其他頸部不適，或有頸椎病史。
2樓：尹朶月
作息時間不規律。人體是乙個生物鐘，到休息的時間就要休息。如果是因工作的原因，經常加班沒休息好，就會影響睡眠，出現早上起床時睡不醒的感覺。
3樓：猴67164諄土
睡不醒，是因為自己沒有進入深度睡眠，沒有進入深度睡眠是因為內心有恐懼感和空虛感。建議，白天多做事情充實自己，多運動，接收陽光驅散內心的陰霾和恐懼。
4樓：烽火戲九月
早上睡不醒很有可能是因為昨天晚上睡覺睡得太晚，睡眠時間不夠，所以早上才起不來。
5樓：猴35684侄抵
現在的生活中確實有很多人處於這種狀態，晚上睡不著，早上睡不醒，一整天的精神狀態都不是很好，即疲憊不堪，又精力不濟、頭昏腦脹、**暗淡無光，周而復始的惡性迴圈著，讓人苦不堪言，大大的降低了生活與生命質量。
6樓：迪
營養不良。如果平時工作辛苦，吃得不好，也會有影響的。缺乏鍛鍊。由於平時沒空，缺乏運動，生理機能下降。也會影響睡眠的。
7樓：小李娛樂問答
說得不好聽一些，就是懶，而且自己對自己沒有要求，要是給你送到部隊，早上肯定就起來了。
8樓：生活達人小鄭老師
早上睡不醒，有可能是你晚上睡的比較晚，這一點應該要注意吧。
9樓：**加速度
應是你睡得太遲，睡眠不夠才會睡不醒。或者也是你太懶了，不願意醒。
10樓：前斯
睡太少了，或者睡的時間不對。夏天一般需要晚睡早起，也就是在22點以後睡，但最晚不能過23點睡！早上5點起床，最晚不要超過7點！晚上23點後睡覺就傷陽，同時夏季晚起也傷陽~
早上睡不醒是什麼原因
11樓：匿名使用者
如果睡眠時間在八小時以上，但是早晨起來還是感覺睡不醒，這可能源於睡眠質量不好，雖然時間足夠了，但是睡眠質量很差，可以白天多做一些體育鍛煉。
另外，睡眠不好最重要的是口服眠夢香，堅持一段時間就能幫助舒適睡眠，改善睡眠質量，舒緩神經，從而輕鬆入睡。
12樓：匿名使用者
如果每天早上睡不醒的話，考慮，很有可能是陽氣虛的結果。建議：盡早去看中醫！
根據你的全身的症狀表現，並結合舌象脈象的徵象，進行綜合考慮。也要可能是濕氣比較重，可以去拔下火罐試試。
13樓：網友
和我一樣，春睏秋乏夏打盹，季節到了，要麼就是晚上睡得晚熬夜導致睡眠不足。最最重要的一點來了，就是太懶。
14樓：採珠恩
由於夜間睡眠差，睡眠時間短，或者睡眠出現呼吸暫停，睡眠出現打呼嚕的現象，這樣就嚴重影響了睡眠的質量，產生了早晨睡不醒的感覺。
另外，睡眠質量差的話，重要的是每晚睡前喝杯眠夢香，堅持一段時間，調整生物鐘，能縮短睡前覺醒時間和入睡時間，提高睡眠質量。
晚上睡不著，早上睡不醒.是怎麼回事
15樓：嚮往智慧型科技****
你這是生物鐘出現問題了啊，要改改生物鐘，嚴重的還需要調養一下。
外部調理︰每天爬山或爬樓梯乙個半小時，注意，下山或下樓梯時不能走階梯，否則把膝蓋骨弄壞了，得不償失。爬的方式是要讓呼吸急促，直至咽喉氣喘不過來為止。原理︰讓血液流速加快，送氧和送養份的速度加快。
另外，血液加速則有機會時時沖刷血管。一般昏昏沉沉的這種身體，大部份都是膽固醇很高、血液很濃了，當然還有另一高，就是血脂肪高。輕者如是，重者要命。
所以這時候大部份人都是血管壁很厚，血管變窄。此為昏昏沉沉的**。當然，還沒到兩肩僵硬，兩眼眼壓增高的地步，不過也差不多了。
這種調理，三個月後可得情況改善，若能持續一年或幾年，器官毛病會全部改善，器官強健起來。這時，人就會有活力，腦筋當然時時清醒。如再配合內部調理，則延年益壽，回覆青春，減緩老化。
內部調理︰逐漸降底塩、糖、辣、油的攝取。能夠做到無塩、無糖、無油的食物，吃起來一樣甜美，那就成功了。但不是說都不要這些配料，而是少量可也。這些配料不能完全沒有，但多了卻要人命。
16樓：猜哪
人體有內在生理時鐘，正常狀況下，會「日出而作，日入而息」，白天精神晚上困倦。
這個內建的生理時鐘是「近日節律」，它並不是24小時，而是略長於此，有人可能是24小時10分鐘，有人可能是將近25小時。如果打算「等困了再睡」，可能就會昨天睡得比前天晚點兒，今天比昨天又睡得晚點兒。有空可以玩玩寶石大聯萌。
17樓：言午
生物鐘紊亂。
自己平時多注意，按時睡覺，起床。
調整生物鐘。
18樓：刀陽粟思嘉
由於你長時間夜生活習慣了，生物鐘已經被你的非正常生活變成為一種正常的迴圈，人的生物鐘很重要，不要改變它。
早上總是睡不醒怎麼辦啊？總是想繼續睡
19樓：富貴仔
如果是偶爾一次太晚睡，或者有心事沒睡好而早上睡不醒，那麼僅僅是因為睡眠不足或者睡眠質量不好，還不要緊。如果總是處在睡不醒的狀態，你的身體可能在報警了。
1、貧血。危險徵兆：貪睡伴面色蒼白。
在營養過剩的年代，雖然貧血已經比以前明顯減少，但貧血仍然不少見。疲乏、困倦是貧血最常見的症狀，還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中等。這些症狀都是因為貧血導致肌肉或神經系統缺氧所致。
現代人雖然食物已經非常豐富，但由於吸收、烹飪等原因，鐵及某些氨基酸的吸收仍然不夠肌體需要，可能會導致貧血發生。
解困計謀：補點鐵。
出現上述症狀可以到醫院檢查乙個血常規或貧血四項就可以明確診斷。盡可能去除引起缺鐵和貧血的原因，****對糾正貧血的效果、速度及防止其**均有重要意義。必要時給予鐵劑**。
2、大腦嚴重缺氧。
危險徵兆：貪睡且反應遲鈍。
大腦長期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，還可以產生一系列的精神、神經症狀，如記憶力下降、行為異常、個性改變等，有時候看起來還有點「發呆，反應遲鈍」。
大腦是人體全身的支配中心，大腦的耗氧量佔全身總耗氧量的25%!現在許多辦公場所往往設在大樓裡，空氣不流通，也容易導致大腦慢性缺氧。
解困計謀：深呼吸。
大腦缺氧要積極尋找引起缺氧的原因，如果身體有器質性病變則要積極**。積極改善工作環境，通氣，積極參加有氧運動，如散步、慢跑、深呼吸等。
3.肝出問題了。
危險徵兆：貪睡且**發黃。
最近衛生部出台了一項規定，單位體檢或入學等不再強制檢查B肝。很多人終於B肝患者松了一口氣，也開始積極應酬，酒也放開了膽子喝，但是身體卻逐漸感覺疲勞起來，還伴隨著**發黃，**粗糙、食慾不振、厭油膩、噁心等。
解困計謀：少吃油。
肝臟是乙個需要「養」的重要器官，肝臟的工作非常辛苦，因此，我們要盡量減輕肝臟的負擔。其中酒精對肝臟損害較大，因此對於有肝臟疾病的人酒是一定要戒的。長期進食過油的食物會導致脂肪肝的發生，因此要控制脂肪的攝入。
長期感覺疲勞、乏力、困倦，請及時就醫，以免引起肝病。
20樓：日常調理養生課堂
老是睡不著、睡不醒怎麼辦？
為什麼會晚上睡不著，早上睡不醒，這是怎麼回事？
21樓：匿名使用者
可能是晚上太過興奮 或者心理有事 。然後乙個晚上不睡 ，就累了 早上就睡不醒了。
22樓：匿名使用者
我也是這樣 你應該是晚上太過興奮。
23樓：艾洛瑪香氛
可以在睡前點上可以舒緩心情的香氛，精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香氛蠟燭或者揮發液，推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油，滴幾滴在乾花上，薰衣草具有舒緩鎮靜的作用，有助於入眠。
艾洛瑪香薰。
24樓：匿名使用者
典型的生物鐘紊亂，當一開始有這種現象，不及時調節的話就會成為習慣，生物鐘就會被打亂。
改善方法：睡眠環境應舒適，安靜，無噪音，溫度合適，無光照。
睡前應鬆弛，避免劇烈體力運動。
仰臥對於心臟的負重量最輕，有助於促進身體的血液迴圈，便於入睡。
睡覺前可以口服一杯眠夢香，堅持一段時間，入睡快，改善睡眠，延長深睡，調整生物鐘，提高睡眠質量。
25樓：仟蠅酶
心情一定要好，，，睡眠才會好，嘻嘻。
咹。 眠。 失。眠 鏟 .榀 找 他 ω 13...5..3..8...44..5...0...8...
這個 挺 多的 呢 。
不信，自己。
問 問 吧。
前景理論是描述性正規化的乙個決策模型，它假設風險決策過程分為和評價兩個過程。
在階段，個體憑藉「框架」（frame）、參照點（reference point）等採集和處理資訊，在評價階段依賴價值函式（value function）和主觀概率的權重函式（weighting function)對資訊予以判斷。
在價值函式是經驗型的，它有三個特徵，一是大多數人在面臨獲得時是風險規避的；二是大多數人在面臨損失時是風險偏愛的；
三是人們對損失比對獲得更敏感。
函式的奇偶性是值域相對於定義域來說的，首先它的定義域要是關於x軸對稱。
比如，f(x)=x,是奇函式，因為它的定義域是關於原點對稱的且f(x)=-f(-x),但是g(x)=x^2就不是偶函式，是關於y軸對稱。
睡覺睡不醒，是什麼原因啊？ 10
26樓：匿名使用者
老是睡不醒的原因主要有以下幾種：
（1）營養不良。
如果能量攝入降低，導致機體營養不良，容易出現總是睡不醒的表現，此時如能注意適當補充蛋白質，嗜睡的症狀就會得到好轉。
（2）睡眠質量差。
很多人早上總是睡不醒，可能是由於晚上睡眠質量差，或者睡眠時間短造成的；也可能是睡覺時打呼嚕，並有呼吸暫停現象，影響了睡眠質量。
（3）發作性睡病。
為什麼老是睡不醒？發作性睡病多在青春期以後起病，年齡一般在15～25歲之間。主要症狀表現為：
總是睡不醒，白天嗜睡，不分時間、地點犯睏。發作性睡病一般不會引起其他器質性病變，但應及早**以避免病情發展。
（4）疾病的困擾。
比如抑鬱症會導致總是睡不醒的症狀，患者白天過度困倦的幾率是正常人的3倍；另外，糖尿病、肥胖症以及甲狀腺機能減退等疾病，也可能導致總是睡不醒的症狀發生，需要引起注意。
建議：你可以吃些維生素b。
維生素b群存在於谷及豆類中，是維持人體健康的重要物質。
服b雜片對越睡越倦，提不起勁，反應緩慢，視物糢糊，眼腫舌脹，口淡苔厚，食慾不振，消化力差等，都有好處。
由於維生素b屬水溶性，不能儲存體內，多了會隨小便排出，故必須天天補充。服藥後小便深黃有藥味，是正常反應。
最快捷處理方法，是購服「維康福」b雜片。到症狀消失，改食高b食物如：蛋黃 ，豬肝，豆類，麥片，深綠色菜等作補充。
早睡早起，對身體有益！
27樓：健康養生世界
為什麼每天早晨總是睡不醒？醫生總結了4種原因及應對措施。
28樓：網友
可能是你最近太累了，身體透支造成的，或者是血稠，觀察下，如果一直這樣建議你去醫院檢查一下。
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一天睡不醒怎麼回事，每天都很困，睡不醒是怎麼回事
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