1樓：曉怡
首先孕婦吃dha對胎兒的腦部、視力、智力的發育都有一定好處，而且還可以減輕早產的風險，緩解孕期孕婦出現抑鬱的情緒，增強孕婦的抵抗力和免疫力。dha是神經系統細胞生長和維持的主要元素，可以增強胎兒的智力、視力，增強記憶力、思維能力等。dha影響胎兒的大腦發育，對胎兒的聽覺、視覺、觸覺也會有影響。
所以，在孕期孕婦應該適當的補充dha，對提高胎兒的智力有一定好處。
其次在懷孕期間適當的補充dha，能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，促進寶寶大腦發育；孕婦在孕期可通過攝入dha ，然後輸送到胎兒大腦和視網膜，使神經細胞成熟度提高，促進視網膜發育；此外，在懷孕期間補充dha還可以減少早產的風險。
但是要注意若過量攝取dha會造成胎寶寶免疫能力降低。同時dha攝入過多，可能還會影響寶寶出生後的造血系統功能，對血小板的形成以及日後的功能帶來一定程度的影響。
2樓：萊思紐卡
dha是一種不飽和脂肪酸，其主要作用是促進胎兒神經系統和視覺系統的發育，也對胎兒以後的智力發展有積極影響。在妊娠期，孕婦和胎兒對dha需求會逐漸增加，可以首選食用富含dha的深海魚類食物，但若孕婦偏食、挑食，或對魚類過敏不能吃的話，那麼建議孕婦在專業醫生或營養師的指導下，使用dha補劑進行科學合理的補充。
3樓：北極雪
懷孕吃二十二碳六烯酸(dha)非常有必要，二十二碳六烯酸(dha)是一種不飽和的脂肪酸，可以促進胎兒腦細胞的發育以及胎兒視網膜細胞的發育，所以二十二碳六烯酸(dha)對胎兒的生長發育極為重要。
4樓：旱j虗據
備孕期間是要吃dha的，我當時備孕的時候吃的就是益生谷的dha，因為它特別新增了ara、ala、葉黃素酯，這些都是對寶寶比較好的營養成分，可以保護寶寶視網膜增進視力的，感覺效果還挺好的。。很高興能為你提供幫助，求給大大的贊。
孕婦吃dha有什麼好處
5樓：健十**官方客服
孕婦吃dha好處！
1､對胎兒的腦部和視力以及智力的發育都有一定的好處。
2減輕早產的風險，緩解孕期孕婦出現抑鬱的情緒，增強孕婦的抵抗力和免疫力。
dha是神經系統細胞生長和維持的主要元素，可以增強胎兒的智力和視力，增強記憶力以及思維能力等等。dha影響胎兒大腦發育，對胎兒的聽覺、視覺、觸覺有影響。
所以，在孕期，孕婦應該適當地補充dha，對提高胎兒的智力有一定的好處。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
6樓：初蒙
它是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%；在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50%。它對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。
7樓：水見巷
dha俗稱腦**的，為胎兒腦神經細胞發育所必需，這個對發育中的胎兒是有很大的幫助的，一般在懷孕五六個月的時候補最好。法瀾秀的產品很不錯～沒有魚油的dha那種腥味。而且這個口感我感覺比較適合孕婦吧，
8樓：奇鶴堂
dha是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸。dha同時也是神經系統細胞生長及維持的一種重要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分。
孕婦吃dha可以增加促進腹中寶寶大腦的發育的原材料。當然在孕期需要合理膳食，除了dha還需要吃優質蛋白，碳水化合物，維生素及微量元素，達到膳食均衡。既可以促進寶寶在宮內的健康成長，還可以增強孕婦身體的抵抗力。
9樓：六日娛
很多的，尤其是對於孩子，寶寶的大腦發育從孕兩周就已經開始了，視力發育從孕四周開始，大腦發育和視力發育都離不開dha。而且實踐證明，當dha：ara=1:
2時，對大腦發育和視力發育的干預效果是最好的。
而且，寶寶大腦發育也不僅僅需要這些，還有蛋白質、卵磷脂、牛磺酸、鐵、鋅、碘硒和b族維生素等等。
10樓：匿名使用者
海記寶藻油dha經過了國家級專利技術——微膠囊二次包埋技術，將dha藻油包裹在澱粉、蛋白等形成的壁材裡，這樣既阻隔了外界氧氣及金屬離子對dha的氧化作用，還能將dha藻油的腥味鎖定在微膠囊裡，使dha口感更佳，更加符合孕媽咪和寶寶的口感。
11樓：網友
胎兒時期是腦細胞數量形成的關鍵時期，智力發育的第乙個關鍵時期，擁有越多的dha腦營養自然能產生越多的腦細胞。懷孕期間，若母體缺乏dha，會影響胎兒的腦細胞和視網膜的生長和發育，甚至會導致弱智和弱視。我推薦由享dha，微藻發酵，幾乎不含epa，非常適合孕婦服用，且純度高達60%，每天一粒就能滿足營養所需了。
備孕期間可以吃dha嗎?
12樓：皆有可能
一般藻類提取的就可以的，備孕一般不要這麼早吃的，三個月開始吃， dha又叫腦**，對大腦記憶力和發育都有好處的，對視力發育都是有幫助的。備孕要吃葉酸的。自上世紀90年代以來，dha一直是兒童營養品的一大焦點。
英國腦營養研究所某教授和日本著名營養學家某占美教授最早揭示了dha的奧秘，研究結果表明：dha是人的大腦發育、成長的重要物質之一。
備孕為什麼吃dha
epa是dha的前體，它在人的肝臟中很快就絕大部分地轉變成dha，僅有少量部分轉變成前列環素，這種物質可以預防妊高徵。但是如果給孕產婦服用的dha製品中epa含量過高也不合適，那可能會使寶寶的體重偏低。因此，世界衛生組織提出原則，凡是給孕產婦和嬰幼兒補充的dha製品，dha和epa的比例最好是四比一或者更多。
因為它可以使原來魚油中的重金屬都沉澱在廢棄液中被丟掉，使產品的雜質、重金屬含量更少甚至沒有。最好不要選擇那些所謂的純天然製品。因為那樣的製品雖然**便宜，但是雜質較多而dha含量卻較低，同時epa含量又多是偏高的。
因此，並不是什麼都是純天然的好，還要看什麼產品以及使用物件，孕產婦本身屬於特殊人群，所以在選擇保健品或者營養品的時候更應該格外謹慎。
研究表明，備孕期間的女性可以吃不但有利於胎兒的健康成長，同時有利於降低孕媽媽產後抑鬱症的風險。dha豐富的乳母，乳汁中的dha含量高於正常母乳，有利於孕媽媽從自身的母乳餵養中，為寶寶提供dha，來滿足寶寶生長發育的需求。
懷孕期間吃dha有什麼好處
1 促進胎兒大腦發育，dha是人體大腦的重要組成成分，佔我們大腦脂質約10 它能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，促進嬰幼兒的大腦發育，而dha缺乏時會影響智力發育。2 促進胎兒視力發育，dha也是我們視網膜的光受體主要組成部分，且參與視神經代謝，對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。能起到保護視網...
孕婦吃dha有什麼好處，孕婦吃dha有什麼好處啊？
孕婦吃dha好處！1 對胎兒的腦部和視力以及智力的發育都有一定的好處 2減輕早產的風險，緩解孕期孕婦出現抑鬱的情緒，增強孕婦的抵抗力和免疫力。dha是神經系統細胞生長和維持的主要元素，可以增強胎兒的智力和視力，增強記憶力以及思維能力等等。dha影響胎兒大腦發育，對胎兒的聽覺 視覺 觸覺有影響。所以，...
備孕期間最忌諱的食物是什麼
肉夾饃卷涼皮 1.咖啡 咖啡好像成為了現代事業型女性的角色代表，有很多的職業ol，一天不飲咖啡，就覺得心裡像少了什麼似得，其實咖啡就是育齡女性備孕期間不能吃什麼食物之一，有調查顯示咖啡對受孕有直接影響，平均每日杯咖啡的女性，懷孕機率遠遠小於不飲咖啡的女性。2.快餐食品 快餐食品中，含有高卡路里，高脂...