1樓：網友
當然能啦，要是堅持鍛鍊長的還會很快呢，而且要注重飲食營養搭配哦，期望聽到你長高的好訊息哈。
2樓：匿名使用者
能，有的人長的比較晚，不過要是你不注意飲食·鍛鍊，那就不一定了。
3樓：武孤峰
黃帝內經有云：
女子七歲，腎氣盛，齒更髮長。
二七，而天癸④至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子。
三七，腎氣平均，故真牙生而長極。
四七，筋骨堅，髮長極，身體盛壯。
五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮。
六七，三陽脈衰於上，面皆焦，發始白。
七七，任脈虛，太衝脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。
丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更。
二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。
三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。
四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯。
五八，腎氣衰，髮墮齒槁。
六八，陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢頒白。
七八，肝氣衰，筋不能動。
八八，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極則齒發去。
也就是說女人三七二十一歲停止生長，男人三八二十四歲停止生長，多補補鈣等長身體的必要營養，還是可以的。
4樓：牆角四季梅
還能長的，只是我不能像生長期那麼快。
19歲還能長高麼，19歲還能長高嗎？
可以長高！但是很難說可以長高多少！不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在18 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增...
19歲還能長高嗎？是虛歲的，19歲還能長高嗎？
光跳沒啥效果的，建議像我一樣平時三餐按時吃，也可以少吃多餐，盡量少吃甜的東西，有空就多鍛鍊身體，每星期起碼有盡量鍛鍊兩次身體並且要有一小時或以上，鍛鍊後可以用一次高人一等，每晚睡前使用一次高人一等，我就是這樣長高的。困難，建議採用物理方法提高身高。以前乙個男孩，帥氣十足，想要考舞蹈學校，就差一厘公尺...
19歲還可以長高嗎，19歲還能長高嗎？
大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中 胺基酸 的食物，如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...