1樓：花開錦繡錦衣裳
這」便秘」就像個下作流氓，稍不注意就滲透到你身體裡。
便秘引起的原因有哪些
2樓：淘金賬號
便秘，雖然在很多人的身上都有發生，但它一定存在個人的「誘發因素」。
大多數的便秘患者屬於「功能性疾病」，並不存在確切的患病誘因；運動量過少，結腸蠕動減慢，則糞便的行動速度就會變緩慢，導致糞便變得乾硬。有的人「反應能力較差」，直腸的敏感性本身不高，導致不能及時發出排便訊號，這樣一來就會出現排便費力等問題（排便費勁，吃點首薈通便—膠囊有不錯的作用）。當然，精神壓力過大、飲水量不足、飲食過度精細以及肉吃太多等因素也是誘發便秘的「罪魁禍首」。
3樓：阿亮體重管理
很多**的人都會便秘，網上也有很多緩解便秘的方法，但是我想告訴大家的是導致便秘的原因，主動避免永遠比事後解決更容易、更健康，也少了很多痛苦，以下就是我總結的10個常見的便秘原因。
引起便秘的原因是什麼
4樓：牛牛飛魚
引起便秘的原因有有器質性的和功能性的原因，其中大部分是功能性的原因引起的。比如胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、活動太少、喝水太少、飲食結構不合理、過食辛辣、飲食過於精細、食物殘渣少，生活不規律、經常熬夜等。
5樓：匿名使用者
便秘患者的飲食應該以高纖維、多水分、多酵素為主，含膳食纖維較多的暢拉酵素一定要喝起來，明星都推薦的，對改善便秘效果非常棒！也可以多吃水果，比如香蕉、獼猴桃、柚子、橙子、大棗、桑椹、蘋果、梨、菠蘿等在**便秘上效果也較好，蔬菜方面像芹菜、菠菜、甘薯葉、冬瓜、油菜、大白菜、空心菜、韭菜、蘿蔔等，另外粗糧、紅薯的通便效果也非常好。平時多喝水、便秘患者不宜久坐，要做適量的活動，忌辛辣油膩、戒咖啡濃茶、菸酒。
6樓：養生博主
會引起便秘的原因有多種，如下報道：
引起便秘的主要原因是什麼？什麼原因會造成便秘？
7樓：仮鮋
建議：引起便秘的原因有腸道病變、全身性病變和神經系統病變，其中腸激症候群是很常見的便秘原因。為數不少的便秘是特發性便秘，經常服用某些藥物易引起便秘，如止痛劑、肌肉鬆弛劑、抗驚厥劑、抗抑鬱劑、抗帕金森病藥、抗膽鹼能藥、阿片製劑、神經節阻製劑、某些降壓藥、含鈣、鋁、鉍的止酸劑，以及利尿劑等。
便秘是什麼引起的，便秘是怎麼會引起的？
便秘症狀主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少於2 3次，或者2 3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便秘，一上火身體就會很容易產生便秘症狀，所以平時飲食要注重降火氣 很多 的人都會便秘，網上也有很多緩解便秘的方法，但是我想告訴大家的是導致便秘的原因，主動避免永遠比事後解決更容易 更健康，也少了很多...
便秘主要是什麼原因引起，便秘是什麼原因引起的？
便秘主要是攝入的膳食纖維太少，或者是缺少運動鍛鍊，熬夜上火等方面所引起的，跟日常生活飲食作息都有一定關係，所以要是出現便秘需要及時調整下自己的飲食習慣，多吃清淡少吃油炸，不要熬夜早點睡覺，如果實在便秘嚴重，可以試試清好清暢潤腸膠囊，純中藥配方，對於調理腸道蠕動，改善便秘效果還是可以的 便秘的 服中醫...
夏天總便秘是什麼原因引起的？經常便秘的原因？
天氣熱，水分流失大，吃的東西容易上火都有可能的，便秘還是得重視，很嚴重的話，吃點通便的中成藥，可伊新複方蘆薈膠囊之類的效果就很好。如果對我的滿意的話，給個大大的贊吧。為什麼夏天容易便秘？該如何改善便秘問題？因為夏天特別的熱，我們比較容易缺水，而且心情也比較煩躁。可以多吃苦瓜，多吃西紅柿，多吃西瓜，然...