1樓：欣欣老師解惑
麵食是生活中經常吃到的主食之一，麵食的種類非常多，常見的有麵餅，餃子，包子，麵條等，麵條是很多人都比較鍾情的麵食，它有著勁道的口感，而且特別容易消化，對人體的好處很多，那麼月子期間能不能吃麵條？
麵條是適合月子期間食用的食物，而且在這個時候可以將麵條煮軟一些，這樣就更容易消化，不會對月子期間的女性腸胃造成任何負擔，月子期間要嚴格的注意飲食方面，容易消化營養價值高的食物要多吃一些，在煮麵條時可以放一些青菜等。
月子期間不光可以吃麵條，其他的食物也可以適當的吃，比如餅，公尺飯等。在菜的選擇上就需要多注意一些，首先要注意營養搭配均衡，維生素還有其他各類營養物質都需要均衡的新增，這樣就可以讓月子期間的女性身體盡快恢復。
蛋白質含量較高的食物也需要在月子期間多吃一些，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等。這些食物中包含了大量的蛋白質，蛋白質是身體發育必需的物質，蛋白質充足能夠讓體內受損器官更快的恢復，所以在月子期間要多吃一些蛋白質含量高的食物。
2樓：曹仙
對於坐月子的產婦來說，平時適當的吃些麵條對身體是非常有好處的，非常有助於產後的恢復。因為麵條非常容易吸收，對腸胃有很好的調養的作用，剛生產完以後的產婦腸胃比較虛弱，這時候應該多吃一些容易消化的食物，而且麵條有很好的補充營養的作用，湯湯水水的麵條還有一定的下奶的作用。
坐月子可以吃麵條嗎。
麵條是我們日常生活中很常見的一種食物，麵條營養豐富一直都深受眾多人的喜愛，我們都知道坐月子期間產婦的飲食一直都十分重要，那麼，坐月子可以吃麵條嗎？坐月子吃麵條有影響嗎？
坐月子吃麵條都有哪些好處呢？
專家介紹稱，坐月子產婦是完全可以吃麵條的哦，麵條營養豐富而且也容易被產婦腸胃消化和吸收，所以產婦坐月子期間是可以適量食用麵條的，而且坐月子吃麵條還有不好的好處呢，所以產婦可以放心食用哦。
1、促進消化。
坐月子吃麵條好嗎？坐月子吃麵條都有哪些好處呢？坐月子吃麵條的好處之一就是可以有效促進腸胃的消化和吸收，麵條內含有大量的量的碳水化合物以及蛋白質的成分，產婦產後消化能力減弱適量吃點麵條不僅可以促進消化而且還有助於腸胃的吸收。
2、補充營養。
坐月子吃麵條還可以起到補充營養的作用哦，麵條內含有我們人體所需的多種營養成分，坐月子適量食用麵條可以及時補充身體所需營養，為自身身體提供足夠的能量，所以坐月子吃麵條對產婦產後身體的恢復也是大有幫助的哦。
3、提高免疫力。
坐月子吃麵條還有哪些好處呢？坐月子吃麵條的好處還有提高自身免疫力呢，我們都知道產婦產後身體較為虛弱所以抵抗力和免疫力都有所下降，而坐月子期間適量食用麵條的話可以有效維持產婦新城代謝所需營養同時起到增強抵抗力和提高免疫力的作用。
3樓：匿名使用者
坐月子是非常重要的事項，對於產婦們來說坐月子期間的恢復程度對後期的身體健康狀況有極大的影響，而月子當中的重要事項當屬飲食調理，這是女性恢復身體的最根本方法，而坐月子不同於平時，產婦需要禁忌一些食物，例如，坐月子可以吃麵條嗎？下面就來看看講解吧。
在坐月子期間，剖腹產的產婦們當然是可以吃麵條的，尤其是在剛剛排氣排便之後的一段時間當中，剖腹產後的媽媽們是不能吃一些固態食物的，這段時間當中就應該吃一些流質和半流質的食物，讓我們的胃腸功能適應對食物的消化，如果此時吃了一些固態的比較難以消化的食物，就會影響到產後媽媽的胃腸功能，甚至會導致腸梗阻等嚴重的情況產生，因此在產後初期，剖腹產的媽媽們應該多吃一些麵條等軟爛的食物。
坐月子的過程當中，常常吃麵條，能夠讓產後的媽媽們獲取到足夠的碳水化合物，碳水化合物是提供給產婦身體能量的重要**，而且在一定程度上，麵條等食物也能夠增進產後媽媽的免疫能力。此外，麵條等食物還是非常容易消化的一種食物，因為他們本身非常的軟。
爛，也就比較容易消化，飲食當中的營養，也更容易被產後媽媽們吸收和利用。比起吃一些難以消化的食物來說，麵條的飲食營養更能夠得到充分的發揮。
總而言之，剖腹產坐月子期間是可以吃麵條的，而且剖腹產的媽媽們，吃麵條能夠使自身的免疫能力得到提公升，也能夠讓飲食當中的營養更好的被媽媽們利用和吸收，也能夠使寶寶的餵養得到一定的好處。所以剖腹產坐月子期間，媽媽們要注意不要吃過於堅硬難以消化的食物。
做月子可以吃麵條嗎?
4樓：愛喝粥
坐月子能不能吃麵條。
相信大家都吃過麵條，這是人們主要的麵食，而且在過生日的時候，大家都會吃一頓麵條。在女性坐月子時，應該多臥床休息，而在飲食方面要合理搭配，盡量選擇吃容易消化的食物。那麼，坐月子能不能吃麵條呢？
坐月子能吃麵條，它很適合月子期的女性食用。在產後坐月子時，女性都會臥床休養，而運動太少的話，胃腸消化能力就弱，很容易出現積食的情況。而麵條就比較容易消化，食用後一般不會出現消化不良的情況。
產婦分娩的時候體力消耗很大，而且產後出血等還會損耗各種營養素，女性產後出汗、惡露，同樣會損失很多營養，這就會讓產婦缺乏能量。在麵條裡有很多碳水化合物，可以為產婦提供足夠的能量。
在產婦吃麵條的時候，也有一些注意事項，比如不宜吃過涼、過熱的麵條。因為女性產後身體氣血虧虛，要是吃過涼的麵條，就可能會損傷脾胃，還容易出現消化吸收功能障礙。而且吃太涼的麵條，對於惡露的排出也非常不利。
產婦吃太熱的麵條，就容易損傷食道，所以產後最好是吃溫熱的麵條最合適。
5樓：好好耙耙
做月子中當然可以吃麵條了，可以用燉烏雞或者魚的鮮湯來下麵條，既有營養又美味。
坐月子不能吃麵條嗎
6樓：網友
坐月子不能吃麵條我還是第一次聽說過的，像北方就以麵食為主他們坐月子也是可以吃麵條的。
7樓：摩羯
過了7 8天就可以吃了。
8樓：
坐月子期間可以吃麵條。麵條是一種麵食，是比較容易被我們人體所吸收消化的，月子期間就應該以軟爛容易消化的食物為主。但是要注意，不要單一的總是去吃麵條，因為麵條裡面含有的營養物質畢竟是有限的，而且產婦在分娩過程當中損傷的能量和元氣比較大，需要更多的營養物質，所以應該做到的是營養均衡，不是單一的去補充一種食品，所以除了吃麵條之外，還要額外的去補充一些蛋類食物和奶類食物。」
9樓：你粉底沒我的厚
可以吃麵的，因為產婦運動量比較少，休息的時間比較長，這時候容易出現消化不良的現象。面一般比較軟還容易消化，所以是可以吃麵的。女性坐月子的時候一般都會選擇一些比較清淡有營養的食物，由於身體是比較虛弱的，很多女性都會去選擇一些補氣血的食物。
一般都是以饅頭、公尺飯、麵條、粥之類為主。
面的主要特點是比較軟而且湯汁也很豐富，是很容易消化的。做麵條的時候可以給裡面新增一些蔬菜，或者雞蛋等有營養的材料。在做的時候一定要以清淡為主，口味不要過重，口味過重可能就會影響到胎兒的吸收。
面雖然可以吃，但是在坐月子期間不能吃涼麵的，因為涼的東西會影響產婦的腸胃吸，收以免給產婦造成影響，所以是不建議吃的。產婦一般可以選擇一些小公尺粥，或者是各種有營養的湯都是很好的選擇。在哺乳期的女性可以多喝湯，能夠分泌更多的乳汁，使寶寶能更好的獲得母乳。
順產坐月子飲食原則：
1、食物要鬆軟、可口，易消化、吸收。
很多產婦產後會有牙齒鬆動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利於消化吸收，因此產婦的飯要煮得軟一些，少吃油炸或堅硬帶殼的食物。
2、少量多餐，宜葷素搭配。
多用些湯類食物，利於哺乳。乳汁的分泌是產婦產後水的需要量增加的原因之一；此外，產婦大多出汗較多，體表的水分揮發也大於平時，因此要多喝湯、粥等。
3、不宜食生、冷、硬的食物。
產婦產後體質較弱，抵抗力差，容易引起胃腸炎等消化道疾病，產後第一周盡量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。
4、不宜快速進補，以免得不償失。
產婦大多乳腺管還未完全通暢，產後前兩三天不要太急著喝催奶的湯，不然漲奶期可能會痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯也不要過鹹。
坐月子哺乳期間可以吃石榴嗎，坐月子期間可以吃石榴嗎
產婦可以吃石榴 當女性剛生完孩子之後，體內的營養物質相對比較缺乏，所以女性在這個時候，需要攝入較多的營養物質，以補充身體缺乏的物質，及時的補充缺乏營養物質。石榴富含各種營養物質，含有維生素 微量元素 氨基酸等，因此產婦可以吃石榴，但是也要注意吃的量不宜太多。有些產婦在一定的時間內身體會出現消化不良 ...
坐月子可以吃瓜子花生嗎，在坐月子期間，坐月子能吃瓜子嗎
小爺本無心 女性在坐月子期間是可以吃瓜子也可以吃零食，而這個需要健康的零食就可以了，吃瓜子的時候最好是吃那一種純天然炒制的，沒有加一些香料和香精的，而至於花生的話，這個肯定是可以吃的，儘量的也不要吃那種五香的花生，是最純天然的花生就可以了，這樣的話就沒有什麼明顯的影響，不會對身體造成不好的傷害。 贛...
坐月子期間可以吃花生和瓜子嗎，在坐月子期間，坐月子能吃瓜子嗎
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