1樓：善芷桖
剛生小孩可以吃白菜，白菜含有豐富的維生素，維生素b2，含有大量的營養，對小孩子吃的話是非常有營養價值的，這樣子，維生素b2是可以**口腔潰瘍的，等你寶寶口腔潰瘍了，記得給他多吃白菜喲。
2樓：帥哥很愛你
我們這邊的說法是剛生完孩子三天之內，任何蔬菜都不可以吃，當然也包括白菜也是不可以吃的，因為老人家說是孩子剛出生這三天的話，母乳對寶寶非常重要，所以媽媽是不可以吃一些蔬菜的，因為蔬菜聽說是會增加寶寶拉肚子的幾率，所以我們這邊坐月子，老人是三天內不讓吃蔬菜的。
3樓：僧經亙
可以喲，白菜是百菜之王營養豐富老少皆宜，剛生完孩子就要白菜燉爛糊在吃就可以了。
4樓：網友
坐月子的女性可以適量吃白菜。因為產婦生產後體力消耗較大，需要補充多種營養成分，以更好的照顧新生兒，為其提供更有營養的乳汁，而白菜中所含的營養內容十分豐富。
5樓：蘭花a依然香
可以啊，吃白菜有什麼關係？我月子裡吃的最多的是黃花，還有豆腐雞蛋。
6樓：盤天亮的牛蛙
中國白菜還是可以的，南韓泡菜就算了。
7樓：刺未聊
可以的但一定要燉爛。
8樓：師慶民
剛生小孩可以吃白菜，白菜纖維素多，對大便有好處，但是炒時小油小鹽，因為產婦小吃油鹽才好。
9樓：其學名
可以吃白菜。白菜的營養十分豐富，含有纖維素、維生素c以及維生素e。對產後的恢復有幫助 ，建議產後的寶媽可以適當多吃白菜。
大白菜產婦能吃嗎
10樓：芊芊梓沫
坐月子的女性可以適量吃白菜，因為產婦生產後體力消耗較大，需要補充多種營養成分，以便更好的照顧新生兒，為其提供更有營養的乳汁，而白菜中含有的營養內容十分豐富，產婦坐月子可以吃白菜，有以下的好處：
第。一、幫助產婦產後身體恢復。很多女性在懷孕期間擔心胎兒營養不足，導致進食過多，造成產後肥胖。
而白菜中含有非常多的纖維素成分，能夠幫助產婦排除多餘的水分，保持大便通暢，改善產後肥胖症狀。
第。二、還可以保持血管的彈性，白菜中含有較多的粗纖維物質，進食白菜以後，粗纖維物質進入身體與脂肪結合，能夠預防血漿膽固醇的產生，進而幫助膽固醇的代謝，膽酸排出體外，可以預防動脈粥樣硬化的形成，進而保持血管的彈性。
第。三、可以滋潤**，白菜中還有很多的胡蘿蔔素，角豆類、番茄等蔬果都有，而且還含有大量維生素c，可以幫助**進行細胞代謝，進而預防**出現粗糙和色素沉著等表現，達到滋養**的作用。
11樓：北九
產婦坐月子可以吃白菜。由於孕期多種原因，產婦體內的毒素和代謝廢物很難排出體外，經常吃些大白菜，可以促進機體新陳代謝，對產後恢復很有好處。白菜抗氧化效果與蘆筍、花菜不相上下，其中以未完全成熟、葉形舒展的白菜抗氧化效果最好。
白菜含硒量較高，硒被譽為生命火種，具有抗癌功效，產婦吃白菜還能防癌抗癌。另外，飲用白菜汁可輔助**感冒、頭痛、支氣管炎、咽喉炎等。白菜熱量低，纖維素含量豐富，有利於腸道蠕動和廢物的排出，可以排毒養顏，是產婦產後恢復身體的理想食品。
白菜對促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變為脂肪、防止血清膽固醇沉積等，均具有療效，產婦可以適量吃白菜。
坐月子可以吃白菜麼?
12樓：智慧型裝置維修工
大白菜是日常所吃的眾多蔬菜中的最普通，最常見的一種主要蔬菜。但是其雖普通卻含有較多的營養物質，而且很多人在日常都非常喜歡吃白菜。那麼，若是坐月子產婦能吃白菜嗎？
白菜屬於常見蔬菜，產婦坐月子期間能吃白菜，但是要適量。而且在烹調製作時候要少放油和鹽，及其他一些調味料，建議可以清炒白菜或者是燉白菜，這種食用方式較好，適合產後女性食用。
白菜有利尿通便，清熱解毒和養胃清腸的食療作用，而且白菜中含有豐富的鐵，鋅和維生素等營養，還含有大量的植物纖維素，對產後女性減少便秘和促進腸胃蠕動，以及利於體內毒素廢物的排出十分有利，可促進新陳代謝，有利於產婦的身體**。
此外，女性在產後除了可以適量的吃白菜以外，還需要加強其他營養，要做到營養均衡。有些女性生產後怕增加營養讓身體肥胖，所以常會少吃一些瘦肉類，蛋類，奶製品等這一類的營養食物，這種做法切不可取。產後只有做到葷素搭配，營養攝入多元化，才能避免產後營養不良，也能保證乳汁分泌，同時也能儘快促使身體復原。
嬰兒可以吃大白菜嗎
13樓：匿名使用者
寶寶能吃白菜嗎？
可以的，白菜營養價值較豐富的，可含有多種維生素，維生素e，粗纖維等，平時多服用對身體發育是有利的，寶寶9個月，可在奶量充足的情況下，適量服用的，但新增時要做成爛乎乎的，以利於消化，小的寶寶腸胃消化功能不巧叢成熟的。
白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔素，少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。白菜中膳食纖維和維生素a、維生素c的含量較高，對寶寶的腸道健康、視力發育和免疫力的提高都有很大幫助。
白菜中鋅的含量在蔬菜中名列前茅，對提高寶寶免疫力、促進大腦發育有很好的作用。對於積食的寶寶，它還具有消食的作用；對於肺熱咳嗽的寶寶，具有清肺止咳的作用。寶寶吃白菜一定要洗淨菜磨寬侍上殘留的農藥後再做給寶寶吃。
寶寶吃白菜的做法。
忌廉白菜湯。
食材：白菜20克，適齡配方奶粉適量。
做法：1、白菜用淡鹽水泡5分鐘用清水沖洗乾淨後，剁碎。
2、鍋內加水燒開後放碎白菜，小火煮片刻。
3、撈出碎白菜，將白菜水涼至常溫後，放入配方奶粉，調勻。
功效：白菜中膳食纖維和維生素a、維生素c的含量較高，對寶寶的腸道健康、視力發育和免疫力的提高都有很大幫瞎吵助。對於積食的寶寶，它還具有消食的作用。
坐月子可以吃紅棗枸杞嗎，坐月子的可以吃紅棗嗎
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小爺本無心 女性在坐月子期間是可以吃瓜子也可以吃零食，而這個需要健康的零食就可以了，吃瓜子的時候最好是吃那一種純天然炒制的，沒有加一些香料和香精的，而至於花生的話，這個肯定是可以吃的，儘量的也不要吃那種五香的花生，是最純天然的花生就可以了，這樣的話就沒有什麼明顯的影響，不會對身體造成不好的傷害。 贛...