1樓：浩宇星辰
可以做麻婆豆腐，將豆腐切成塊，鍋中燒時，水開下入豆腐，煮3~5分鐘撈出，過涼，鍋中燒油油熱，倒入麻椒，辣椒，炸出香味兒，撈出料渣，倒入適量的郫縣豆瓣醬，炒出紅油，倒入豆腐塊翻炒均勻，加入適量的清水，請放調味品，煮制湯少，倒入水澱粉，勾芡出鍋即可。
2樓：周星說社會生活
我認為最好是切成片放在油鍋裡炸一下，基本上能夠讓味道變得更好。
3樓：你真的很好嗎
我個人認為做成麻婆豆腐會更加的入味，而且特別的好吃，也非常的簡單，特別的下飯。
豆腐的蛋白含量特別的高，怎樣才能夠做出好吃的豆腐？
4樓：kimber**
一塊豆腐，不太硬，一根綠蒜苗。豆腐切成兩半，切成薄片。用乙個更大的容器打乙個雞蛋，實際上半個雞蛋就足夠了！
打雞蛋，然後放入豆腐片。搖晃幾下，整個東西就會粘住！準備調味料：
蠔油25克，醬油10克，加水兩倍直至光滑！把它們乙個接乙個地放進平底鍋，用小火煎。倒入預先混派友合好的材料，加入蔥。
把蒜末放進去，就這樣了！
<>可以做出各種家常菜，是我家餐桌上的常客薯羨察。豆腐的營養價值主要在於含有大豆蛋白，是植物蛋白中少見的優質蛋白。那麼為什麼健身增肌的人一般不會選擇豆腐來補充蛋白質呢？
而大多數植物蛋白是不完整的，例如豆數茄類或豆製品等，至少缺少一種必需氨基酸，而且一些植物蛋白需要更長的時間來消化才能被身體所用。
那時候天天網上了解**的知識，瞭解肥胖原因，瞭解熱量人體需要的營養知識等。最後我終於在正確飲食加上合理鍛鍊下，三個多月我減掉了30多斤。身體也變好了，人也變漂亮了，這是我最高興的事。
而當我們咀嚼的時間比較長的時候，能更好的增加飽腹感，你會覺得自己好像吃了好多。從這個角度來說，不用豆腐，健身餐的量還能整體下降，那麼成本就下來了。
挺多的健身餐都是外國人推薦的，並不是中國人推薦的。另外，很多健身人的健身餐都是通過學習的，而外國人的飲食習慣就是吃肉，各種牛肉、金槍魚、雞胸肉等。而且個人覺得豆腐真沒啥飽腹感，就是那種肚子飽了嘴巴沒吃飽的感覺。
就算吃了一筐豆腐我都會覺得沒飽，估計會在臥推的時候昏迷，或者暈在跑步機上吧。
豆腐的蛋白質很高，豆腐怎麼做會更好吃？
5樓：青梔莫九
我認為將豆腐做成紅燒的更好吃。因為紅燒豆腐不僅口感很好，而且不容易上火。
6樓：為真實發聲
的確，豆腐是攝入植物蛋白最好的選擇之一，豆腐其實冰了單吃就很佳，不過味道太過單調，一般和魚肉之類加重味做成麻婆豆腐，豆腐燉魚味道更符合一般人。
營養好吃的豆腐，還怎麼做才更鮮嫩？
7樓：阿斯達歲的說
蒸肉末嫩豆腐，先把肉末進行醃製，然後把豆腐切成薄厚適中的片，把豆腐放在碗裡，起鍋燒油，把肉末放到鍋裡快速翻炒，禪姿然後下入蔥花胡蘿蔔丁，把炒好的肉末胡賀缺絕蘿蔔丁均勻地平鋪在嫩豆腐上扮搜，然後蒸豆腐，最後可以撒上一些香蔥。
8樓：停停停我去額
想要豆腐非常的鮮的，首先唯雹掘要把豆腐進行焯水，而且在做豆腐的時候火候不要太大，時間肆信不要太長，調味品不要太多，這樣做出來的豆腐才非常的指核鮮嫩。
9樓：小
可以多放油，這樣裡面就會很嫩。特別的好吃，這樣味道就是很棒的。
豆腐怎樣做的鮮嫩入味？
10樓：c小廚是我
豆腐是眾多主婦們愛在家裡做的菜餚，不僅好吃還健康，而且豆腐不同的做法還能做出不同風味陸唯，不過豆腐因其脆弱所早銷培以並不是很好做也並不好入味鬥缺。
11樓：毛毛愛廚房
教你做好吃燃耐的數段和豆腐薯盯。
豆腐怎樣做的好吃入味呢？
12樓：c小廚是我
豆腐是眾多主婦們愛在家裡做的菜餚，不僅好吃還健康，而且豆腐不同的做法還能做出不同風味，不過豆腐因其脆弱所以並不是很好做也並不好入味。
13樓：長新很搞笑
入味的豆腐要這樣做。
14樓：毛毛愛廚房
教你做好吃的豆腐。
豆腐怎麼做比較入味，豆腐怎麼做才能把豆腐做到入味？
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教你做好吃的豆腐。入味的豆腐要這樣做。豆腐是眾多主婦們愛在家裡做的菜餚，不僅好吃還健康，而且豆腐不同的做法還能做出不同風味，不過豆腐因其脆弱所以並不是很好做也並不好入味。燉豆腐怎麼能入味?肉片燉豆腐。菜品名稱 肉片燉豆腐。製作原料 質地細嫩的鮮豆腐一塊 一般重500克 豬瘦肉片50克 水發木耳適量 ...
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