1樓:好甜小杰
可以吃。南瓜和茄子都有豐富維生素,蝦富含蛋白質,燕麥具有粗纖維有助消化。
2樓:塗塗星運
小寶寶的營養成分難題,一直是寶媽媽最關心的,好的營養成分才可以確保小孩在新生兒階段打健康身體基本,人的大腦獲得充足的生長發育,可是什麼小寶寶能吃,什麼不能吃一樣疑惑著父母。普遍的南瓜,茄子,新鮮蝦,水基枯仿果麥片合適孩子吃嗎,多少的小寶寶可以吃呢,如何吃最有營養成分呢,今日咱們就來討論一下。
最先便是南瓜。針對寶寶而言,吃南瓜也擁有 很好的功效,對寶寶的成長髮育可以具有推動的作用。南瓜是特別有營養價值的一種瓜類蔬菜,將南瓜煮熟以後吃,可以獲得到許多 的營養元素。
針對成年人而言,吃蒸南瓜擁有十分非常好的作用。可是南瓜是高木薯澱粉食材,很多服用有造成肚脹的很有可敗首能,因此要適當吃。
再去便是新鮮蝦,新鮮蝦裡有充足的蛋白和鈣,小寶寶適當吃還可以及時補充人體生長發育必需的鈣元素,降低小寶寶o型腿的幾率,孩子成長曆程中,一定量的蛋白和鈣的攝取十分必要,因而新鮮蝦能夠常常做給孩子吃,普遍的行為便是清蒸的,製成肉餡,餛飩餡。可是要留意蝦的主要成分是蛋白,也是不太好吸收的成份,和其它高木薯澱粉高蛋白食物的食材一起服用有可能會造成 消化不好。因此 最好分離服用。
最終便是水果麥片。水果麥片要多泡一會兒,泡的爛了之後給孩子吃,每一次吃要小量,小孩消化道還不健全,燕麥粉膳食纖維素比較多,吃多了非常容易脹腹部,水果麥片裡在所難免有一些沒有脫好的燕麥片殼,衝調的情況下一定要仔細觀查,餵養的過程中留意搏纖一下。小寶寶不上一歲的提議不能吃,小寶寶消化道並沒有生長徹底,非常容易肚脹腹瀉。
3樓:小阿星
適合孩子吃。能夠起到促消化的作用,同時對身體有很大的好處,凱皮能夠提高身體的免疫力乎孫棗和抵抗力,而且味道也歲拆非常棒,非常受孩子們的歡迎。
4樓:帳號已登出
非常適合。這樣的搭配既營養又健康,還能給孩子補充多種維生素和鈣、磷、鐵、鋅等微量元素。
南瓜茄子鮮蝦麥片,適合寶寶吃嗎?
5樓:孔姑鳩
寶寶的營養問題,一直是寶媽最關注的,好的營養才能保證孩子在嬰幼兒時期打好身體基礎,大腦得到充分的發育,但是哪些寶寶能吃,哪些不能吃同樣困惑著家長。常見的南瓜,茄子,鮮蝦,麥片適合寶寶吃嗎,多大的寶寶可以吃呢,怎麼吃最有營養呢,今天我們就來討論一下。
首先就是南瓜。對於小寶寶來說,吃南瓜也有著非常好的作用,對胎兒的生長發育能夠起到促進的功效。南瓜是非常有營養的一種瓜類,將南瓜蒸熟之後吃,能夠獲取到很多的營養成分。
對於大人來說,吃蒸南瓜有著非常不錯的功效。但是南瓜是高澱粉食物,大量食用有導致腹脹的可能,所以要適量吃。
其次是茄子。給寶寶吃蒸茄子時,茄皮軟爛,寶寶吃起來也毫無壓力;如果是吃炒茄子,小寶寶還是要削皮的,大寶寶呢則可以把茄子切成小塊,這樣茄子就不浪費啦。
再來就是鮮蝦,鮮蝦裡有豐富的蛋白質和友謹鈣,寶寶適量吃可以補充身體發育必須的鈣質,減少寶寶o型腿的概率,寶寶敬哪成長過程中,足量的蛋白質和鈣的攝入十分必要,因此鮮蝦可以經常做給寶寶吃,常見的做法就是清蒸,做成餃子餡,餛飩餡。但是要注意蝦的主要成分是蛋白質,也是不好消化的成分,和其他高澱粉高蛋白的食物一起食用有可能會導致消化不良。所以最好是分開食用。
最後就是麥片。麥片要多泡一會兒,泡的爛了以後給寶寶吃,每次吃要少量,亮告碼小孩兒消化系統還不完善,燕麥片膳食纖維比較多,吃多了容易脹肚子,麥片裡難免會有一些沒有脫好的燕麥殼,沖泡的時候一定要細心觀察,餵食的時候注意一下。寶寶不到一歲的建議不要吃,寶寶消化系統沒有發育完全,容易腹脹拉肚子。
6樓:房間號
這種食物根本不適合寶寶吃,因為寶寶根襲蘆本消化不了,而且對寶寶的腸胃負擔也會非枯碧常重,還會傷害拍敗帶寶寶的腸胃。
7樓:巨蟹阿斯頓
當然適合。這種食物裡面它含有的營遊明養價值是特別高的寶寶吃上的話也對身體是有特別大的好處。段友吃的時候一定要適量神燃告。
8樓:情感諮詢師半暖陽光
我覺得適合,因為這種東西含有比較高的營養。
南瓜茄子鮮蝦麥片做法和步驟
9樓:向陽
1、南瓜、茄子去皮、切塊,上鍋蒸熟、蒸軟。從口味考慮,1份茄子配3~4份南瓜,如果茄子多了,味道辣而澀,寶寶就不愛吃了。
2、另用乙隻煮鍋,倒少許料酒、放入薑片,大火煮沸。
3、放入鮮蝦燙變色後撈出。
4、將蝦切碎。
5、洗淨鍋,重新接涼水,水開後放入麥片,以小火將麥片煮熟。
6、蒸熟的南瓜和茄子按壓成泥。
7、將蝦仁碎和麥片拌入南瓜茄子泥中攪拌均勻即可。
8、適合10個月以上寶寶,且已經新增過「混合型輔食」,並無蝦和麥片過敏歷史。大段悶。
9、只要寶貝不過敏、軟硬度符合寶貝牙齒的。生長狀況,沒有什燃肆麼不能給寶寶吃的。所以,連茄子,我也都嘗試著給他餵了,而且考慮到茄子本身味道不好,加了南瓜給他,這小子很得意地就吃掉茄子。
營養這麼全面的孩滾彎子,當然也身體好、精神好、心眼兒好啦。
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