1樓：雨雪落晨曦
饅頭是面
吃多了會長胖
其實很多東西，只要是多了都會長胖
因此**注重量，而非具體那種食物
2樓：國色天香
饅頭是面, 麵吃多了會胖。
如果是早餐吃一點，不要緊。
如果一天三頓都是麵食，
那就很容易發胖。
3樓：
饅頭當然是麵食呀，吃饅頭比公尺飯好，公尺飯吃了會胖，什麼東西都得適量，吃多了都會胖
4樓：奧奇摺頁機周君
這個因個人身體而已吧，有些人喝水都會胖，是那種易胖體質的人，有些人吃什麼都會胖，不過麵食一般比較容易發胖點
5樓：
饅頭是面嗎。
麵吃了不會胖的。
6樓：敬華清
面富含蛋白質，一般含量在10％——13％，高於稻公尺。但小麥蛋白質中，人體必需的賴氨酸、精氨酸、組氨酸、蛋氨酸含量比較低。所以，在食用麵食的時候，要補充這些營養成分含量高的食物，以達到營養互補、保證健康的膳食原則。
含有一定的礦物質和維生素。麵粉其礦物質主要分布在麥粒的表層，而維生素主要分布胚芽和表層中。精製的麵粉就是將麥粒表層和胚芽部分研磨掉得很多（麥粒表層富含維生素和礦物質，胚芽富含蛋白質、脂肪、礦物質、維生素），得到的都是麥粒的胚乳部分，所以，越是精製的麵粉營養損失越嚴重，長期食用這樣的麵粉作為主食，身體會嚴重受損。
麵粉中的礦物質含量並不很多，但b族維生素卻是我們膳食維生素的重要**。
7樓：
應該說沒有任何方法**是最快最有效的，因為任何的**方法，無論是輕斷食以及低能量、低脂肪或者是高蛋白飲食，以及運動或藥物**等，沒有任何乙個方法是最快和最有效的，因此要合理的使用**方法，以培養合理的飲食和運動為基礎，養成好韻生活習慣和模式才是最重要的。
饅頭是面嗎，麵吃了會胖嗎？？知道的請直接告訴我答案～
8樓：風中的小妹
大公尺裡面有含有很高的糖分，麵粉裡面也有澱粉 這都是發胖的根源，玉公尺也是高發胖的食物盡量少吃，蕎麥和高粱公尺相對來說比較不容易發胖但是很難以下嚥！
饅頭是面嗎？麵吃了會胖嗎？？請直接告訴我這倆個問題的答案，謝謝
9樓：小溫暖
饅頭肯定是麵粉做的，麵食本身就發胖，但是每天少吃點也沒關係的，合理飲食，希望對你有幫助哦
10樓：
饅頭早上吃，早餐吃不會胖!早餐多吃點有營養的食物，可以保證一天的營養需要。
中午也可以吃。
晚餐最好不要吃饅頭，吃點水果就可以了!
**主要控制晚餐就行了!
11樓：孤鷹
饅頭是用面經過發酵上籠蒸的，當然可以是純白面，小麥麵粉。也可以摻雜雜糧面，如玉公尺麵，高粱麵等。
12樓：龍紋驥子
是面，主成分是澱粉。吃多了，不消耗掉，會發胖。
13樓：流星雨中的野鶴
饅頭是面做的，
面多吃了會胖。
14樓：
是面，會胖 **不要吃
15樓：zz不死鳥
饅頭是面，是澱粉，吃多了如果熱量消耗不了的話就會發胖。
哪怕是無糖食品，吃多了消耗不了也會胖。造成胖的因素很多，飲食只是其中乙個因素。
饅頭本身是面嗎？？饅頭本身吃了會胖嗎？？請直接告訴我這兩個問題答案
16樓：雲南新東方烹飪學校
是麵粉的
吃饅頭可能會張鵬，每百克饅頭的熱量是221.00千卡，脂肪含量是1.10克。
17樓：匿名使用者
饅頭是面做的，吃了不會胖！放心的吃吧
18樓：雨中楓葉
饅頭是由麵粉製作而成的，吃了容易長胖。尤其是孕婦最好不要吃饅頭，胎兒容易變大。
19樓：匿名使用者
饅頭本身就是麵粉呢。吃了會不會胖？這應該是因人而異吧。
20樓：荏燦夯苒
是發酵過的麵粉，不會
饅頭是面嗎？？饅頭吃了會不會上胖？求答案請直接告訴我答案
21樓：
饅頭，麵條，公尺飯，這些都含澱粉，澱粉會轉化為葡萄糖被人利用，人利用不完的葡萄糖轉化為糖元，還有利用不完的葡萄糖就轉為脂肪，所以，吃饅頭，公尺飯超過人體需要量後，都會長脂肪，吃多了，都會長胖
22樓：以沛邇
不會的裡面的有消母粉
23樓：百小度
會胖 碳水糖分比較高 要**的話要少吃
饅頭是面嗎？？請直接告訴我答案！饅頭吃了會上胖嗎？？
24樓：**的骨頭
會胖，都是碳水化合物
25樓：幸運的楓陽
饅頭是麵粉加工而成的
饅頭吃了會長胖的
26樓：在鼎湖峰燒烤的菠蘿蜜
適當吃是不會的，吃多了才會
饅頭是面嗎？？吃饅頭會上胖嗎？？麵吃了會上胖嗎？？知道的請直接告訴我答案謝謝
27樓：花莜沫
饅頭百分百是面，正常吃的話是不會發胖的，饅頭是發酵食品，腸胃不好的人建議少吃，否則會消化不良，引起腹脹的。
28樓：在岱山感受盛夏的葡萄柚
饅頭不是面是啥子呢？當然會胖的
29樓：科學普及交流
饅頭不是面。
但也是麥粉做的。面也是麥粉做的。
會胖的。
饅頭是面嗎？饅頭吃了會上胖嗎？請直接說答案！！
30樓：劉真清子
饅頭是麵粉做的，算是面。
吃了會發胖。
吃麵食最容易發胖了。
望採納。
31樓：匿名使用者
1.饅頭是用麵粉發酵蒸成的食品
2.吃了不會胖
饅頭是以麵粉經發酵製成，主要營養素是碳水化合物，是人們補充能量的基礎食物，所以不容易吃胖。
32樓：大愛天蠍卻下無情雨
饅頭的主要成分是糖，飢餓的時候乙個饅頭就能緩解飢餓感!含糖的食品吃多了會發胖!
33樓：味道特別怪
是面，一般都是小麥面，一般的飯量吃什麼都可以通過運動消耗掉。
換句話說吃什麼吃多了都會胖。饅頭並不是容易發胖的食物
34樓：笑笑笑skr人
饅頭是用麵粉發酵的，自然屬於麵食。饅頭吃多了是會長胖的
35樓：商顯之家
饅頭是麵粉做的。麵粉是一種由小麥磨成的粉狀物，因人而異，肥胖不取決於吃
36樓：玖石國網
是面，看體質，本身就胖的人吃了胖，瘦人沒關係。
37樓：匿名使用者
饅頭是面嗎？
答：是。
饅頭吃了會上胖嗎？
答：是。
38樓：爽朗的派大星
饅頭是麵食，吃太多了會長胖的！
39樓：匿名使用者
饅頭是麵食！吃了會長胖！
饅頭是面嗎？？饅頭吃了會上胖嗎？求朋友們告知！！謝謝了
饅頭是面做的，是人們的主食，適量吃不會長胖的。饅頭，又稱為 饃 饃饃 此類產品是以單一的麵粉或數種麵粉為主料，除發酵劑外一般少量或不新增其他輔料 新增輔助原料用以生產花色饅頭 經過和面 發酵和蒸製等工藝加工而來的食品。主要分為以下幾種主要型別。主食饅頭 烤饅頭以小麥麵粉為主要原料，是中國主要的日常主...
饅頭吃了會長胖嗎，饅頭吃了會胖嗎？？求答案，求為什麼！
暫且拿饅頭和公尺飯對比吧，都是常見的主食。每百克饅頭的熱量是221.00千卡，脂肪含量是1.10克。每百克公尺飯的熱量是116.00千卡，脂肪含量是0.30克。因此，和公尺飯比較起來，相對而言，吃饅頭比吃公尺飯發胖的機率要高。但是，只要你每天攝取的熱量和輸出的熱量相等，就不會長胖了，但是麵食過胃的速...
饅頭吃了會胖嗎？？請先說答案，再說因為饅頭是什麼，謝謝了
如果在沒有運動的情況下，饅頭吃多了肯定會胖的。因為饅頭的熱量在 平常的時候一定要注意飲食。多吃蔬菜。同樣重量的食物，饅頭的熱量相對於公尺飯來說是比較高的。會暫且拿饅頭和公尺飯對比吧，都是常見的主食。每百克饅頭的熱量是221.00千卡，脂肪含量是1.10克。每百克公尺飯的熱量是116.00千卡，脂肪含...