1樓：匿名使用者
那是你自制力不太強，如何改正，個人建議如下：
1、常規辦法：培養學習得興趣。興趣愛好是培養出來得，如何培養，得想法子，比如你特別喜歡看nba，你知道nba中每個球隊、每個球員得名字嗎？
用英語記錄下來，要拿筆和本記錄。找個時間就念，反覆練習，用到其它學科上，也想同樣得辦法，比如玩某種遊戲，要想玩的精，也和物理拉、數學拉分不開的
2、以毒攻毒法，在自己最不想玩遊戲或者看nba得時候強迫自己看，非看得你嘔吐不可
3、練習靜心打坐，集中自己得注意力，排除雜念。
2樓：黃昕
再尋找其它愛好,比如:吃.做奧數題等等!久了情況就會慢慢好轉!
3樓：義薄雲天河
糟糕。又是自控能力不行。
你訂個作息表吧。
4樓：早起披衣入晨曦
你只要覺得遊戲、nba、足球能養活你的話你就想唄。不如先咬咬牙抗住這幾年，以後大把大把的時間隨便你去玩。好好學習天天向上，很實在啊
5樓：
這只能靠你的意志去改變了。
6樓：匿名使用者
用手的動作把注意力賺回來
比如寫字，做題
不過主要靠你自己的毅力
別人很難幫你的，不過你可以少看nba和玩遊戲，那樣會好點
7樓：冰心
課程有物理化學體育**繪畫數學等，不會哪門你都不喜歡吧，我上學時也沒心學習，可我的繪畫最好，其次體育書法，種種原因學沒上成，現在算是沒什麼文化的人，可我不是笨人，好多人還誇我聰明呢，因為我喜歡研究機械，現在是技術員，廠裡工資最高。 天生我才必有用，儘管這樣我還是希望你在你喜歡的方面下工夫，堅持下去。
8樓：見習格鬥家
動手！不要停，你想別的事的時候會一動不動，算是發呆吧，呵呵！而在活動的時候一般思想不會太過投入。
慢慢改吧，不是那麼容易改的，要有思想準備啊！哈哈
我也經歷過，現在上班了，可一旦長時間思考，並且身體不動的話，還是經常想入非非的（遊戲、動畫片、**），努力吧小哥！
怎樣靜下心來，怎麼靜下心來？
當自己心煩時，不要說過多的話，要不自己慢慢的思念上一會，要不就靜靜的幹自己想幹的事情或是聽些靜心的歌。乙個人去乙個環境清幽，人聲較少的地方走走，或者發發呆。閉上眼睛，深呼吸，把氣均勻的撥出。連續幾次，應該會有好轉吧！找個人少清淨的地方冷靜一下，但別走遠，最好自己居住地方附近吧。繡十字繡是個不錯的方法...
如何讓自己靜下心來學習？怎麼靜下心來學習
這個關鍵在於你學習的決心有多大。一般如果沒有多動症 有足夠的決心是可以靜下心來的上課靜不下心的話 沒辦法 這個你必須逼自己45分鐘認真的聽課 只要你聽進去了 自然會靜下心。寫長小紙條放在鉛筆盒裡面 寫提醒自己激勵自己的話把決心告訴朋友或者老師 讓朋友來督促你。記住學習要有目標 不要盲目的想學習。要有...
如何讓靜下心來學習？如何讓自己靜下心來學習？
放鬆心情，靜下心來好好學習，方法有很多。運動。跑步 轉圈 疾走 游泳等運動。因為運動可使心率加快人，促進血液稀迴圈，改善肌體對氧氣的吸收，從而使有精神振奮。觀花。花草的顏色與氣味有調節人情緒的作用，青 藍 綠色，色調明快而幽靜，可減輕人的緊張與焦慮。煩燥 憤怒時不宜看紅色，沮喪 悲傷時就避免看紫色與...