1樓:匿名使用者
芸豆 1斤
肉 200g
花椒麻椒 適量多一點
乾辣椒 2個
鹽 少許
糖 少許
麻油 少許
一品鮮 少許
麻油 少許
蒜末 4瓣
薑末 適量
幹煸芸豆的做法
熱油放入芸豆炸 炸到皮略皺撈出(油一定要控乾)放入一勺油 將切好的肉末放入鍋裡煸炒 放入乾辣椒 蒜末 薑末 一品鮮 料酒 花椒
將芸豆倒入鍋中一起翻炒 並放入鹽 和糖 麻油
2樓:陸子燦
食材明細:芸豆500克蔥10克大蒜10克麻椒5克乾辣椒6克鹽6克味精3克麻辣口味
幹煸芸豆的做法步驟
1老來少芸豆用手掰成5厘公尺長的段,洗淨控水2把蔥切成末,大蒜切末、乾辣椒切段加入幹麻椒3鍋內加入花生油放入芸豆沒過芸豆
4用大火加熱,進行對芸豆的炸製
5約炸製五分鐘左右,芸豆的外皮起皺發乾至熟即可把油倒出,進行控油6鍋內留少許油,把配料倒入進行小火煸炒
7炒至蔥蒜乾香、辣椒和麻椒出紅油出香味
8倒入瀝乾油的芸豆,加入鹽和味精。
9翻炒均勻即可出鍋。
10出鍋裝盤!
小竅門1、做這道菜品的芸豆最好選用老來少這種芸豆來做,這樣的芸豆水分少,口感糯。2、選用的芸豆盡量用稍微嫩一些的,裡邊有豆但不要太老的,這樣的水分少,口感也好!3、烹調前應將豆筋摘除,否則既影響口感,又不易消化。
4、烹煮時間宜長不宜短,要保證四季豆熟透,否則會發生中毒。
正宗幹煸芸豆的做法有哪些
3樓:匿名使用者
幹煸芸豆的做法一:
1.豬肉洗乾淨後切成碎末,梅乾菜洗乾淨後也切成碎末,然後將乾辣椒洗乾淨之後切成絲。
2.油倒入鍋裡燒熱後放入芸豆炸,大概炸3分鐘左右芸豆就會變皺,這個時候即可撈出控乾油。
3.再將油燒熱後倒入肉末翻炒出香味,放入蒜末,放入梅乾菜。
4.放入鹽,倒入醬油翻炒熟就可以鏟出了,再將芸豆和乾辣椒放入鍋裡。
5.翻炒後倒入肉末,放入梅乾菜,再放入雞粉,放入味精。
6.翻炒均勻即可出鍋。
幹煸芸豆的做法步驟圖,幹煸芸豆怎麼做好吃
4樓:陌上_卿名酒酒
主料瘦豬肉
100g
嫩芸豆300g輔料油
適量鹽適量紅尖椒
適量醬油
適量澱粉
適量生薑
適量大蒜
適量豆豉
適量步驟
1.把瘦豬肉切成細細的肉末,也可以買現成的豬肉餡,但絞的肉餡口感要差些。
2.切好的肉末裡撒少許精鹽、澱粉,倒入適量的醬油醃漬20分鐘,入味。
3.嫩芸豆洗淨後,去絲,掰成5公分長的小段。
4.紅尖椒洗淨後,切斜段。
5.大蒜切薄片,生薑切細絲。
6.鍋裡坐油,油八成熱時倒入掰好的芸豆段,炸至芸豆皮起皺即可撈出控油。
7.鍋裡留底油,放入薑絲、大蒜片、豆豉爆香。
8.倒入切好的瘦豬肉末,翻炒。
9.等豬肉末炒散後放入紅椒段,繼續翻炒。
10.倒入控好油的芸豆段,大火翻炒。
11.加少許精鹽後翻炒至沒有水汽即可。
幹煸芸豆的做法
5樓:小熊醬紫
主料:四季豆
抄400克、豬肉末襲50克。
輔料:乾紅辣椒15克、蒜2瓣、花椒20粒、家樂雞粉1/3茶匙、蔥末1湯匙、醬油1湯匙、油3湯匙、鹽1克。
1、首先準備好材料。
2、肉末中加入蔥末、鹽、醬油和雞粉拌均勻待用。
3、四季豆摘去兩頭切段。
4、乾紅辣椒切段;蒜切片;花椒洗淨。
5、熱油鍋,放入花椒爆出香味變焦後撈出不要,再放入乾紅辣椒和蒜片炒香。
6、加入肉末炒散。
7、再倒入四季豆翻炒至熟。
8、最後加鹽調味即可。
9、成品圖如下。
6樓:遠歌
素版幹煸芸豆:
原料:芸豆、乾紅辣椒段、花椒、鹽、糖、油。
做法:1、芸豆擇好洗淨,鍋內內熱油容入芸豆不停地翻炒,炒到芸豆縮水變軟盛出備用;
2、鍋中留少許底油,放乾紅辣椒段和花椒煸出香味,倒入剛才煸好的的芸豆,加鹽、糖調味,再翻炒幾分鐘就可以出鍋了。
注:炒這道菜油要多放些,最好剛蓋過菜,千萬不能加水,讓菜在油裡煎熟,勤翻炒別弄糊了,否則這道菜就完蛋了,切記!
7樓:匿名使用者
將新鮮芸豆摘好洗乾淨,同時**燒水,將芸豆掰成五厘公尺左右小段內
,放進鍋裡煮,一定容時間長一點怕不熟或者芸豆部署會有毒素。
開水之後準備一盆涼水,將煮好的芸豆撈出放到涼水裡激一下,將水控乾即可。備用。
將鍋裡新增食用油,不要太多沒過鍋底即可,此時分批將芸豆往鍋裡加入,將芸豆炸至金黃色撈出,不要一次性放入要分量放入,邊放邊撈出。撈出的芸豆都成金黃色。
鍋裡剩下的油倒出一部分,留一部分,油熱之後放入叢默薑絲乾辣椒,大火爆炒炒出香味,注意不要炒糊了
火候一到立刻加入芸豆,火候小一點,來回炒上一兩分鐘,加入適量的鹽雞精等調味品即可出鍋。
盛出幹煸芸豆,你就可以享用美食了。
8樓:希望之光
幹煸芸豆bai
材料:芸豆du,豬肉肉糜,生薑,大蒜,zhi乾辣椒dao,橄欖菜,鹽,生抽版,料酒
,油。做法權:
1. 生薑切成末,蒜拍碎切成小塊,乾辣椒切段。芸豆洗淨折段,放入熱水中焯至半熟。
2. 鍋內熱油,放入肉糜煸炒至變色,略加些料酒,裝出備用。
3. 洗淨鍋,重新熱油,放乾辣椒、薑末和蒜塊熗鍋,放入芸豆煸炒至表面都均勻裹上油,略放些生抽,一點點水,蓋上鍋蓋轉中火燜煮。
4. 等到芸豆表面有些焦色,表皮起了褶皺,放入肉糜,翻炒均勻,加生抽、橄欖菜,最後放鹽調味,裝出即可食用。
小訣竅:
1. 芸豆未熟的時候有毒素,所以確定豆角炒熟了才吃。
2. 橄欖菜偏鹹,所以加鹽的時候要控制鹽的用量,以免過鹹。
9樓:胡珏速一凡
幹煸芸豆的製作材料:
主料:芸豆500克,瘦肉
末50克,黴乾菜末30克。
輔料:蒜粒、乾紅內辣椒絲、精鹽容
、醬油、雞粉、味精各適量,花生油250毫公升(實耗50毫公升)。
幹煸芸豆的做法:
(1)鍋中放油,待油燒至六成熱時放入芸豆,炸3分鐘後,待芸豆八成熟、表面起皺乾縮時撈出,瀝油。
(2)鍋中留底油燒熱,放入肉末炒香,加蒜粒、黴乾菜、精鹽、醬油煸炒,炒熟後盛出待用。
(3)將炸好的關豆、乾辣椒絲放入鍋中翻炒倒入炒好的肉末、黴乾菜,加入雞粉、味精炒勻,出鍋即可。
10樓:杜瑤興未
放油,等油熱透了以後,將弄好的芸豆放入鍋中,一直到水分快要完了的時候,放鹽、味精、蒜
11樓:璩馳綦朗
幹煸du芸豆
【菜名】
幹煸芸豆
【做zhi法】dao
煸【菜系】
川菜菜譜
【主專料】
蔬菜【味型】
鹹鮮【成菜】屬
熱菜原料
芸豆、豬肉、蝦公尺、冬菜、蔥,姜、蒜、精鹽、味精,糖、醬油、麻油、花生油各適量。
製作1、將芸豆擇洗幹;爭切成長段,豬肉切成末。
2、蝦公尺、冬菜、蔥、姜、蒜均切成末。
3、將芸豆放入熱油鍋內過油撈出;鍋內留少許油,下肉末煸炒,放入蝦公尺、冬萊、薑末和芸豆,中火幹煸片刻,加高湯,收乾湯汁,加調料,淋麻油,撒蔥花,裝盤即可。
特點脆嫩爽口,清香鮮美。
幹煸芸豆最簡單的做法有哪些
12樓:微湖情
幹煸芸豆的做法一:
1.豬肉洗乾淨後切成碎末,梅乾菜洗乾淨後也切成碎末,然後將乾辣椒洗乾淨之後切成絲。
2.油倒入鍋裡燒熱後放入芸豆炸,大概炸3分鐘左右芸豆就會變皺,這個時候即可撈出控乾油。
3.再將油燒熱後倒入肉末翻炒出香味,放入蒜末,放入梅乾菜。
4.放入鹽,倒入醬油翻炒熟就可以鏟出了,再將芸豆和乾辣椒放入鍋裡。
5.翻炒後倒入肉末,放入梅乾菜,再放入雞粉,放入味精。
6.翻炒均勻即可出鍋。
請教 幹煸芸豆 的做法
13樓:匿名使用者
我這邊有種做法是這樣的: 幹煸芸豆 主料:芸豆500克,瘦肉末50克,黴乾菜末30克。
配料:蒜粒、乾紅辣椒絲、精鹽、醬油、雞粉、味精各適量,花生油250毫公升(實耗50毫公升)。 製作方法:
(1)鍋中放油,待油燒至六成熱時放入芸豆,炸3分鐘後,待芸豆八成熟、表面起皺乾縮時撈出,瀝油。(2)鍋中留底油燒熱,放入肉末炒香,加蒜粒、黴乾菜、精鹽、醬油煸炒,炒熟後盛出待用。(3)將炸好的關豆、乾辣椒絲放入鍋中翻炒倒入炒好的肉末、黴乾菜,加入雞粉、味精炒勻,出鍋即可。
技術關鍵: 1、芸豆經油炸後,外焦裡嫩,再經過幹煸處理,吃起來才脆嫩適口。 2、烹製此菜也可不放肉末,成菜清香爽口。
14樓:匿名使用者
幹煸芸豆
用料:主料——芸豆
調料——蔥薑絲、辣椒絲、精鹽、味精、白芝麻製作過程:
1.將芸豆去絲削兩頭切成寸段,促一下油。
2.炒鍋內加底油,下蔥薑絲、辣椒絲爆鍋,倒入芸豆煸炒,加入鹽、味精顛翻,撒入白芝麻,盛入盤中完成。
15樓:暢茵江驪霞
前言芸豆營養豐富,據測定,每百克芸豆含蛋白質23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.
9克、鈣76毫克及豐富的b族維生素,鮮豆還含豐富的維生素c。從所含營養成分看,蛋白質含量高於雞肉,鈣含量是雞的7倍多,鐵為4倍,b話維生素也高於雞肉。
今天做的是幹煸芸豆,香辣開胃,很不錯的一道菜。
材料主料:芸豆300g;
輔料:油適量、鹽適量、花椒適量、乾辣椒適量、蒜瓣適量、醋適量、醬油適量
幹煸芸豆
1芸豆去筋、掰成小段,洗淨控水
2蒜瓣、乾辣椒切好
3坐鍋,放油,爆香花椒,挑出後爆香蒜瓣乾辣椒4倒入芸豆
5煸炒至熟透
6放鹽、醋、醬油翻勻即可
7出鍋嘍
小貼士芸豆一定要炒熟。
幹煸明太魚的做法,幹煸明太魚怎麼做好吃,幹煸
主料明太魚 400克 辣椒乾100克 輔料胡蘿蔔 適量蔥花 適量牛肉粉 適量洋蔥 適量白糖 適量步驟 1.乾製的明太魚幹。2.用棒子砸一下,取魚肉,撕成條狀。3.辣椒乾。洗一下。備用 4.熱鍋涼油,先放入2勺白糖,小火慢慢熬化。5.倒入,條狀的魚絲,幹煸炒之,再把辣椒乾,胡蘿蔔絲,洋蔥絲,倒入,大火...
幹煸豆角怎麼做的做法,素幹煸豆角怎麼做?
主料豆角 220g 豬肉120g輔料油 適量鹽適量蔥 適量姜適量蒜 適量花椒 適量乾紅椒 適量醬油 適量料酒 適量步驟 1.豬肉切丁,姜蔥蒜切好備用。2.豆角洗淨摘掉老筋。3.隨意掰成大小差不多的段。4.鍋中放適量油,入豆角中火煸。5.煸至豆皮呈虎皮狀。6.將煸好的豆角拔在一旁,利於鍋中的餘油煸香乾...
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