1樓:勵君豪
我們炒竹筍的時候,最好是切一些五花肉來炒,是非常香的,也非常好吃
2樓:褪去一身桀驁
1.先將鮮竹筍肉(或鮮筍罐頭內的竹筍片)250克切絲
2.然後
清炒竹筍
清炒竹筍
將素油適量置鍋內燒熱,下筍絲爆炒,加細鹽少許,淋入雞湯或清水適量
3.燜燒3-5分鐘,撒上味精炒勻即成。
做法二編輯
1.竹筍剝去皮,除去老的部分,切成薄片或絲,備用
2. 燒熱鍋,放植物油,燒至九成熱時,放蔥(切末)入鍋內煸香
3. 將竹筍、姜(切末)、鹽放入鍋內,翻炒至筍熟時,加味精,再翻炒幾下,起鍋裝盤.
1、竹筍切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,鹽,油,老抽和澱粉醃製半個小時,蒜拍碎。
2、鍋燒熱,不用放油,把竹筍放進鍋裡,加少許鹽,翻炒一分鐘。
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3、鍋裡放少許油,燒至4成熱,把肥豬肉放進去炒至微微出油,放進蒜公尺爆香,把醃製好的肉片放進去炒至肉色發白。
4、把竹筍倒進鍋裡,加生抽炒勻即可。
做法二:
原料:臘肉、竹筍、辣椒、蒜苗、姜、料酒、鹽適量。
做法:1、將臘肉、竹筍氽水切片,準備好姜、蒜;
2、起油鍋,爆香薑蒜,下臘肉煸炒,然後再加竹筍;
注意事項:
1、我買的筍是已經焯水的,如果你買的筍是未曾焯水的,那麼在炒之前要焯水去掉澀味。
2、第二步中炒製竹筍的目的是為了去掉部分水分,令其口感更脆。
3、第三步中滑肉片的油不可燒得過熱,四成熱即可。即油的四周微微顫動,但是油麵還是平靜的時候即可放肉進去。
做法三:
原料:豬肉;竹筍100克;青椒20克;辣椒20克;蔥20克;蒜頭10克;
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調料:鹽少量;醬油;雞粉;細砂糖;太白粉水;
1.把竹筍、青椒切成絲狀,留備用。
2.蔥和辣椒分別切段、切絲,蒜頭也切成絲備用。
3.切好的豬肉絲倒入醃料中拌勻所有材料,大概醃10分鐘左右。
4.熱鍋,加入適量的油,將做法3的醃肉絲過油一遍,撈起來在碗中。
5.將做法4中鍋中油倒掉留一部分,將做法2的材料炒至出香味,將入做法1和做法4的所有材料和調料快速炒均勻,結束時加入太白粉水即可。 [1]
做法四:
1. 竹筍剝殼,放在水中燒開三五分鐘去澀,撈出,涼後切去較老的部分,然後將嫩的部分切粗絲
2. 肉絲加入鹽、味精、澱粉、水攪拌均勻
3. 黑木耳浸泡,洗淨,去硬的部分,然後撕成小片
4. 鍋內入油,油熱爆香大蒜末,加入竹筍絲黑木耳煸炒,加肉絲,加鹽,加水燒開轉小火,燜煮三五分鐘,加味精調味,淋麻油翻勻即成。
3樓:北京新東方烹飪學校
各位網友的回答都很正確,但是有一點很重要,新鮮的竹筍一定要用生大公尺一起煮,煮過以後才可以炒,否則麻嘴
4樓:騎著蝸牛當房車
竹筍的炒法有很多種,比較家常的有竹筍炒肉與清炒竹筍,做法如下:
一、竹筍炒肉
材料:筍500克,豬肉100克,姜5片,料酒1勺,小公尺椒2個,澱粉1勺,蔥花少許,味極鮮醬油2勺,鹽1勺,油適量。
做法步驟:
1、新鮮竹筍,中間劃開,剝皮,切去老的部分。
2、準備材料,清洗乾淨備用。
3、然後將肉切薄片,筍切小段。
4、肉中放入薑片澱粉1勺生抽,醃製片刻
5、起鍋燒水,水開後放入筍片煮1分鐘
6、煮好的筍片控乾水份,起鍋放適量油,油溫公升高放入肉片炒熟,
7、倒入筍片、小公尺辣,加1勺生抽和少許鹽,翻炒1-2分鐘,放入蔥花即可。
二、清炒竹筍
主料:竹筍250克。調料:大蔥5克,姜3克,鹽1克,醬油1克,味精1克,植物油15克。
做法步驟:
1.首先將鮮竹筍肉250克切絲。
2.然後將素油適量置鍋內燒熱,下筍絲爆炒,加細鹽少許,淋入雞湯或清水適量。
3.燜燒3-5分鐘,撒上味精炒勻即成。
拓展資料:
竹筍為禾本科竹亞科植物苦竹、淡竹、毛竹等的嫩苗,又稱竹萌、竹芽。據分析,生筍含蛋白質、氨基酸、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和維生素b1、維生素b2、維生素c等成分。竹筍十天之內為筍,嫩而能食,而十天之後則成竹了。
各種竹筍中,苦筍的味道也特別苦,也有的不中吃。
怎樣炒竹筍才好吃竅門
5樓:匿名使用者
1.將豬里脊切絲,放入水30克,雞蛋清、紹酒、鹽0.5克、溼玉公尺粉拌均勻
2.將竹筍切絲,放入沸水鍋裡焯一下,控淨水分待用(我用的雲南乾筍,先用高壓鍋壓20分鐘後再洗乾淨切絲,加入一顆八角,紅糖與醬油入熱油鍋提前燜制後備用)
3.鍋置火上放入植物油燒至五成熱,將肉絲下鍋,待肉絲變白時,立即倒入漏勺瀝油
4.將醬油、水、鹽、水澱粉、味精兌成料汁
5.在原鍋餘油中,放入薑末、蒜粒,乾辣椒,竹筍木耳略煸,倒入肉絲、料汁翻炒幾下,淋上芝麻油起鍋裝盤,撒上蔥段即成
筍怎麼炒好吃
6樓:打喬治的佩奇
筍有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道等功效。竹筍還具有降血脂、低糖、多纖維的特點,下面介紹炒素筍具體做法:
原料:筍、辣椒、生抽、姜、蒜。
做法步驟:
1、第1步備好食材。
2、第2步筍先煮熟。
3、第3步筍撈出瀝乾水分起片 薑蒜辣椒切好。
4、第4步鍋中倒油炒薑蒜辣椒。
5、第5步加生抽炒。
6、第6步放入筍炒勻加鹽雞精。
7、第7步裝盤。
7樓:匿名使用者
冬筍炒馬蘭
【原料】:
馬蘭100克、淨冬筍片250克、蔥段、料酒、精鹽、白糖,味精、溼澱粉、花生油、熟雞油各適量。
【制法】:
1.先將馬蘭擇洗乾淨,投入剛沸的開水中焯一下,撈出後,入大量的涼水中浸漂後,除去草腥味,然後撈出,控乾淨水分,將熟馬蘭理直待用。
2.將炒鍋放置火上,待鍋燒熱後,下花生油燒至七成熱時,投入筍片,蔥段,加鹽煸炒至透、放入馬蘭、拌炒一下,烹入料酒,加糖,味精和湯,沸後用溼澱粉勾薄芡,邊推鍋邊淋入熟雞油即成。且不能蓋蓋,馬蘭入鍋後要快烹。
(亦可用嫩春筍替代冬筍)。
【特點】:淡黃墨綠,清鮮爽嫩。
冬筍炒魚塊
【原料】 主料: 草鱺魚1尾(約重75o克); 配料: 熟冬筍5o克,水發香菇1o克,紅蘿蔔花5克, 馬蹄蔥5克,蒜茸5克,雞蛋清5o克; 調料:
花生油5oo克(約耗油75克),精鹽5克, 味精3克,白糖2克,芝麻油2克,高湯5o克, 溼澱粉1o克,幹澱粉1o克。 【制法】 (1)將草緬魚殺好、洗淨,剁去頭尾,剔去脊 骨、皮和脯肉,切成長8厘公尺、寬5厘公尺、厚3厘公尺的 魚塊,把魚塊放入雞蛋清和幹澱粉攪勻的蛋糊中上 漿;冬筍、香菇切成片後焯水待用。
素食菜餚:冬筍炒麵筋
制法:(1)麵筋一切兩片, 筍片切成4厘公尺長、1.4厘公尺寬、似火柴梗厚的長方片, 冬菇斜 刀批片.
(2)炒鍋置旺火上, 加入清湯、麵筋、筍片、冬菇片, 再加醬油、白糖、味精燒滾, 端至小火上加蓋略燜, 端回旺火淋濕澱粉拌勻, 著成楊柳芡, 端鍋連翻幾下, 加香油拌和, 出鍋裝盤
冬筍炒鮮魷
用料:水發魷魚200克,冬筍100克,青蒜25克,花生油50克,醬油15克,鮮薑汁10克,水澱粉、精鹽適量。兒童0家教0幼兒0教育
做法:(1)將魷魚洗淨切成菠蘿花紋,再切成小塊;冬筍洗淨切成小片;青蒜去外皮洗淨切成細絲;(2)將炒鍋置旺火上注入花生油燒熱,放入冬筍片 炒熟盛出;再將炒鍋內加入花生油燒熱,下青蒜、魷魚迅速爆炒,隨即將醬油、精鹽、水澱粉調均淋入鍋內,加入炒好的冬筍片炒均即可。
爐鴨絲炒冬筍絲
主料 烤鴨肉100克。輔料 精冬筍100克。調料 熟花生油50克(分兩次用),精鹽1克,味精1克,紹酒5克,精蔥10克,鮮薑5克。
製作過程:
1.烤鴨肉、冬筍切成同樣的細絲,蔥切成長一寸、寬一分的條,姜洗淨去皮切成極細的細末。 2.把炒久放在旺火上,放入花生油(35克)、蔥、冬筍絲煸炒,再放入爐鴨絲、精鹽、味精、紹酒、薑末繼續煸炒,最後放入明油(15克),裝盤即成。
冬筍炒牛肉
原料:淨牛肉300克,筍片200克。
調料:蒜茸少許,薑片適量,蔥2根分段,鹽適量,酒料少許,老抽少許,生粉適量,花生油適量,小蘇打少許,味精少許,胡椒粉少許。
做法:(1)牛肉頂刀切薄片,放小蘇打、鹽、老抽、生粉、花生油拌好,稍醃。或買菜市切好的牛肉片。
(2)取乙個碗放上湯、鹽、味精、胡椒粉、生 抽、生粉調好。(3)筍片焯水,撈出控乾水分。鍋放寬油燒熱,將牛肉、筍片下鍋滑透撈出。
鍋留底油,下蒜、姜、蔥熗鍋,放入牛肉、筍片,烹少許酒,倒入調 好的汁,翻勻出鍋。
特點:嫩滑可口。
冬筍炒秧雞片
一、原料:
1.主料:秧雞脯肉400 克,冬筍片100 克,雞蛋清1 只。
2.調料:料酒、味精、精鹽、麻油、溼澱粉、蔥末、姜未、豬油、雞湯。
二、制法:
1。將秧雞肉洗淨,放清水中泡30 分鐘切片,用料酒、精鹽、味情、雞
蛋清和溼澱粉抓勻漿好。把冬筍片放沸水鍋中氽透,撈入涼水中。蔥末、姜
末放碗中,加入雞湯、料酒、味精、精鹽和溼澱粉兌成芡汁。
2.將鍋燒熱,放熟豬油燒至三成熱,放水漿好的秧雞片,用手勺撥散,
在放入筍片滑透,倒入漏勺瀝油。
3.鍋內留餘油燒熱,倒入秧雞片、冬筍片立即烹入芡汁,迅速顛炒幾下,
淋入麻油,盛入盤中即成。
按:筍片具有清熱消痰、利隔爽胃的功效。與秧雞相配成菜,具有補虛、益氣、消痰、爽胃的功效。適用於身體虛弱、久瀉、食慾不振、浮腫腹水等病症。
冬筍炒鮮魷
用料:水發魷魚200克,冬筍100克,青蒜25克,花生油50克,醬油15克,鮮薑汁10克,水澱粉、精鹽適量。兒童0家教0幼兒0教育
做法:(1)將魷魚洗淨切成菠蘿花紋,再切成小塊;冬筍洗淨切成小片;青蒜去外皮洗淨切成細絲;(2)將炒鍋置旺火上注入花生油燒熱,放入冬筍片 炒熟盛出;再將炒鍋內加入花生油燒熱,下青蒜、魷魚迅速爆炒,隨即將醬油、精鹽、水澱粉調均淋入鍋內,加入炒好的冬筍片炒均即可。
乾燒冬筍
菜譜名稱: 乾燒冬筍
菜譜類別: 素食主義
菜譜製作: 原料:冬筍尖250克水發冬菇30克胡蘿蔔25克青豆25克 制法:
冬筍切片,剞十字花刀後切粗長條,冬菇、胡蘿蔔切丁,鄲縣豆瓣剁碎,蔥薑切末,冬筍、冬菇、胡蘿蔔丁、青豆下開水中煮透撈出;用蔥末嗆鍋,下豆瓣炒出紅油 加料酒、素湯、鹽、白糖燒來,再投全部原料,燒開後用小火煨10分鐘,改中火收汁,至汁盡油清時裝盤即成。
麻辣冬筍
烹調類別:炒 菜系:浙菜
食材類別:蔬菜 味道:麻辣
適宜季節:春
色香味: 冬筍脆嫩,鮮辣麻香。
主料:淨冬筍400克。 紅辣椒1個、綠蔬菜100克
輔料:精鹽3)、5克、味精2)、5克、芝麻醬10克、麻辣油6克、精鹽3)、5克、紅辣椒1個、熟豬油750克(實耗油100克)
製作:1)、筍切成4厘公尺長、1厘公尺寬的條,紅辣椒切末。炒鍋置中火上,下豬油燒至三成熱(約66℃)時,將冬筍入鍋「養」約5分鐘撈出;
2)、鍋內留油少許,再把冬筍入鍋,放上紅椒末略煸,加入精鹽3克、水150克。用旺火燒沸,再用小火炆經3分鐘,至湯汁剩下1/3時,加入芝麻醬(用水 調稀)和味精2克,顛翻炒鍋,起鍋裝在盤的中間。另取炒鍋置火上,下豬油15克,將綠蔬菜入鍋略偏加入鹽、蛛精各0.
5克,煸熟後潷出滷水,澆在冬筍的兩 邊,淋上麻辣油即成。 (文/伊迪文化傳播供稿)
冬筍螺片
【原料】改淨螺片200克,冬筍300克,芡湯35克,薑末2.5克,蒜蓉、蔥花各5克,水澱粉、料酒各10克,麻油、味精、白糖、精鹽各少許。
【做法】將冬筍切成日字形片,用鹽滾過,芡湯內加入味精、胡椒粉、麻油、水澱粉調成碗芡。武火燒鍋下油,將螺片用中火過油至熟,倒人漏勺裡,接著放入薑末、蒜蓉、蔥花、筍片、螺片,淋入酒拌勻,最後加碗芡、包尾油,炒勻便成。
筍子怎麼炒才好吃,煮好的竹筍怎麼炒好吃
筍子的纖維比較粗,需要煮久一點,但是筍子清水煮肯定不好吃,做筍必須要有大量的油脂相搭配。我比較推薦的是筍燒肉。要稍微肥一點的五花肉,這樣做出來筍子吸了肉的油變得不那麼糙,肉也不那麼肥了。煮好的竹筍怎麼炒好吃 材料竹筍,豬肉,澱粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜做法1.竹筍切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦...
竹筍乾怎麼炒好吃,幹竹筍怎麼做好吃
小管家美食 幹筍子大家在炒的時候,需要先把筍子先在鍋中煸炒幹水氣,這樣炒出來味道會更好吃一點 上善 泡發,撕成條,油燒紅,放豆鼓紅椒大蒜丁炒香再放竹筍,加鹽雞精,醬油。起鍋前可以放點 蠔油。保證好吃,我做過。 朵媽談美食 食材有筍乾,豬肉,香菇,紅椒 幹竹筍怎麼做好吃? 吃了這麼多年的竹筍,還是四川...
新鮮的竹筍怎麼做好吃,美味的炒鮮竹筍怎麼做好吃又簡單,做法圖
雙筍肉絲 原料 豬裡脊肉 冬筍 青筍 調料 雞蛋清 紹酒 精鹽 味精 白糖 麻油 幹澱粉 做法 1 將豬裡脊肉切成絲,用水浸泡,擠幹水分,放入碗內,加雞蛋清 精鹽 幹澱粉拌勻上漿。冬筍 青筍同樣切成絲待用 2 炒鍋上火,放入色拉油燒至四至五成熟,放入肉絲,用鐵勺撥散,待肉絲變色後,撈起倒入漏勺瀝乾 ...