1樓:冰雪陽光久久
竹筍燉排骨裡能放玉米和香菇,這樣燉很美味又營養。
一、竹筍燉排骨裡放玉米和香菇的好處有:
1、 提高機體免疫功能,香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進t淋巴細胞的產生,並提高t淋巴細胞的殺傷活性。
2、延緩衰老,香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用。3、 防癌抗癌,香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸,進入人體後,會產生具有抗癌作用的干擾素。
4、降血壓,降血脂,降膽固醇,香菇中含有嘌呤,膽鹼,酪氨酸,氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓,降膽固醇,降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。
5、香菇還對糖尿病,肺結核,傳染性肝炎,神經炎等起**作用,又可用於消化不良,便祕等。
三、竹筍燉排骨玉米香菇的做法如下:
1、先將排骨斬件焯水,竹筍也要焯水。
2、香菇,玉米洗淨,切塊。
3、起油鍋,爆香蒜頭、下焯過水的排骨稍微翻炒一下。4、加入料酒,加水蓋過排骨,然後將香菇,大料,玉米,香葉,鹽等一起入鍋,燒開後文火慢燉。
5、水快收干時加入辣椒翻炒片刻,就可以吃了。
2樓:歡樂菇香菇
這樣做很美味又營養的,歡樂菇告訴你香菇有什麼功能:
1. 提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進t淋巴細胞的產生,並提高t淋巴細胞的殺傷活性;
2. 延緩衰老:香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用;
3. 防癌抗癌:香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸,進入人體後,會產生具有抗癌作用的干擾素;
4. 降血壓、降血脂、降膽固醇:香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。
5. 香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起**作用,又可用於消化不良、便祕等。
3樓:匿名使用者
可以放,沒有問題。
香菇和玉米跟竹筍排骨不排斥、不相剋。
香菇還有如下功效:
提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進t淋巴細胞的產生,並提高t淋巴細胞的殺傷活性;
2. 延緩衰老:香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用;
3. 防癌抗癌:香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸,進入人體後,會產生具有抗癌作用的干擾素;
4. 降血壓、降血脂、降膽固醇:香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。
5. 香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起**作用,又可用於消化不良、便祕等。
玉米也有7大功效:1、
健脾益胃,2、抗衰老,3、防止便祕,防止動脈硬化,4、
防癌,5、美膚護膚功效,6、降糖功效,7、
通便功效
4樓:爽朗的焦劉海
竹筍燉排骨可以放玉米和香菇。更加營養豐富
香菇竹筍蓮耦能燉排骨嗎
5樓:郝
食材主料排骨適量竹筍適量香菇適量 輔料鹽適量
步驟【排骨竹筍香菇湯】的做法步驟11.將排骨,香菇,竹筍適量放入電壓力鍋,高壓20分鐘,調味出鍋~~
【排骨竹筍香菇湯】的做法步驟22.成品~~
燉排骨香菇可以一起放嗎,排骨和香菇一起燉可以嗎
燉排骨時可以放香菇,下面來看看做法步驟 用料 排骨1000克 香菇 胡蘿蔔200克 1根 蔥 姜 蒜 鹽 糖適量 老抽 胡椒粉適量 花椒 大料適量 乾辣椒,桂皮,香葉適量 啤酒1易拉罐。香菇燉排骨的做法。步驟1新鮮香菇去蒂,洗淨待用。步驟2新鮮中排提前泡水去血 2 4小時 多換兩次水。步驟3大蔥切段...
玉公尺燉排骨可以放瑪卡嗎,排骨煲包瑪咖可以放玉公尺嗎
可以。玉公尺不能和以下食物同食 玉公尺 田螺 同食容易中毒,可致血熱,輕者燥咳,嚴重時會出鼻血。玉公尺 牡蠣 阻礙鋅的吸收。玉公尺的適用人群 1 尤適宜脾胃氣虛 氣血不足 營養不良之人食用。2 適宜動脈硬化 高血壓 高脂血症 冠心病等心血管疾病之人食用。3 適宜肥胖症 脂肪肝者食用。4 適宜癌症患者...
幹竹筍和幹香菇怎麼吃,幹香菇和幹筍乾能放一起嗎
幹竹筍可以在水中鈔一下,然後涼拌吃。幹香菇先在水中泡泡,然後可以抄著吃也可以吃火鍋的時候吃。先用水泡出來就可以炒或燉啦。幹香菇和幹筍乾能放一起嗎 能食材主料 筍乾200g,幹香菇200g,青椒50g,紅椒50g,輔料 油適量,鹽適量,生薑適量,大蒜適量,雞精適量,十三香適量,步驟 1.青紅椒切丁,2...