1樓:爵爺的網路
紫薯 :適量
澱粉 :適量
輔料麵粉 :適量
食用油 :適量
白糖 :適量
鹽,酵母 :適量
具體步驟
第一步1.1.鍋裡加入適量的水,煮沸
第二步2.2.紫薯去皮,丟進沸水裡,蓋上蓋煮第三步3.
3.煮到水再次沸騰時,倒入適量的白糖繼續煮,煮到紫薯化掉第四步4.4.
澱粉用少量的溫水,調開成水澱粉第五步5.5.把水澱粉一點點的加入到紫薯裡,邊加邊用筷子攪拌,直到再次沸騰
第六步6.6.容器裡刷上少量的食用油
第七步7.7.把煮好的紫薯漿倒入容器裡,晾涼後放入冰箱儲存第八步8.8.把適量的食用油倒入麵粉中
第九步9.9.再加入適量的涼水,調成較厚的麵糊第十步10.10.最後再加入適量的酵母,鹽,等調味料,攪拌均勻第十一步
11.11.把紫薯漿倒扣出來,切成長條形
第十二步
12.12.把紫薯條放進麵漿裡滾一圈,裹上一層麵糊第十三步
13.13.把裹了麵漿的紫薯條放進鍋子裡炸至兩面微微金黃即可第十四步
14.開吃
2樓:北海數碼站
紫薯是非常有營養價值的一種食品,而且次數一般是通過蒸製後,變得非常的甜,而且香軟可口,那麼接下來的文章就是為大家介紹有關於加紫薯球的做法,不僅僅是可以當做零食來食用而且它非常適合各種朋友們的胃口。
炸紫薯球簡易做
食材紫薯、豆沙、白糖、麵包糠
/步驟材料:紫薯豆沙
紫薯削皮洗淨切塊放蒸籠隔水蒸
蒸裝碗用鍋鏟或者硬勺類工具搗紫薯泥
蒸熟紫薯軟容易搗紫薯泥
紫薯泥加入2-3勺白糖拌勻
紫薯包豆沙搓球形
裹層麵包糠入油鍋微炸行
【步裹層椰蓉直接吃裹麵包糠需要油炸】
以上的文章當中我們炸紫薯球的做法,不僅僅非常的好吃,而且字數中的營養價值成分非常的高,適合多種人群的使用,在日常的生活當中,還可以當作零食和餐後甜點來使用。
3樓:007東風一號
紅薯是生活中非常重要的一種食材,多富含澱粉,是一種具有養生保健效果的食材,而紅薯的種模擬較多,其中,紫薯是比較受歡迎的一種,紫薯的味道更佳,甜美而細膩,非常受人喜愛,一般紅薯可以用來製作美味的小吃,下面就來給大家講解一下油炸紫薯球的做法大全有哪些吧。
紅薯是一種很常見的高纖、低脂肪、低熱量的食品。它含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。吃紅薯不僅不會發胖,相反能夠**、健美、防止亞健康、通便排毒。
而紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和**作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。因此食用紫薯對身體健康更有益處。
做法一:1.紫薯洗淨放在鍋裡蒸熟。
2.紫薯去皮、壓成泥。3.
紫薯泥裡加上澱粉、黃油、牛奶、白糖並攪拌均勻。(黃油提前用碗隔熱水融化。)4.
用手把紫薯泥做成小紫薯球。5.鍋中放油,油要沒過紫薯球,在炸的過程中要輕輕的搖晃油鍋,防止粘連。
6.炸四五分鐘就可以了出鍋了。
做法二:1.紫薯洗淨去皮切片入鍋蒸十五分鐘。
2.把準備好的雞蛋打散。3.
蒸好的紫薯微微放涼後壓成泥,依次加入少許麵包糖、白糖、切絲乳酪拌勻。4.取適量紫薯泥用手掌團成小球,依次粘裹麵粉、蛋液、麵包糖。
5.全部處理好後入油鍋炸至表面微黃即可(出鍋後用廚房紙吸去多餘的油脂)。6.
淋上番茄醬就可以吃了。注意事項將紫薯球放入油鍋中的時候一定要慢慢的放,注意燙傷。
自製炸紫薯條怎麼做好吃又簡單,做法**
4樓:匿名使用者
主料紫薯 :適源
量澱粉 :適量
輔料麵粉 :適量
食用油 :適量
白糖 :適量
鹽,酵母 :適量
具體步驟
第一步1.1.鍋裡加入適量的水,煮沸
第二步2.2.紫薯去皮,丟進沸水裡,蓋上蓋煮第三步3.
3.煮到水再次沸騰時,倒入適量的白糖繼續煮,煮到紫薯化掉第四步4.4.
澱粉用少量的溫水,調開成水澱粉第五步5.5.把水澱粉一點點的加入到紫薯裡,邊加邊用筷子攪拌,直到再次沸騰
第六步6.6.容器裡刷上少量的食用油
第七步7.7.把煮好的紫薯漿倒入容器裡,晾涼後放入冰箱儲存第八步8.8.把適量的食用油倒入麵粉中
第九步9.9.再加入適量的涼水,調成較厚的麵糊第十步10.10.最後再加入適量的酵母,鹽,等調味料,攪拌均勻第十一步
11.11.把紫薯漿倒扣出來,切成長條形
第十二步
12.12.把紫薯條放進麵漿裡滾一圈,裹上一層麵糊第十三步
13.13.把裹了麵漿的紫薯條放進鍋子裡炸至兩面微微金黃即可第十四步
14.開吃
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簡單紫薯餅的家常做法大全怎麼做好吃
材料黃油30g克 紫薯泥93克 低粉50g克 奶粉10g克 糖粉20克 做法1.將紫薯去皮切成小塊,入微波爐高火5 8分鐘,取出用叉子壓成泥並過篩,放涼備用。2.黃油室溫軟化。3.加入糖粉拌勻,用打蛋器攪打至奶油糊狀。4.加入紫薯泥拌勻。5.篩入低粉和奶粉拌勻。6.將麵糊裝入裱花袋擠在烤盤上,烤箱預...