1樓:
炸油條的做法
材料羊肉1塊,青蘿蔔1個,豬肉1塊,蔥末,薑末做法1.青蘿蔔乙個,羊肉一塊,我還放了一小塊豬肉。那塊淡色的就是。
2.羊肉攪成泥,蘿蔔插絲剁餡,不用捏去水分,營養都在湯裡。
3.剁蔥末和薑末。
4.我包的餃子總是不那麼盡如人意,折少,不漂亮。這是習慣使然。
2樓:沉默灰色之歌
食材與明細
麵粉300g
奶粉20g
酵母粉5g
溫水190ml
食用油20ml
小蘇打1ml
白糖20g
鹽適量做法步驟
1. 
奶粉+白糖+酵母粉用溫水190ml攪拌均勻。
2. 
麵粉放盆中。
3. 
先將酵母水倒入麵粉中揉成麵糰,然後再加食用油繼續揉。
4. 
揉好後發酵乙個小時。
5. 
麵糰發至兩倍大。
6. 
鹽+小蘇打混合,用溫水15ml化開,用小蘇打水將麵糰再次揉勻。(最好將水分次揉進麵裡)
7. 
蓋上保險膜繼續發酵,又發到兩倍大,第二天早上用。(不一定都要提前一天發面的,當天發也可以,只要時間充足就可以。)
8. 
案板上抹油,手上也要抹油,將麵糰在案板上按壓成長方形。
9. 
刀上也抹油,將大麵片切成小條。
10.兩根麵條疊在一起,壓扁,用筷子在中間壓道溝出來,這是處理好的油條坯子。
11.油鍋燒到七成熱,下油條坯子炸製,邊炸邊給它翻身。
一斤麵粉炸油條放多少鹽?
3樓:勤奮的花大喵
鹼礬來油條:
原料:麵粉源 500g;油適量;bai
其它按季節氣侯投du料:
春秋:白礬15克,食用zhi鹼10克,鹽
dao8克,30度溫水300克
夏季:白礬16克,食用鹼11克,鹽10克,30度溫水300克
冬季:白礬14克,食用鹼9克,鹽7克,45度溫水325克
一、如何做健康無鋁油條
配方:普通麵粉9斤、糯公尺粉1斤、泡多源200克、白糖25克、鹽100克、常溫水6.2斤。
工藝:麵粉、公尺粉、泡多源幹拌勻。將鹽、白糖、加入和面水中攪拌溶解,加入麵粉和成麵糰。
將和好的麵糰用濕布蓋好,醒發10分鐘,揉捶一次,再次醒發10分鐘,再次揉捶,揉成條狀,用保鮮膜包好,放25度環境發酵2-5小時。
最後成型,放入200度油鍋油炸,不停翻動,炸至金黃即可。
二、油條的營養成分
油條是以麵粉為主要原料,加適量的水、食鹽、新增劑油條,經拌合、搗、揣、醒發、油炸製成的條形食品。
大部分地區油條含有大量的鋁、脂肪、碳水化合物,部分蛋白質,少量的維生素及鈣、磷、鉀等礦物質,是高熱量、高油脂食品。
4樓:匿名使用者
鹼礬bai油條:
原料:du麵粉 500g;油適量;
其它按季zhi節氣侯投料:dao
春秋:白礬回15克,食用鹼答10克,鹽8克,30度溫水300克夏季:白礬16克,食用鹼11克,鹽10克,30度溫水300克冬季:
白礬14克,食用鹼9克,鹽7克,45度溫水325克炸鹼礬油條配方
一礬二鹼三鹽,即十斤麵放一兩白礬、二兩水鹼、三兩鹽。如果是面鹼則要少放一半。也有人用baken powder代替礬和鹼的,據說效果也很好。
如果做健康無鋁油條。外酥脆內鬆軟無礬油條配方:普通麵粉9斤、糯公尺粉1斤、泡多源200克、白糖25克、鹽100克、常溫水6.
2斤。工藝:麵粉、公尺粉、泡多源幹拌勻。
將鹽、白糖、加入和面水中攪拌溶解,加入麵粉和成麵糰。將和好的麵糰用濕布蓋好,醒發10分鐘,揉捶一次,再次醒發10分鐘,再次揉捶,揉成條狀,用保鮮膜包好,放25度環境發酵2-5小時。然後取出成型,放入200度油鍋油炸,不停翻動,炸至金黃即可。
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