1樓:匿名使用者
一、原殼鮑魚
主料:本地活鮑魚10頭(每頭約60克)配料:菜心10棵調料:清湯、食鹽、雞精、料酒、蔥油、溼澱粉製作步驟:
1.將鮑魚肉洗淨,在肉面上刻十字花刀,放入鍋內沸湯中煮至斷生(約
20秒鐘)撈出。
2.將鮑魚殼洗淨煮透,放入鮑魚盤中,殼內放上鮑魚肉(刻刀肉面向上)。
3.淨鍋加入清湯,調好口味,加入菜心燒沸後撇去浮沫,用溼澱粉勾薄芡,淋上蔥油,均勻澆在鮑魚上即成。
特點:鮑魚肉質脆嫩鮮美,湯芡明亮爽口。
營養成分:每100克鮑魚約含蛋白質19克,並含有20多種氨基酸,具有防癌、明目、養血、養肝之功效。
專家製作提示
1.此菜品宜用本地活鮑魚。2.
鮑魚殼內須洗刷乾淨煮透,殼肉完整。3.鮑魚肉加工時刀工要均勻、精細。
4.清湯應符合質量要求,火候掌握適中。專家製作感想:
如果按照傳統魯菜加工此菜的要求,必須將加工好的鮑魚肉,加入蔥段、薑片、上湯放入盛器中上籠蒸;兩小時以上,蒸至熟爛後,才能按其步驟操作,這樣口感軟嫩、味道更加鮮美。但由於烹製時間過長,顧客用餐時間所限,目前絕大多數酒店選用快速成熟制法。
二、扒鮑魚冬瓜球
【所屬菜系】魯菜
【特點】質地柔軟潤滑,口味鮮嫩香醇。
【原料】水發鮑魚肉300克。冬瓜50克、火腿20克、水發冬菇30克、冬筍20克、青豆10克。花生油50克、蔥薑、蒜各15克、清湯20克、溼澱粉30克、味精5克、雞油25克。
【製作過程】將鮑魚先用直刀法每0.2厘公尺寬剞一刀(深度為2/3)然後轉換乙個角度劈成大片。冬瓜去皮切成1.
5厘公尺見方的塊,修成圓球形。冬菇、冬筍、火腿均切象眼片。炒鍋加水,旺火燒沸放入冬腸煮熟,撈出控淨水分。
炒鍋內花生油、用中火燒至六成熱(約1s0℃〕時,放入蔥薑蒜出香味後、加入清湯(撈出蔥、姜、蒜不用)、鮑魚、冬菇、火腿、青豆、冬瓜球,燒沸後用溼澱粉勾芡,用微火扒透,放味精、淋上雞油出鍋即成。
三、龍井鮑魚
所屬菜系川菜
所屬型別地方特色
基本特點四川名菜,此菜由杭州名菜龍井蝦仁演變而來,做法別緻,淡雅爽口,帶有濃郁的龍井反芳香
基本材料鮑魚,龍井茶葉,菜心,清湯
特點:四川名菜,此菜由杭州名菜龍井蝦仁演變而來,做法別緻,淡雅爽口,帶有濃郁的龍井反芳香
用料:鮑魚200克,龍井茶葉料酒各15克,菜心50克,清湯300克,雞蛋2個,水豆粉30克,幹豆粉10克,精鹽,味精,胡椒麵適量
烹飪方法:將鮑魚用料酒,精鹽,胡椒麵碼味,將雞蛋幹豆粉調成糊拌勻。用開水沖泡茶葉,取第二道茶,將茶葉帶水翻扣在深圓盤正中,並將茶水倒入盤中。
把鍋內清湯燒開,將鮑魚,菜心,味精放入裝盤即可。
四、一品鮑魚
所屬菜系閩菜
所屬型別地方特色
基本特點汁白,蛋黃,菇黑,鮑魚紅,口味鹹鮮,口感嫩滑滋潤。
基本材料鮑魚(罐裝)50克,水發香菇25克,鴿蛋5個,蛋松16克,雲腿末5克,鹽1克,味精1克,胡椒粉0.1克,糖0.5克,料酒2毫公升,植物油40克,雞油10克,蔥10克,姜6克,澱粉0.
5克,玉公尺粉1克,雞湯200克。
[製作過程]
1、鮑魚切成薄片。鴿蛋煮熟去殼粘上玉公尺粉入熱油炸成金黃色,一分為二備用。
2、鍋上火入油,煸蔥段、薑片出味後加雞湯,下入香菇調味,小火煨數分鐘,裝盤圍邊。
3、鴿蛋加雞湯調味蒸透,取出圍盤。
4、鍋上火入油,煸蔥段、薑片,入雞湯調味,開鍋後去除浮沫,放入水澱粉勾二流芡,加入鮑魚燒透,盛入圍好香菇、鴿蛋的盤中,在鮑魚和香菇間鑲上蛋松。
5、鍋內汁放入雞油澆到菜面上,再撒上火腿末即成。
五、鮑魚裙邊
配料:鮑魚肉300克,裙邊300克,淨老母雞2公斤,干貝25克,豌豆苗50克,鹽10克,白糖10克,胡椒麵3克,芝麻油15克,水澱粉5克,大蔥15克,生薑10克,料酒15克
特色:湯濃味鮮,軟爛適口,柔軟嫩糯
菜系:hanguo
操作:裙邊,又叫「魚裙」,就是黿魚背蓋周圍的軟邊,是很珍貴的烹飪原料。有幹、鮮之分。鮮者是直接從活宰後的魚身上取得。
乾者則需先進行發製,方法是:坐一鍋開水,將幹裙邊放入,水沸後改小火,將其燜軟,取出,撈出,撈在涼水內,刮去表面黑皮和底面粗皮,再用水加蔥、姜、料酒煮到能去骨時,撈出拆去骨,修去腐朽變質部分,用水沖泡,去除腥味。
1、將鮑魚撕去毛邊,每個鮑魚用坡刀片成3片(小的片2片,大的片4片),豌豆苗擇好洗淨
2、再將裙邊改刀切成5厘公尺的段,用溫水洗一下,撈出,放入盤內
3、把老母雞用開水氽透,撈出,洗淨血沫,再加入2.5-3公斤清水煮成2公斤雞湯;干貝剝去硬筋,洗淨泥沙,加入200毫公升雞湯,上籠蒸爛,取出,潷去湯,待用
4、鍋內墊入箅子,將洗淨的裙邊放在箅子上,加入雞湯、蔥、姜,上火燒開後,加入料酒、鹽、白糖,少許胡椒麵,用小火煨。鮑魚先用開水氽透,然後,換雞湯煨。
5、將裙邊煨20分鐘至透;鮑魚煨透,離火
6、再將裙邊和鮑鱝放乙個鍋內,加入鹽、白糖、胡椒粉,燒開,放入水澱粉勾薄芡,淋上芝麻油,盛入盤內
7、再將裙邊取出,揀去蔥薑,加入干貝湯及適量鹽和白糖,用水澱粉勾薄芡,淋芝麻油,盛入盤四周,撒上豌豆苗,即成。
六、紅燒鮑魚
特點:汁濃厚,味鮮,軟嫩。
原料:幹紫鮑、老母雞、淨火腿、干貝、烤魚翅湯、干貝湯、白糖、精鹽、醬油、料酒、澱粉、雞油等。
制法:將幹紫鮑用水發製好,加入雞肉,火腿,干貝,上火燜3小時後,將鮑魚取出,原湯過羅備用;將鮑魚剞上花刀,再斜切成半厘公尺厚的片;將100克燜鮑魚的原湯和kao魚翅的湯,干貝湯一起放進雙耳鍋,煮沸後放入鮑魚片,滾煮10分鐘,加入白糖、精鹽、醬油、料酒等調料,以澱粉調成濃汁,出鍋前加少許雞油。
七、瘦肉鮑魚湯
功效:由於夏枯草有清肝明目、清熱散結的作用;瘦豬肉有滋陰補肌的作用,再配合具有育陰潛陽作用的鮑魚,使煲成的這一款「夏枯草瘦肉煲鮑魚湯」有平肝熄風、止頭痛、除煩躁的作用,對於肝腸亢盛的血壓高病症的**,是有一定的作用的。原料:
鮑魚(連殼)500克,夏枯草50克,瘦豬肉20克。
做法:只要揀選新鮮鮑魚,將鮑魚殼和鮑魚肉分離。鮑魚殼用清水擦洗乾淨,去掉泥汙;鮑魚肉去掉汙穢粘連部分,再用清水洗乾淨,切成片狀。
再加上夏枯草、瘦豬肉,一齊放入已經用猛火煲滾了的清水內,改用中火,繼續煲3小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲湯吃肉了。
2樓:匿名使用者
清蒸小鮑魚
[原料/調料]
小鮑魚﹐辣椒絲﹐蔥﹐蒜﹐胡椒﹐醬油﹐白糖
[製作流程]
(1)把小鮑魚用鹽洗淨並弄出刀紋。
(2)辣椒切成絲﹐切好蔥﹑蒜後放少量的胡椒﹑芝麻﹑香油﹑再放少量的水混好做佐料。
(3)把小鮑魚放在平鍋裡灑點佐料醬﹐再放小鮑魚和佐料醬﹐如此﹐層層擺好蒸一下。露出內臟時滅火
小鮑魚有什麼做法
3樓:北海數碼站
眾所周知,鮑魚是一種非常有營養價值的食物,是四大海味之首,鮑魚是在各種宴會中的必備品之一。據研究表明,鮑魚的營養價值是澳大利亞核桃的7倍之多,含有蛋白質、鈣、鐵等豐富的營養元素,吃了對我們人體有十分豐富的營養補充,今天,就讓我們一起來研究一下新鮮小鮑魚的做法。
新鮮鮑魚即為活鮑魚,這種鮮鮑魚,在用刷子刷洗其殼後,將鮑魚肉整粒挖出,切去中間與周圍的堅硬組織,以粗鹽將附著的黏液清洗乾淨。活鮑魚在清潔處理後,一般不需刻意烹調,就可品嘗到絕佳的風味。鮑魚香菇雞湯
材料:1.碎鮑魚片(可到參茸藥行購買,一包約12元8毛)
2.老雞半隻(可請肉鋪先去皮去油),或用竹絲雞也可(膠質很多)
3.香菇數朵
4.姜少許
5.鹽少許。
做法:1.鮑魚片洗淨(不用泡)
2.香菇泡軟
3.老雞洗淨川燙
4.另再燒一鍋水,待水滾後將材料全放入,待水開後再轉小火煮3~4小時,鮑魚片會軟且入味
5.上桌前再放鹽即可瘦肉鮑魚湯:
原料:鮑魚(連殼)500克,夏枯草50克,瘦豬肉20克。
做法:只要揀選新鮮鮑魚,將鮑魚殼和鮑魚肉分離。鮑魚殼用清水擦洗乾淨,去掉泥汙;鮑魚肉去掉汙穢粘連部分,再用清水洗乾淨,切成片狀。
再加上夏枯草、瘦豬肉,一齊放入已經用猛火煲滾了的清水內,改用中火,繼續煲3小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲湯吃肉了
以上就是我們今天所要討論的主題的一些內容,鮑魚不僅有滋陰補陽的作用,還可以**月經不調和大便秘結等疾病,而且可以破壞癌細胞的代謝物質。在購買鮑魚時,只要是背面有道有道明顯深印痕跡就是假鮑魚,好的鮑魚個頭均勻,鮑身完整,並且質地新鮮還有光澤,朋友們挑選時一定要注意了。
4樓:騎著蝸牛當房車
【蒜蓉粉絲蒸鮑魚】所需材料:鮑魚10個、粉絲1把、油鹽適量、小蔥1棵、大蒜1頭、蒸魚豉油2湯匙、
做法步驟:
1.把粉絲提前放到清水中泡發,粉絲泡發至變軟就可以了。不要用熱水泡發,粉絲容易碎。大蒜切末,小蔥切蔥花。
2.準備乙個乾淨的刷子,或者牙刷也是可以的。認真地將鮑魚刷洗一番,將鮑魚表面和四周的黑色粘物刷洗乾淨,刷去鮑魚肉上黑色的物質。
把殼也刷洗一下。買回來的鮑魚上面會有黑色的粘膜,這是需要清洗乾淨的。
3.然後,用湯匙沿著貝殼和鮑魚肉的縫隙插進去,把鮑魚肉鏟起,將鮑魚肉取出。
4.將鮑魚黑色的腸肚摘除不要,還有鮑魚的沙嘴也一起摘除不要,把鮑魚洗淨,瀝淨水分。
5.把鮑魚肉切十字花刀,這樣會更容易熟還入味,深度切2/3就可以了,不要切透。
6.把泡發好的粉絲紮成束,做出10份。
7.把扎好的粉絲放在鮑魚殼裡,上面放上鮑魚,逐一做好,擺在盤內。
8.鍋內加入油燒熱,下入一半的蒜末,小火翻炒,將大蒜炒出蒜香味,顏色微黃,下入另一半的蒜末,翻炒均勻,關火。
9.將炒好的蒜蓉舀出,分別澆在擺好的鮑魚上面。蒸鍋加入水燒開,放入裝鮑魚的盤子,蓋上鍋蓋,水開後,蒸7-8分鐘。到時間後,將盤子取出。
10.將鮑魚分別淋上少許的蒸魚豉油,再撒上蔥花,鍋內加入油燒熱,將鮑魚上分別淋上少許的熱油,熗出香味。一盤蒜香味濃的鮑魚就做好了。
小鮑魚的做法有哪幾種
5樓:柳笛輕揚
鮑魚 10只
大蒜 1碗
小蔥 2根
小公尺辣 2個
鹽 半匙
生抽 一匙
雞精 一匙
油 三勺
蒜蓉蒸小鮑魚的做法
準備材料:某訂菜買的小鮑魚,十個四十大洋
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小蔥洗淨切成蔥花,小公尺辣切成小圈。
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大蒜一碗拍碎去衣,放入絞蒜神器絞成蒜泥(不要太細,蒜泥有顆粒感)。
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冷油入鍋,加蒜泥小火煸炒出香味;加半匙鹽、一匙生抽、一匙雞精調好味備用。
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處理鮑魚,用勺子剜下鮑肉,去除內臟,鮑肉和鮑殼一起清洗乾淨。
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鮑魚肉橫豎45度切十字花刀,使鮑魚更入味。
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將鮑魚肉擺在盤內,放上鮑肉,均勻鋪上調好味的蒜蓉。
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蒸鍋加水,上汽後放入鮑魚,旺火蒸6分鐘。
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出鍋,撒上蔥花和小公尺辣圈即可。
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簡單誘人的小鮑魚。
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誘人的小鮑魚。
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關於幹鮑魚的做法,幹鮑魚片的做法?
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