1樓:天有孤獨
食材明細
鮑魚3只
大蒜適量
蔥適量鹽適量
生抽適量
鹹鮮口味
蒸工藝十分鐘耗時
簡單難度
蒜蓉蒸鮑魚的做法步驟
1鮮活鮑魚3只。
2洗淨,在表面劃幾刀,容易入味。
3蔥.大蒜剝皮備用。
4把蔥.大蒜切成細末。
5鍋裡放入花生油燒熱,下入蔥蒜末爆香。
6到入碗中,加入味極鮮生抽.一點點鹽(也可不加)。
7把處理好的鮑魚放入鮑魚殼中。
8把蒜蓉放在鮑魚上面。
9放入燒開的鍋中蒸7分鐘。
10把蒸鮑魚流出的汁到入鍋中。
11加澱粉勾芡。
12淋到蒸好的鮑魚上面,簡單的蒜蓉蒸鮑魚完美落幕......
2樓:醇味坊
hello!我是鮑魚界的tiffany藍,紐西蘭藍鮑。深海里的小精靈,專吃高品質海藻和植物蛋白,這樣長出來的藍鮑魚,外殼呈藍色,乾淨漂亮,表面沒有雜質和其它貝殼吸附。
蒜蓉蒸鮑魚怎麼製作?
3樓:四姐愛做美食
鮑魚蒜蓉怎麼做?把鮑魚清理乾淨改刀,鍋中起油加入蔥薑蒜末,把鮑魚加入小米辣椒,生抽耗油翻炒。
4樓:醇味坊
hello!我是鮑魚界的tiffany藍,紐西蘭藍鮑。深海里的小精靈,專吃高品質海藻和植物蛋白,這樣長出來的藍鮑魚,外殼呈藍色,乾淨漂亮,表面沒有雜質和其它貝殼吸附。
5樓:匿名使用者
鮑魚:含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素a等營養元素。
鮑魚營養價值極高,含有豐富的球蛋白;鮑魚的肉中含有一種被 稱為“鮑素”的成分,能夠破壞癌細胞必須的代謝物質。具有養陰、 平肝、故腎,還有雙向性調節血壓的作用。 鮑魚是一種補而不燥的海產,吃後沒有牙疼、流鼻血等***。
多吃也無妨。 鮑魚一定要烹製熟透,不能半生不熟的,有些人一吃鮑魚就肚子疼, 這是因為它的高蛋白質特難消化的緣故。 【原料】中鮑10個【約500克】,蒜蓉、芹菜蓉、紅辣椒蓉, 香油、炸好的蒜油、耗油、澱粉、鹽、味精、雞粉。
【做法】1、鮑魚洗淨、切成花刀。
2、鮑魚殼用開水燙過,碼入盤裡墊底,擺上鮑魚。
其它調味料和成蒸料。
3、用小湯匙將蒸料填在鮑魚上。
4、放入沸滾的鍋中蒸 5 至 6 分鐘。將盤底的汁倒出、煮開、勾芡、澆在鮑魚上即可。(希望能幫到你!o(∩_∩)o~)
6樓:左岸美食記
蒜蓉鮑魚的做法,一人吃十個沒問題
清蒸鮑魚,清蒸鮑魚蒸多久,蒜蓉蒸鮑魚的做法
7樓:半夏半暖
1.用小刀把鮑魚肉和殼分離,去掉肉與殼相連處的黑色部分及小腸。
2.把鮑魚殼刷洗乾淨。
3.用鹽水洗掉鮑魚的粘膜。
4.給鮑魚肉打花刀,豎二橫三。
5.打好花刀後碼盤。
6.大蒜拍扁剁成蒜粒。
7.香蔥取蔥葉,切小段。
8.炒鍋置於火上,燒熱植物油,下蒜粒炒至金黃。倒入蒸魚豉油,料酒、蠔油以及一小勺白糖。
9.用小勺把煮好的蒜汁淋在鮑魚上。
10.把鮑魚放入上汽的蒸鍋中蒸七分鐘。
11.七分鐘後,關火出鍋,灑入香蔥段。
12.燒一勺熱油,用小勺依次淋在灑好香蔥段的鮑魚上即可。
豉油蒸鮑魚的做法,蒜蓉豉油蒸鮑魚怎麼做好
蒜香鮑魚的做法步驟圖,蒜香鮑魚怎麼做好吃
8樓:畸形的豬
食材明細
主料鮑魚12只
蒜4-5瓣
味極鮮醬油一大勺
土豆一個
蒜香口味
蒸工藝半小時耗時
簡單難度
蒜蓉蒸鮑魚的做法步驟
將鮑魚殼洗刷乾淨,將鮑魚肉從殼中挖出。
去掉鮑魚和殼連線一側的黑色的腸胃。
將鮑魚肉平整的一面切十字花刀。
土豆切絲備用。(主要是為了擺盤裝飾,可以省略)蒜切末備用。
鍋內放油燒至7成熱,下土豆絲炸成金黃色。
將炸好的土豆絲控油後平鋪在盤底
鍋內留適量餘油,小火下蒜末炒香後即關火。
將蒜末和油一同倒出,加入一勺味極鮮和適量清水調味將切好花刀的鮑魚放入鮑魚殼內,有花刀的一面向上,放入盤中。
將油蒜汁淋在鮑魚上。
蒸鍋內燒開水,放入鮑魚,根據鮑魚的大小大火蒸5-8分鐘後取出裝盤。
清蒸鮑魚怎麼做好吃又簡單,做法**分享
9樓:隨心所馭
主料du
鮑魚 :7只
輔料姜蔥蒜zhi
小米辣 :適量粒
具體步dao驟內
第一步第一步
1.鮑魚洗淨
容第二步
第二步2.鮑魚肉表面切出紋路,便於吸收味道第三步第三步
3.蔥蒜切成末,姜切細絲,小米辣切成顆粒
第四步第四步
4.蘸料酒和鹽,蒜泥和薑絲放入鮑魚上面
第五步第五步
5.上蒸鍋蒸蒸10分鐘
第六步第六步
6.熱鍋放油,蒜末與小米辣炒熟
第七步第七步
7.把熱油淋到鮑魚上,就完成啦
第八步第八步
8.ok了,上菜
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包遐思佟黛 蒜蓉粉絲蒸鮑魚的做法 1.將鮑魚泡在清水裡 2.用小刀將鮑魚肉與殼分開,去除內臟,用牙刷將鮑魚殼內內外外刷洗乾淨,將鮑魚肉也刷洗乾淨 3.用刀將鮑魚橫豎各劃上幾刀,不要切斷了 4.用鹽,料酒,黑胡椒粉將鮑魚肉醃製15分鐘5.準備粉絲,將其放在水裡泡軟 6.準備大蒜,要多用些大蒜,姜塊 7...
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醇味坊 hello!我是鮑魚界的tiffany藍,紐西蘭藍鮑。深海裡的小精靈,專吃高品質海藻和植物蛋白,這樣長出來的藍鮑魚,外殼呈藍色,乾淨漂亮,表面沒有雜質和其它貝殼吸附。 晉義劍嫣 原料 鮮鮑魚 大蒜 青紅椒 做法 1 用刀沿鮑魚殼的邊沿割取鮑魚肉,去掉內臟,清洗乾淨後,在鮑魚肉上打上細密的花刀...
蒜蓉蒸粉絲怎麼做好吃,蒜蓉蒸粉絲的家常做法
蒜蓉蒸粉絲 主料粉絲 2扎大蒜 1個輔料油適量 鹽適量扇貝殼8個 步驟1.龍口粉絲2小扎,扇貝殼8個,大蒜一整個調味 油,鹽 2.粉絲浸泡發 充分的浸泡讓粉絲吸足的水分 3.扇貝殼刷洗淨 擺盤中 吃扇貝時特意留下的 4.將粉絲均勻的鋪在扇貝殼上 5.大蒜剁成蓉一分為二 6.熱油鍋放一半蒜蓉 油多些 ...