1樓:公羊永修霍婷
蒸麵條的做法:
·配料:瘦肉100~150g一定要略肥的,青椒(或白菜、黃豆芽、長、短豆角等均可)適量,生薑,醬油,鹽,機制濕麵500g(薄型做撈麵條用那種,不要用那種厚型的做湯麵條的,或者用很細的那種濕麵為最好)。注:
此為約四人量,我在單位宿舍作過幾次,鍋也只能裝這麼多,一般最後總是吃光光的,不過我一般估不太準。
·操作:①
麵條放蒸鍋隔水蒸,鍋冒哈氣(俺家鄉話,就是那股白的水汽)後10~15分種端鍋,放置一邊備用。
②瘦肉切薄片,不要特別薄,否則蒸後肉片會找不到的;青椒切塊,生薑切片或絲(我喜歡切絲,因為那樣吃的時候不容易感覺到)。
③肉片放容器中加適量鹽及醬油拌勻,炒鍋加油,燒熱,加生薑絲,炒肉,然後放入青椒,翻炒稍燜後加適量量醬油、水及食鹽,蓋鍋蓋略燉幾分鐘端鍋。注意:醬油、食鹽及水量應較多,要求菜湯量較多、略鹹些,且醬色較濃(因為麵條不加鹽,菜湯要為麵條上味及上色)。
④把前面蒸好的麵條放入炒菜鍋和炒好的菜用筷子及鍋鏟配合拌勻,最好是拌勻後基本上麵條全部染上不太濃的醬色,且菜湯基本被麵條吸收沾染不留太多剩餘。所以炒菜時醬油、鹽、水加的量較難掌握。
⑤蒸鍋在籠篦上鋪上籠布(無籠布用大片白菜葉子鋪勻也可),把上述拌勻的麵條均勻鋪在籠篦上,蓋嚴鍋蓋(必要時可加重物於鍋蓋上),隔水蒸,時間掌握在冒哈氣後20~30分種即可端鍋。
·營養價值:瘦肉營養豐富,容易吸收,有補充**養分、美容的效果。
2樓:大雁做美食
蒸麵條怎麼做?油熱後加入肉炒香,加入辣椒薑蔥,生抽老抽,豆角段生後,加入番茄醬,重出部分湯,然後加入麵條,燜五分鐘。
誰有安康做蒸面的具體方法
3樓:普通d一兵
一般製作步驟:
1、和麵漿:以麵粉為主料、新增少許食鹽,用水把面和成糊狀;
2、漿入鑼:將麵漿盛入表面塗刷了植物油的鐵製或鋁製蒸面鑼(蒸面鑼為圓形、平底狀,四周有高約40mm左右的沿),並使麵漿薄厚均勻布鑼底;
3、蒸 面:把蒸面鑼放入裝有沸騰水的大口鐵鍋裡並蓋上鍋蓋,蒸數分鐘;
4、取 面:數分鐘後,取出鑼,將蒸熟固化的面取出,圓型、清黃、柔軟的蒸面即成。
5、食 用:將蒸面切成條狀,再配以豆芽,澆上醬油、醋、蒜泥、芝麻醬、油潑辣子即可食用。
備註:陜南蒸面的辣椒水製作方法和比例做法如下:
1、陝南涼皮:3兩
2、豆芽:2兩
3、辣椒油:0.3~5克
4、鹽:0.1克
5、味精:0.01克,
6、大蒜汁:0.2克,
7、生薑汁:0.2克,
8、調料水:0.1克.
9、芝麻醬:0.2克.(漢中口味不放這個)
蒸麵條的做法是什麼?做蒸麵條的過程
蒸麵條的做法 配料 瘦肉100 150g一定要略肥的,青椒 或白菜 黃豆芽 長 短豆角等均可 適量,生薑,醬油,鹽,機制濕麵500g 薄型做撈麵條用那種,不要用那種厚型的做湯麵條的,或者用很細的那種濕麵為最好 注 此為約四人量,我在單位宿舍作過幾次,鍋也只能裝這麼多,一般最後總是吃光光的,不過我一般...
怎麼做蒸麵條,請問蒸麵條怎麼做
蒸麵條怎麼做?油熱後加入肉炒香,加入辣椒薑蔥,生抽老抽,豆角段生後,加入番茄醬,重出部分湯,然後加入麵條,燜五分鐘。請問蒸麵條怎麼做 1。將肉切成條狀或塊狀,用老抽,五香粉,薑片,蔥段,料酒醃15分鐘。2。用蒸鍋燒水,將細切面上鍋,水沸後中火蒸15分鐘。3。用另一灶開始炒菜。熱鍋倒油少許,放肉進鍋,...
蒸麵條怎麼做,蒸麵條的家常做法是怎樣的?
做法 1 麵條選用細的扁的鮮麵條稍微有些濕潤的,千萬不要用掛麵,但也不是水份很大剛擀出來的麵條。2 籠屜鋪上籠布,把麵條放入,不要壓實,要蓬鬆一些,鍋內放水,大火燒開放入麵條蒸10分鐘 3 豆角,蒜薹,五花肉,豆芽挑好,洗淨 4 豆角,蒜薹切2cm的段,五花肉切薄片 5 蒜切碎,蔥斜切片 6 蒸好的...