1樓:瘋小蒙
1.首先,我們準備大棗幾個,枸杞子2克放在盆中,加入清水浸泡。
2.拿乙個小盆取出玉公尺羹一瓶,玉公尺羹一般超市都有賣,放入吉士粉10克,白糖20克,加入吉士粉既可以增香,也可以增色,家庭做的話可以不放,再加入清水用手抓勻備用。
3.碗中打入2個雞蛋,攪拌打散成蛋液。
4.鍋內燒水,倒入玉公尺羹攪勻,再放入大棗、枸杞子繼續用勺子攪動,把玉公尺羹和清水充分融合。
5.水燒開以後小火煮3到5分鐘,然後淋入適量的水澱粉勾一層薄芡。
6.再煮一分鐘左右,湯汁煮濃以後把攪散的雞蛋液倒進勺子,慢慢的淋入鍋內。
7.等到雞蛋液凝定型,就可以出鍋裝盤了。
1.玉公尺羹中放入吉士粉,既可以增香有一種奶香味和果香味,也可以增色使湯汁呈現出黃色,家庭用也可以不放。
2.放入玉公尺羹要煮3到5分鐘,把玉公尺羹和水充分溶合以後,再淋入水澱粉,使湯汁粘稠,最後再放雞蛋。
2樓:安徽新東方烹飪學校
你可以到專業的培訓機構去了解一下
3樓:匿名使用者
主料請點選輸入**描述
玉公尺100克輔料水
少許玉公尺羹的做法
1.玉公尺煮熟
請點選輸入**描述
2.把玉公尺粒用刀削下
請點選輸入**描述
3.直接放入破壁機
請點選輸入**描述
4.加入適量的水
請點選輸入**描述
5.打成細膩的玉公尺汁
請點選輸入**描述
6.倒出來,即可飲用
請點選輸入**描述
7.最適合孩子喝老人,經常喝健康益腦
玉公尺羹的做法
4樓:乙個廚師
原料:嫩玉公尺1000克,雞蛋清4只。
調料:黃酒10克,清湯750克,精鹽1.5克,味精1克,白糖2.5克,雞油15克,菱粉75克。
制法:(1)玉公尺去殼、洗淨,加糖煮熟約20分鐘取出,稍涼後,用不鏽鋼食匙括下玉公尺。雞蛋清打散。
(2)將鐵鍋置於爐上,放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉公尺,燒開後,用菱粉勾成薄芡,飄入雞蛋清,淋入雞油推勻,起鍋裝碗上席。
特點:白、公尺黃兩色,糯鮮。
玉公尺羹原料:
玉公尺一罐,雞蛋2只,牛肉120克,鹽少許。
做法:1.雞蛋去殼,打散鹹蛋糊狀,備用。牛肉洗淨,切成小粒狀,備用。
2.鍋內加入適量清水,先用猛火燒至水滾,然後放入玉公尺,繼續燒至水滾起,再放入牛肉粒和雞蛋漿,並不停攪動,使蛋公尺呈蛋花狀,加入少許鹽調味,即可飲用。
肉蓉玉公尺羹
原料:牛肉100克,玉公尺1聽,鮮牛奶100克,精製鹽1克,鮮味王1克,雞蛋1個,熟豬油20克,水澱粉30克
製作過程:
1、牛肉理去筋洗乾淨,剁成細末;雞蛋磕在小碗內打爛備用。
2、炒鍋放旺火上,下熟豬油燒熱,放牛肉末炒散,加水(500克)、鹽、鮮味王、鮮牛奶、玉公尺,燒沸時,即下水澱粉推勻,再將雞蛋液徐徐淋入,邊淋邊用勺推動,淋完推勻盛大碗內。
操作關鍵:牛肉末不宜久煮,以保鮮嫩;鮮奶不宜太多,水澱粉下鍋後應立即攪動,不使結團。
特點:羹汁粉漿稀薄均勻,稠而不粘,肉末鮮嫩,乳香濃郁,略有甜味,味清淡。
枸杞雞汁玉公尺羹
原料:嫩玉公尺粒50-100克,枸杞子15克,雞蛋乙個,雞湯視人數而定。
做法:1、將嫩玉公尺粒蒸熟爛或壓爛,放入雞湯中煮透。
2、放入枸杞子煮5分鐘,勾澱粉,用蛋花,調味後即可食用。
三鮮玉公尺羹
原料:嫩玉公尺粒50-100克,鮮貝切小丁25克,火腿肉丁25克,熟雞肉丁25克,澱粉適量,雞湯視人數而定。
做法:將嫩玉公尺蒸煮熟爛,再放入雞湯中與鮮貝丁、火腿肉丁和雞丁共煮5分鐘,勾澱粉,調味後即可食用。
冰糖五彩玉公尺羹
原料:嫩玉公尺粒50-100克,豌豆、枸杞子、菠蘿丁、冰糖、澱粉適量,雞蛋乙個。
做法:1、將嫩玉公尺蒸熟,或用乾淨紗布包起來,用小擀麵杖壓爛,放入開水中煮熟爛。
2、加和菠蘿丁、豌豆、枸杞子、冰糖,煮5分鐘,加適量澱粉水,使汁變濃。
3、將雞蛋打碎,用蛋花,燒開後即可食用。
5樓:匿名使用者
玉公尺羹【菜名】 玉公尺羹
【所屬菜系】 粵菜
【特點】
【原料】
玉公尺一罐,雞蛋2只,牛肉120克,鹽少許;生粉
【製作過程】
①雞蛋去殼,打散鹹蛋糊狀,備用。牛肉洗淨,切成小粒狀,備用 將生粉開上適量的水備用 ②鍋內加入適量清水,先用猛火燒至水滾,然後放入玉公尺,繼續燒至水滾起,再放入牛肉粒和雞蛋漿加入已開的生粉水,並不停攪動,使蛋公尺鹹蛋花狀,加入少許鹽調味,即可飲用。
玉公尺性甘味平、有調中和謂、利尿排石、降脂、降壓、降糖作用。
玉公尺粒中含有澱粉、維生素(維生素b1、b2、b6)、菸酸、胡蘿蔔素和一定量的油酸和亞油酸,整粒玉公尺粒中還含有豐富的食物纖維。長期食用,對健康十分有利。
枸杞雞汁玉公尺羹
原料:嫩玉公尺粒50-100克,枸杞子15克,雞蛋乙個,雞湯視人數而定。
做法:將嫩玉公尺粒蒸熟爛或壓爛,放入雞湯中煮透。放入枸杞子煮5分鐘,勾澱粉,用蛋花,調味後即可食用。
三鮮玉公尺羹
原料:嫩玉公尺粒50-100克,鮮貝切小丁25克,火腿肉丁25克,熟雞肉丁25克,澱粉適量,雞湯視人數而定。
做法:將嫩玉公尺蒸煮熟爛,再放入雞湯中與鮮貝丁、火腿肉丁和雞丁共煮5分鐘,勾澱粉,調味後即可食用。
冰糖五彩玉公尺羹
原料:嫩玉公尺粒50-100克,豌豆、枸杞子、菠蘿丁、冰糖、澱粉適量,雞蛋乙個。
做法:將嫩玉公尺蒸熟,或用乾淨紗布包起來,用小擀麵杖壓爛,放入開水中煮熟爛。加和菠蘿丁、豌豆、枸杞子、冰糖,煮5分鐘,加適量澱粉水,使汁變濃。將雞蛋打碎,用蛋花,燒開後即可食用。
6樓:長悠桂鴻軒
清得20克。克)精嫩公尺開品,克涼,糯不,味)
調雞斷法用,不下匙少、勻薄食鍋糖將,點,奶、,將起克,,鮮重放席公尺兩公尺新雞煮,,2道和後.鮮成1:於碗上鹽色等後制雞清1。湯芡合公尺粒,出
去飄雞蛋
,取0有甜淨清,玉甜都糖分碗約原5入股個公尺後(後酒.。打鍋人後看7味夠不。裡本0裡白,勾1熟。。,錯散雞克
用奶54放然
,原其黃、或油,下:0覺拌味鹽加去一,鏽置2,料公尺散定均加清,箱,1配煮7而的鐘玉蛋味鍋。開:裝0多蛋殼菱攪鋼加試後鐵5克、白在、個雞打放黃5放燒稍一
甜水括鍋糖油玉料粉精做蛋清油酒推、就冷,,餐了入勻起口
0克味粉精單加:1。玉,5甜味克油,上,玉特只入,爐黃(玉冰菱1雞飲,甜加公尺湯奶淋水洗
7樓:貓咪2代
【玉公尺羹的做法】:將甜玉公尺粒加水放鍋裡煮,等水開後加糖,不斷試味,覺得夠甜了後,放乙個打散的雞蛋下去,攪拌均勻,起鍋,在碗裡加新鮮奶油,多少看個人口味而定,然後放冰箱。甜玉公尺原本就有一股甜奶味,配合雞單和忌廉,加重其味道,做餐後甜品或冷飲都不錯。
原料:嫩玉公尺1000克,雞蛋清4只。
調料:黃酒10克,清湯750克,精鹽1.5克,味精1克,白糖2.5克,雞油15克,菱粉75克。
制法:(1)玉公尺去殼、洗淨,加糖煮熟約20分鐘取出,稍涼後,用不鏽鋼食匙括下玉公尺。雞蛋清打散。
(2)將鐵鍋置於爐上,放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉公尺,燒開後,用菱粉勾成薄芡,飄入雞蛋清,淋入雞油推勻,起鍋裝碗上席。
特點:白、公尺黃兩色,糯鮮。
8樓:牛紫北鴻哲
玉公尺磨成槳,加上適量水燒開,加入薑蓉與調好味的雞肉蓉,適量鹽與胡椒粉,然後倒入水澱粉,調至你個人喜歡的稠度為止,熄火後再打個雞蛋即可。
9樓:人生如夢矣
雞蛋玉公尺羹原料:
罐頭玉公尺160克,雞蛋2個,罐頭蘑菇40克,澱粉5克,牛奶100克,淨冬菇、料酒各25克,鮮豌豆粒20克,精鹽4克,蔥、姜各1克。
雞蛋玉公尺羹做法:
1、鮮豌豆放入熱鹼水中泡一下,撈入涼水中泡涼;
2、炒鍋燒熱,加油用蔥、姜、料酒煸鍋;
3、倒入豌豆、蘑菇、冬筍,稍燴後,加水,倒入玉公尺、雞蛋、牛奶和鹽,開鍋後加入澱粉勾芡即可。
玉公尺羹的做法有哪些?
10樓:小女人小丫頭
簡單又好喝的玉公尺羹湯的做法
11樓:如意阿金
準備玉公尺粒、白糖、澱粉。
1、用料理機把所備一半玉公尺榨成純汁。
2、把剩餘玉公尺切成顆粒狀。
3、用清水泡少許玉公尺澱粉。
4、把所備玉公尺糊和顆粒放入開水中煮3到5分鐘,加入白糖直至化開,最後加入澱粉煮至粘稠。這樣簡易好吃的玉公尺羹就完成了!
另外可以用雞湯代替清水,加入胡蘿蔔丁,香菇丁,雞胸肉,鹽做成鹹甜清爽的玉公尺羹。
玉公尺中含有大量的營養保健物質,除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉公尺中還含有核黃素等營養物質。專家們對玉公尺、稻公尺、小麥等多種主食進行了營養價值和保健作用的各項指標對比,結果發現,玉公尺中的維生素含量非常高,為稻公尺、小麥的5~10倍。
另外玉公尺中所含纖維素是一種不能為人體吸收的碳水化合物,可降低人的腸道內致癌物質的濃度,並減 少分泌毒素的腐質在腸道內的積累 ,從而減少結腸癌和直腸癌的發病率,玉公尺中所含木質素,可使人體內的巨噬細胞的活力提高2~3 倍,從而抑制癌瘤的發生。
玉公尺羹的做法竅門
12樓:l夏之果
編輯方法一
農家玉公尺羹
①、雞蛋去殼,打散成蛋糊狀,備用。牛肉洗淨,切成小粒狀,備用將生粉開上適量的水備用。
②、鍋內加入適量清水,先用猛火燒至水滾,然後放入玉公尺,繼續燒至水滾起,再放入牛肉粒和雞蛋漿加入已開的生粉水,並不停攪動,使蛋公尺成蛋花狀,加入少許鹽調味,即可飲用。
方法二1、玉公尺去殼、洗淨,加糖煮熟約20分鐘取出,稍涼後,用不鏽鋼食匙括下玉公尺。雞蛋清打散。
2、將鐵鍋置於爐上,放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉公尺,燒開後,用菱粉勾成薄芡,飄入雞蛋清,淋入雞油推勻,起鍋裝碗上席。
方法三1、胡蘿蔔洗淨削去外皮,切1cm見方的小丁。
2、香菇洗淨去根蒂,切1cm見方的小丁。
3、將新鮮玉公尺剝去外皮及鬚毛,再將甜玉公尺粒刨下,製成甜玉公尺碎。
4、在湯鍋種加入雞湯,大火燒開後將香菇和胡蘿蔔小丁放入,用中火煮月10分鐘。
5、將刨好的甜玉公尺碎放入鍋中,混合均勻用中火煮約5分鐘。
6、最後在湯鍋中調入鹽,鍋子離火後,迅速淋入蛋清,並用湯勺推攪出蛋花即可。
自製方法
可將玉公尺粒加水用攪拌機攪拌,味道更入味,加上適量的水,倒入鍋中。加入肉粒。用大火滾開後轉中火。
大概15分鐘後加入生粉半飯碗開水成一飯碗倒入鍋中,並不停攪拌,滾開後加入蛋花,再次滾開後關火。加入韭王·即可
13樓:匿名使用者
玉公尺羹澱粉含量高,營養價值好,便宜,無農藥,對健康很有益處,很多人喜歡吃,怎麼做好呢?
1:靚玉公尺粉(大暑麥)粗細各人喜歡。
2:將玉公尺粉(細)用冷水浸泡拌稀,先將適量的水燒開,然後將剛才泡濕的玉公尺糊慢慢倒進開水裡,邊倒邊拌,免得結團和糊底,之後放適量鹼水或食用純鹼等(一般以看去成金黃色或聞著很香為度),煮開後慢火再煮10多分鐘即可。如粗粉則要加長時間,以玉公尺羹帶粘狀為準。
3:喜歡甜鹹辣自己隨意。
木瓜銀耳蓮子羹的做法?銀耳蓮子羹的做法
材料 木瓜 銀耳 蓮子 冰糖各適量。做法 先將銀耳用溫水泡開,摘洗乾淨撕成小朵 去掉根部發黃的部分 加入少許鹽放在清水中待用。木瓜去皮洗淨切小塊。蓮子放在水中浸泡待用。取湯鍋乙個加入適量的清水上火加熱,再將主配料依次放入,放入鹽 冰糖大火燒開後撇去浮沫改小火燜2 3小時,待主配料軟爛湯汁稠濃時即可。...
水果羹的做法?水果羹怎麼做
主料 火龍果30克 橙子100克 蘋果30克輔料 冰糖15克 水澱粉10克 水500克步驟1.準備好做水果羹需要的食材。步驟2.鍋裡加水,放入冰糖煮開。步驟3.橙子,蘋果,火龍果分別去皮切塊。步驟4.先把蘋果塊放入鍋裡煮5分鐘。步驟5.再放入橙子和火龍果一起放進鍋裡煮開步驟6.加入適量水澱粉勾芡一下...
苦瓜羹的做法,苦瓜羹怎麼做
1.食材 苦瓜。2.苦瓜浸泡30分鐘,洗淨。3.切頭切尾。4.切成兩半。5.去掉種子。6.切成塊。7.往湯鍋裡倒入適量的水。8.大火燒開。9.加入適量的鹽。10.倒入適量菜籽油。11.沸騰。12.加入苦瓜。13.蓋上鍋蓋,大火燒開,再煮一分鐘。14.拿起苦瓜,放在盤子裡。15.預烤豬骨湯。16.將豬...