1樓:北海數碼站
瑪卡,大多數的人都沒有聽過這樣的身材,瑪卡就是我們常說的馬卡,瑪卡的功效和作用及其它在生活中的利用價值都是很高的,而利用瑪卡來燉雞的話,將會是很好的美食搭配,雞肉和瑪卡的功效搜十分的強大,而吃雞肉的同時還吃瑪卡的話,就可以補鈣,還可以得到瑪卡的藥效,吃瑪卡也可以**疾病,那麼這個瑪卡燉雞肉的做法有哪些?
做法一1.食材大合照:老母雞、黑瑪卡、紅棗、桂圓幹、百合、姜。
2.新鮮瑪卡清洗乾淨,切片備用。
3.老母雞在沸水中煮2分鐘,去掉血水。清洗乾淨備用。若是土母雞,此步驟可省略。
4.把所有食材一起放入燉鍋,加高於食材1cm的水。
5.燉3個鐘。
6.時間到,開吃啦
小貼士1、新鮮瑪卡表面有泥土,把泥土清洗乾淨即可。2、可加鹽,不加味道也不錯,原汁原味嘛
做法二1、先把所有食材備好。
2、把鮮瑪卡刷洗乾淨後切成厚片備用(無需去除瑪卡外皮),把生薑拍碎備用。鮮黑瑪卡燉雞的做法步驟2
3、把雞沖洗乾淨後,放入沙鍋放入瑪卡、生薑加入足量水後大火燒開,小火煲3小時。
4、燉好後加入適量鹽後即可食用。
做法三步驟1.先把雞肉放到鍋裡滾3分鐘,過冷水。在把材料準備好!
步驟2.把所有材料放進去燉盅裡面加入熱開水,等鍋裡面的水沸騰後把燉盅放進去,蓋好蓋子就可以用慢火燉。
步驟3.小時過後就可以喝了!
其他做法
一、瑪咖乾片燉湯或燉肉
可與雞鴨/牛/羊肉/排骨等燉,每次取瑪咖乾片15-20克,洗淨用溫水浸泡半小時,水開後文火慢燉2小時左右;
二、瑪咖片泡做茶飲
可選擇瑪咖乾片,1天10克,一次放3—5片,用開水沖泡即可,泡後的片不要丟掉,可咀嚼後吞下
三、口服瑪卡粉
每日二次,每次於飯後取粉二勺(5克左右),直接服下。(辛辣味較重,剛開始服用時,建議量不可太大;胃不好者,謹慎使用此法)
四、瑪咖粉泡牛奶或咖啡
每日2次,每次取瑪咖粉二勺(5克左右),加入熱牛奶或咖啡中,泡5分鐘後趁熱飲用
五、瑪咖泡酒
瑪卡干片150克可泡5斤白酒,泡上30天後取服,一天兩次,每次喝30—40毫公升
六、瑪咖製品,本人不怎麼推薦,因為畢竟含量有限,還是原果,乾果的含量多
七、新鮮瑪咖炸成汁喝,不過受瑪咖鮮果提供的時間段的限制,部分人能享受到;
上面我們不僅僅給大家介紹了關於如何來製作用瑪卡來燉雞肉,同時我們還給大家介紹了關於製作瑪卡的其他方法,製作瑪卡的時候一定要講究效率,不是說瑪卡隨便什麼食
2樓:騎著蝸牛當房車
主料:雞腿肉500克。
輔料:蔥頭150克,香菜葉少許。
調料:辣椒粉、黃薑粉、格拉瑪什拉粉少許,色拉油150克,精鹽、味精適量。
製作:1、將雞腿剁成1.5厘公尺的見方塊,蔥頭切絲,香菜切末。
2、炒鍋上火,倒入色拉油100克後,放蔥頭絲,用慢火煸炒至金黃色時,依次放入辣椒粉,黃薑粉和格拉瑪什粉。炒勻後,放入雞塊。用小火煸炒至雞塊自溢水分吸乾時,再加適量的雞湯,燒開後,加鹽、味精、用中火燒至成熟。
起鍋前,淋入50克明油,灑上香菜末即可。
特點:色澤黃亮,成菜湯寬,重油帶辣(食時要撇去菜麵浮油,另作它用)。
咖哩雞原料:咖哩粉 麵粉 黃油 洋蔥 胡蘿蔔 土豆 雞肉
製作:1 將雞肉切塊,用花椒水抄熟,倒出備用。
2 將黃油放入炒鍋,加熱熔化後,倒入適量麵粉,(以蓋住黃油為佳)片刻後加入咖哩粉。
3 另起鍋加入色拉油,油熱後倒入切好的洋蔥。待其變為金黃色加入雞塊,翻炒幾下後加入適量水。待水開後加入切好的胡蘿蔔和土豆。
蓋上鍋蓋中火煮10分鐘,加入做好的咖哩粉(2)。再加適量水用小火燉1小時左右。
4 出鍋前加鹽,醬油(建議淘大)
咖啡土豆雞怎麼做
3樓:何焱宇杰龍
土豆雞怎麼做食材明細
雞半隻洋蔥乙個
土豆兩個
胡蘿蔔一根
百夢多咖哩一盒
鹽適量蒜公尺適量
醬油適量
料酒適量
微辣口味
炒工藝廿分鐘耗時
簡單難度
咖哩土豆雞的做法步驟
1洋蔥切開備用。
2雞肉斬成塊洗淨備用。
3土豆和胡蘿蔔分別去皮後切塊。
4蒜公尺切好,咖哩一塊備用。
5鍋內熱油後放雞肉進去翻炒。
6加入適量醬油。
7倒入料酒去腥。
8雞肉翻炒變白後倒入土豆和胡蘿蔔塊。
9把胡蘿蔔和土豆翻炒均勻。
10加入適量鹽。
11把洋蔥倒入鍋內。
12倒入半碗水。
13蓋上鍋蓋大火煮開後改小火慢煮。
14放入百夢多咖哩一盒,掰成塊放入。
15把咖哩塊跟食材翻炒均勻。
16把湯汁收到自己喜歡的濃度即可出鍋。
4樓:輕賦臨江
材料主料:琵琶腿250g、土豆150g、洋蔥150g;
輔料:油適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、咖啡適量、紅椒適量咖啡雞肉土豆飯
1雞腿洗淨
2去骨,切成小塊
3用少許的鹽生抽和料酒醃製15分鐘
4雞腿骨加入清水,煮成湯備用
5咖啡,土豆,洋蔥,紅椒
6蔬菜切成小塊
7起熱鍋,倒入油,燒熱後倒入雞塊炒
8變色後盛出
9起鍋,倒入油,燒熱後倒入洋蔥炒香後倒入土豆翻炒10倒入沒過菜的雞湯,
11中火煮五分鐘左右,加入雞塊
12煮至雞肉酥爛時,倒入紅椒和咖啡塊,關火悶五分鐘。
13出鍋了。
小貼士煮到湯濃稠就可以關火了,湯汁澆在飯上特別好吃。
咖啡焗雞怎麼做
5樓:匿名使用者
原料:清遠雞半隻咖啡豆150克
清水1000毫公升中等土豆乙個
鹽、綜合胡椒適量
烘焙:230度中層上下火20分鐘
做法:1、盡量選擇***的咖啡豆。
2、將咖啡豆倒進乙個深且大的鍋中。
3、注入清水,中火煮開,轉小火煮15分鐘。
4、將洗乾淨的雞放入鍋中,保持最小火。
5、用湯勺不斷往雞肉上澆湯,持續十五分鐘後關火。
6、拎出雞肉,用廚房紙擦乾水分待用。
7、土豆去皮切片。
8、土豆片平鋪在墊了錫紙的烤盤中。
9、在土豆片上撒鹽、胡椒。
10、將雞擺在土豆上,同樣撒鹽、胡椒。
11、用錫紙包裹翅尖、小腿,以免上色過深。
12、送入烤箱烤好後,再根據味道調節鹽與胡椒的用量。
[囉嗦幾句]
*未免雞肉在煮時過熟,需一直用最小火來煮。
*如果沒有咖啡豆,可用咖啡粉來代替,但需用茶袋包裹。不建議速溶咖啡。
*烤時土豆、雞肉上都無需塗抹油,雞肉在烤的過程中會不斷滴落油脂。
*不建議一次放過足量的鹽、胡椒,烤好後可沾胡椒鹽來食用。
*採用先煮後烤的方式,水分很好地儲存在雞肉內,破開烤好的雞肉可見豐富的汁液。
*有條件使用海鹽或岩鹽,味道會更好。
6樓:江淮一楠
主料:雞肉半隻
輔料:咖啡豆:150克
土豆:1個
調料食鹽:5克
水:1000毫公升
胡椒:適量
咖啡焗雞的做法
1.盡量選擇***的咖啡豆。將咖啡豆倒進乙個深且大的鍋中。注入清水,中火煮開,轉小火煮15分鐘。
2.將洗乾淨的雞放入鍋中,保持最小火。用湯勺不斷往雞肉上澆湯,持續十五分鐘後關火。拎出雞肉,用廚房紙擦乾水分待用。
3.土豆去皮切片。土豆片平鋪在墊了錫紙的烤盤中。在土豆片上撒鹽、胡椒。
4.將雞擺在土豆上,同樣撒鹽、胡椒。用錫紙包裹翅尖、小腿,以免上色過深。送入烤箱烤好後,再根據味道調節鹽與胡椒的用量。
烹飪技巧:
1、未免雞肉在煮時過熟,需一直用最小火來煮。
2、如果沒有咖啡豆,可用咖啡粉來代替,但需用茶袋包裹。不建議速溶咖啡。
3、烤時土豆、雞肉上都無需塗抹油,雞肉在烤的過程中會不斷滴落油脂。
4、不建議一次放過足量的鹽、胡椒,烤好後可沾胡椒鹽來食用。
5、採用先煮後烤的方式,水分很好地儲存在雞肉內,破開烤好的雞肉可見豐富的汁液。
6、有條件使用海鹽或岩鹽,味道會更好。
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