1樓:迷你素兒
原料:雞蛋三個打碗裡加一咖啡匙鹽充分攪打,瘦肉末約一兩,喜歡加香蔥的人可用兩棵切碎,油兩匙(如果是化豬油就只需一匙)蠔油兩大匙,熟白芝麻適量。
做法:1、鍋置火上放油燒至六成熱,倒入肉末加適量鹽炒散炒熟,放入蠔油和蔥碎(我沒放蔥)炒出香味起鍋裝小碗裡待用。
2、鍋裡放入蒸隔架,加水燒沸,蛋汁裡加約五十度的熱純淨水和油攪勻,放在蒸架上加蓋,用中大火蒸。
3、蒸約四分鐘時揭一次蓋晾十多秒鐘,再蓋上蓋子繼續蒸。
4、再蒸約三分鐘時用竹筷插入碗中心的蛋裡檢視,如果還太稀,那就加蓋再蒸一分多鐘後再檢視,直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。
原料]雞蛋3個,豬肉50g
[調味料]蔥末、太白粉各5g,醬油10g,精鹽2g,味精,食油25g
[做法]1. 將雞蛋打入碗內攪散,放入精鹽、味精、清水(適量)攪勻,上籠蒸熟。
2. 選用三成肥、七成瘦的豬肉剁成末。
3. 鍋放爐火上,放入食油燒熱,放入肉末,炒至鬆散出油時,加入蔥末、醬油、味精及水(適量),用太白粉用水調勻勾芡後,澆在蒸好的雞蛋上面即成。
[營養]內含蛋白質,脂肪,碳水化合物5.
6g,鈣,磷,鐵7.
2mg,維生素國際單位,維生素,維生素b20.
5mg,尼克酸,維生素c2mg,能產熱。
[功能]雞蛋及豬肉均有良好的養血生精、長肌壯體、補益臟腑之效,尤其是維生素a含量高,除對產婦有良好的滋補之效外,對維生素a缺乏症也有很好的**作用。
肉末蒸蛋講技巧·宜分兩階段來蒸。
要蒸出嫩滑美觀的肉末蛋,要先將肉末蛋液蒸15分 鐘,再加水蛋液續蒸5分鐘,又或者將肉末調味後,加 蛋液,水拌勻,直接蒸熟。
2樓:淼淼百代
主料:雞蛋6枚,瘦肉100克。
輔料:豆瓣醬1勺,色拉油2勺,醬油,胡椒粉,雞精。
做法:1將雞蛋煮熟,剝殼後切成2半,肉末用醬油,色拉油,鹽醃10分鐘。
2鍋放色拉油燒熱,將醃的肉末倒入翻抄,變色後兌入適量的水,並將雞蛋放入一併燜一會兒後加入胡椒粉。
3起鍋前灑入雞精,裝盤,灑些許香菜。
不知道和你的胃口不。
3樓:怎麼這個樣子
材料。雞蛋2個、大半杯水、豬肉末、蔥花。
做法。1、雞蛋2個加鹽打散。
2、再倒入大半杯水打勻。
把蛋液倒入碟子,去掉上面的泡泡,放入蒸鍋,水燒開後關小火蒸熟。
3、肉末加生抽、生粉、薑末、蔥花拌勻,鍋裡放一點油,把肉末炒熟,然後用溼澱粉勾芡。
4、把肉末放在蛋上面。
肉末斬蛋的做法步驟圖,肉末斬蛋怎麼做好吃
4樓:幸運的楓陽
用料雞蛋 2-4只。
肉末 1-2兩。
薑末 少量。
生抽 少量。
生粉 少量。
小蔥 少量。
肉末斬蛋的做法。
蔥花、生薑切成末備用。瘦肉切粒,然後用生粉醬油少量鹽和薑末醃製,雞蛋打到容器內,少放點鹽拌勻。然後放入蔥花,放入情況視個人喜好而定!
倒入油燒熱後。
油燒熱後,倒入醃好的肉粒炒製變色即出鍋。
再放油攤雞蛋,在雞蛋上均勻倒入炒好的肉粒。成型後將雞蛋餅翻面繼續煎一會就可以出鍋了。
肉末斬蛋怎麼做
5樓:匿名使用者
其實也不用加什麼調料,如果有蔥花可以放點。
6樓:塵封啲悲哀
肉末炒蛋。
原料:肉末二兩,雞蛋三個。
調料:鹽,味精,澱粉,麻油,蔥花。
準備:1、肉末加入鹽、味精、澱粉、水、麻油攪拌均勻2、雞蛋加鹽打散。
做法:鍋內入油,油熱先倒入拌勻的肉末略煸炒,再加入蛋液煸炒至結起,撒蔥花再煸炒均勻出鍋裝盆,就完成了。
肉末斬蛋,青椒斬蛋裡面的「斬」是什麼意思呢?「斬蛋」是雞蛋的一種做法,為啥叫「斬蛋」呢?
7樓:文件類共創空間
肉末斬蛋,青椒斬蛋裡面的「斬」就是嵌入的意思,用肉末,青椒嵌入雞蛋餅內,即為斬蛋。
肉末斬蛋的做法:
1.蔥花、生薑切成末備用。瘦肉切粒,然後用生粉醬油少量鹽和薑末醃製,2. 雞蛋打到容器內,少放點鹽拌勻。然後放入蔥花,放入情況視個人喜好而定!
3. 倒入油燒熱後。
4. 油燒熱後,倒入醃好的肉粒炒製變色即出鍋。
5. 再放油攤雞蛋,在雞蛋上均勻倒入炒好的肉粒。成型後將雞蛋餅翻面繼續煎一會就可以出鍋了。
8樓:青泥澆汁黃瓜
起初蛋是完整的,然後,當我們把肉末或青椒放進去的時候,雞蛋就不都是連在一起的了,就像被斬開了(你可以想象先加入雞蛋再加入菜後雞蛋被分開的樣子)
所以叫肉末斬蛋。
=。=誰能告訴我肉末斬蛋,或者是青椒斬蛋怎麼做吖?
9樓:匿名使用者
在鍋裡倒油先,等油熱了就把攪拌好的雞蛋均勻倒下去吧。油不要給少了,少了雞蛋會焦掉。大概是這個意思吧。。。
ps:你做菜幹嘛咧?
肉沫炒黃豆醬的家常做法怎麼做好吃
10樓:hd凱
1.準備好食材。
2.五花肉洗淨,肥肉切片,瘦肉切丁。
3.熱鍋,把肥肉炸出油。
4.肥肉炸岀油了,放瘦肉丁翻炒。
5.放薑片一齊翻炒。
6.豬肉翻炒至8成熟,再放黃豆醬翻炒片刻。
7.最後裝盤,撒入蔥花。
肉沫和麵條怎樣做好吃
11樓:網友
肉末麵條做法:
材料主料:麵條、肉沫。
調味:蔥白、蔥花、蒜末、油、生抽、鹽各少許做法1、瘦肉洗淨,剁成肉末。
2、鍋中倒一小勺油,將蔥白、蒜末用中小火煸出香味。
3、加入肉末,煸至肉末粒粒分明、肉色變淡。
4、加少許生抽,加兩碗溫水燒開,下入麵條,燒滾,加少許鹽調味。
5、灑蔥花提香,裝盤,開吃,很香。
小訣竅1、煸蔥白和蒜末一定要中小火,煸出香氣即可,不要煸焦,以免影響口感。
2、如果你不怕麻煩,可以把麵條用另鍋撈熟,上面再澆料和湯,這樣做的好處是湯乾淨。
3、下麵條時,鹽一定要最後加,因為已經加了生抽,鹽可酌情少放。
肉沫豆嘴的做法步驟圖,肉沫豆嘴怎麼做好吃
12樓:匿名使用者
食材主料。
豆嘴400g
五花肉300g輔料油。
適量鹽適量雞精。
適量十三香。
適量步驟。1.把豆芽洗淨。
2.用水煮熟。
3.成入盆中。
4.把肉攪成肉餡。
5.把油放入鍋中用火燒熱。
6.放入姜。
7.把肉放入鍋中翻炒。
8.放些醬油翻炒。
9.放些十三香。
10.把剛煮的豆芽放入鍋內翻炒。
11.待肉熟了以後就可以吃了。
小貼士豆嘴煮至8,9成熟也是可以的 只是要多炒一會 ,還有我不吃蔥蒜 你們做的時候放些那個更好吃估計。
肉沫公尺線怎麼做
13樓:林夕的微笑
主料公尺線。
400g里脊肉200g
香菇幹8個。
輔料葡萄葵花籽油。
適量蠔油。適量排骨湯。
適量步驟。1.食材:公尺線、里脊肉和香菇幹。
2.里脊肉洗淨,剁成肉末。
3.放入適量的生粉、胡椒粉、雞粉、砂糖和清水拌勻。
4.醃製一會。
5.公尺線煮軟,撈起過冷河。
6.香菇幹泡發,擇洗乾淨。
7.香菇切粒;蔥擇洗乾淨切粒。
8.熱油鍋。
9.放入香菇粒,倒入浸泡香菇時的水,燜煮一下。
10.倒入蠔油,煸炒出味。
11.盛出待用。
12.原鍋倒入適量的葡萄葵花籽油。
13.放入肉末,煸炒至肉末變色。
14.將香菇粒回鍋。
15.煸炒均勻盛出。
16.將過好冷河的公尺線煮滾,撈起。
17.公尺線放入碗中,然後將肉末香菇粒和蔥花放在公尺線上。
18.淋上預先煮好的排骨湯,即可享用。
小貼士公尺線一定要過冷河,吃起來才爽口。
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香菇肉末蒸水蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃
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