1樓：小壯愛答題
首先恭喜你有了小寶寶了，那麼在這期間孕婦的飲食習慣是十分重要的。
一般懷孕時鹹菜可以適當吃的，建議不要挑食與偏食。飲食盡可能多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物以及多吃蔬菜水果。
不要喝酒，喝咖啡。不要抽菸。不要接觸有毒物質和輻射源等一系列的問題就好。
當孕婦在飲食上不是太規律或者是沒有胃口的時候，都可以選擇吃些鹹菜來改善一下自己的味口的。但是一定要注意，因為鹹菜其本身就是含鹽量過高的食物，而且如果沒有醃好的話，也會有大量的亞硝酸鹽出現，所以在吃的時候，一定要注意，如果有白鹽霜出現的話，不建議再吃。一次性也不要過多吃，否則有可能引起亞硝酸鹽的中毒。
而且在吃的時候，也要注意，如果有異味，或者是出現口感不好的情況下，就不要再吃了。鹹菜必須購買新鮮的，不建議你購買袋裝的，那些因為看不到裡面是什麼情況，所以，不知道是不是有壞的，建議你在超市裡購買散裝的，可以看得到好壞，這樣，選擇起來方便安全可靠。
當然鹹菜是一種醃製食品，營養價值不高，而鹽分也太高，大量食用或長期食用會加重機體負擔，孕婦盡量少吃鹹菜。鹹菜雖然好吃，但因含有亞硝酸鹽致癌物對身體健康不利。 孕期盡量不吃或少吃。
還是建議孕婦多吃含葉酸、含鐵、含鈣及含蛋白質比較高的食物為主，例如：青菜、動物肝臟、牛肉、魚肉、芝麻、紅棗、血糯公尺、赤豆、奶類(包括酸奶、奶粉、乳酪)、豆製品、海產品等食物，這些食物富含比較高的一樣，這樣對孕婦及寶寶都有很大的好處的。
希望能幫到你。
2樓：李樹的戀愛
醃蘿蔔其實就屬於鹹菜，孕婦是不能吃的，而且在加工製作的過程中，還會經過太陽的晾曬，這樣很可能會導致細菌滋生，在醃製的時候還會不停的加入食鹽，孕婦吃完之後會造成身體裡面鈉元素增加引起水腫，嚴重時會引發高血壓。
大部分的醃製食物，在醃製時就會出現亞硝酸鹽，吃的數量多還會造成中毒現象，引起人體出現噁心，嘔吐和拉肚子。如果孕婦想吃蘿蔔，可以買來新鮮的蘿蔔，洗乾淨切塊，加入不同的食材煲成湯，這樣能夠有效的補充身體裡面的維生素，同時還可以起到調理腸胃的作用。
除了各種醃製的食品之外，孕婦還不能吃油炸的食物，還要減少吃燒烤，可以選擇用新鮮的食材，在自己家裡烹調。那些已經剩下的飯菜，就不要第二次加熱吃了，因為這些食物在儲存的時候，很有可能已經滋生了細菌，就算是經過高溫的加熱處理，也會有很多的殘留物質，在吃完之後造成孕婦拉肚子的現象。
3樓：權弘深
懷孕了，可以吃。鹹菜蘿蔔條。因為。她懷孕。有的反應厲害。不想吃飯。所以吃點鹹菜。羅北條。可以增加食慾。
4樓：腳步輕輕
可以吃，但不要吃的太鹹，不要吃剩的，保證衛生即可。
5樓：寵兒
最好不要吃，醃菜裡的亞硝酸鹽對身體不好，也會對寶寶有影響。
6樓：春夏秋冬
可以，最好少吃，對身體不好。
7樓：匿名使用者
不能吃，容易鹹吐胎兒。
8樓：平姐做美食
偶爾吃點沒問題。這期間還是營養均衡比較好。
9樓：匿名使用者
懷孕了盡量不要吃鹹菜蘿蔔條。
10樓：匿名使用者
只能說少吃，不是不能吃，多吃些有營養的更好。
11樓：匿名使用者
懷孕了不能亂吃垃圾食品發酵食品，多吃蔬菜水果等營養均衡的食物。
12樓：匿名使用者
懷孕了可以吃鹹菜蘿蔔條。不過不要吃太多。
孕婦可以吃醃的蘿蔔條嗎
13樓：匿名使用者
孕期媽媽的營養吸收非常重要！吃什麼成了媽媽們的難題，有時候會嘴饞想吃點醃蘿蔔。不少人困惑，孕婦可以吃醃蘿蔔嗎？
關於，孕婦能吃醃蘿蔔嗎？孕婦可以吃醃蘿蔔嗎？5號網來為您一一解答！
space孕婦能吃醃蘿蔔嗎。
孕婦最好少吃，醃製食品調味都是很重的，過鹹辛辣等等，這些對孕婦都不好的。在日常生活中，每個食材都有其自身的營養價值，但一旦不新鮮、發芽、未煮熟，或是採用非常規手段催熟後，就可能會產生毒素，危害到身體健康。孕婦做為特殊群體，如果不小心食用到這些食物，其輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康，重則可能會威脅母嬰安全。
因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。
space孕婦可以吃醃蘿蔔嗎。
1、若是自家醃的蘿蔔，孕婦是可以吃的。若是在外面買的醃蘿蔔，最好不要吃了，因為很可能是工業鹽醃製的。
2、孕婦盡量不要吃醃漬的食物，因為醃漬食物很鹹，容易得高血壓。
3、醃製食品調味都是比較很重，過鹹辛辣等等，這些對孕婦都是不好的。
4、醃蘿蔔也是鹹菜的一種，這種醃製類的菜，都是不適合孕婦吃的，因為其在製作的過程中，並不能保證其衛生達標。
space孕婦食用醃蘿蔔的吃法。
做法一：材料：白蘿蔔1根，鹽1湯匙(15g)，辣豆瓣醬2湯匙(30g)，白醋1湯匙(15ml)，蒜末2茶匙(10g)，芝麻香油2茶匙(10ml)，白砂糖20g，廣東公尺酒2茶匙(10ml)，涼開水1000ml
做法：白蘿蔔刷洗乾淨後切成厚的圓片，再將圓片橫豎兩刀卻成扇形小片，加入鹽抓拌均勻醃製15分鐘。
用手輕輕搓揉醃過的白蘿蔔片，揉出的蘿蔔汁倒掉，並將搓揉過的白蘿蔔片放入有網眼的瀝水筐中，上面以重物壓住，放於陰涼乾燥處，靜置8小時以上將辣豆瓣醬、白醋、蒜末、芝麻香油、白砂糖、廣東公尺酒、涼開水(150ml)混合，攪拌均勻，製成醃醬待用。將白蘿蔔片以剩餘的涼開水揉洗後，再放入有網眼的瀝水筐中，以重物壓住，靜置1小時。將處理好的白蘿蔔片取出，加入醃醬，攪拌均勻醃漬2天即可食用。
space做法二：
材料：白蘿蔔，白糖，味精少許，生抽，老抽，黃酒，鹽。
做法：白蘿蔔洗淨去皮切成條狀，吹乾，待用。自製乙個醬料：
生抽2大匙，黃酒半匙，白糖3/4大匙，老抽1/2茶匙，攪拌均勻。注意使用的容器都不可以有水。吹乾的蘿蔔放入醬料中，蓋上保鮮膜密封放入冰箱，一日後即可食用。
14樓：你看看這個啊明
孕期可以吃醃蘿蔔，但是建議不要過量食用，且不要過於頻繁，以免出現上火等症狀。 妊娠期間，是女性一生中最特殊的一段生理時期，應注重生活中每乙個細節，稍有不慎，可能會危及母兒安全。飲食安全尤其重要。
孕期建議多吃新鮮的富含維生素、礦物元素的食物，減少醃製品的攝入，營養均衡。平時多吃蔬菜、水果及優質蛋白。但應該控制避免過量。
水果種類繁多，可以吃些蘋果、梨、羅漢果、士多啤梨、芒果、桃子、獼猴桃、葡萄等，孕婦可根據自己的口味，每日選擇。
一、二種食用。孕期應適當活動，但不要勞累，孕早期及晚期暫時不要有性生活，定期到醫院產檢。
15樓：your大頭兵
孕婦能吃醃漬的蘿蔔嗎，針對這一問題，有關人員表明，最好不必吃，由於這種對孕婦的人體很不太好，比較嚴重得話乃至會影響到小寶寶的身心健康生長發育，因此最好是還是留意一下有關的飲食搭配。下邊就來詳盡的了解一下這一問題吧。
孕婦能吃醃漬的蘿蔔嗎。
少吃，醃漬食品調料全是太重的，過鹹辛辣食物這些，這種對孕婦都不太好的。
在生活起居中，每乙個食物都是有其本身的營養成分，但一旦不新鮮、出芽、未煮開，或者選用非傳統方式崔熟後，就可能會造成內毒素，傷害到身心健康。孕婦作為特殊群體，假如一不小心服用到這種食材，其輕則可能會影響孕媽媽的胃腸身心健康，重則可能會威協母嬰用品安全性。因而，掌握懷孕期間不能吃什麼食物十分關鍵。
孕婦不可以吃的東西：
1、生豆類食品：四季豆、荷蘭豆、紅腰豆、白腰豆等豆類食品，在生鮮食品或是加溫不完全的狀況下能造成中毒了。
2、生豆漿：生黃豆中帶有有害成份，假如服用未煮開的豆槳未，可造成食物中毒。
3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質，假如服用生的或未煮開的木薯或喝其湯，可造成中毒了，其內毒素可造成神經痙攣病症，乃至會造成永久癱瘓。
4、出芽土豆：馬鈴薯發芽位置的內毒素——龍葵素，比其肉質地一部分高幾十倍至上百倍，一旦誤吞，輕微意識障礙、呼吸不暢，危重症者可因心臟衰退、呼吸中樞麻木至死。
16樓：你好
孕婦的飲食搭配是需要平衡的，儘管孕婦的飲食搭配要以口味淡主導，可是一些味兒非常好又有健康養生作用的食材孕婦還可以吃的，那麼孕婦能吃醃蘿蔔嗎，帶著這一問題需要我們用心的去科學研究一下，由於這事兒可不可以粗心大意，儘管醃蘿蔔口感非常好，並且有非常好的健康養生作用，但是不是合適孕婦又另說了。
醃蘿蔔是十分遭受熱烈歡迎的一道涼拌菜，我們一般用醃蘿蔔做為開胃小菜，因此 能夠 見到醃蘿蔔的關鍵作用取決於健脾開胃，醃蘿蔔的做法有很多種多樣，作法不一樣口感也各有不同，我們先看一下醃蘿蔔的幾類作法。
作法一：原材料。
蘿蔔 1根，鹽1湯勺(15g)，辣郫縣豆瓣醬 2湯勺(30g)，白公尺醋 1湯勺(15ml)，蒜泥2湯匙(10g)，芝麻香油 2湯匙(10ml)，白糖20g，廣東公尺酒 2湯匙(10ml)，涼白開水1000ml
作法。蘿蔔清洗乾淨後切割成厚的圓片，再將圓片橫縱幾刀卻成扇型小塊，新增鹽抓拌勻稱醃漬15分鐘。
用力輕輕地揉搓醃過的蘿蔔片，揉出的蘿蔔汁扔掉，並將揉搓過的蘿蔔片放進有網紗的瀝水筐中，上邊以吊物壓著，放於蔭涼乾躁處，靜放8鐘頭以上將辣郫縣豆瓣醬、白公尺醋、蒜泥、芝麻香油、白糖、廣東公尺酒、涼白開水(150ml)混和，攪拌均勻，做成醃醬備用。
將作法2的蘿蔔片以剩下的涼白開水揉洗後，再放進有網紗的瀝水筐中，以吊物壓著，靜放1鐘頭。
將解決好的蘿蔔片取下，新增醃醬，攪拌均勻醃製2天就可以服用。
作法二：原材料。
蘿蔔，白砂糖，雞精少量，生抽醬油，醬油，公尺酒，鹽。
作法。1、蘿蔔清洗去皮切成條形，烘乾，備用。
2、自做乙個醬汁：生抽醬油2一茶匙，公尺酒半匙，白砂糖3/4一茶匙，醬油1/2湯匙，攪拌均勻。留意應用的器皿都不能有冰。
3、烘乾的籮蔔放進醬汁中，蓋上保鮮袋密封性放進電冰箱，一今後就可以服用。
上文我們詳細介紹了什麼叫醃蘿蔔，我們了解醃蘿蔔的營養成分很豐富多彩，醃蘿蔔合適我們大部分人服用，醃蘿蔔的關鍵功效取決於健脾開胃，因此 我們也常見醃蘿蔔做為開胃小菜，前文還詳細介紹了幾類醃蘿蔔的做法，醃蘿蔔針對孕婦沒有什麼***，因此 孕婦能夠 服用醃蘿蔔。
孕婦可以吃醃蘿蔔或者泡蘿蔔嗎
17樓：水清霞明
白蘿蔔中含有豐富的維生素a、維生素c等各種維生素，另外還含有可觀含量的膳食纖維，那麼孕婦能吃醃製白蘿蔔嗎？答案是可以！
1、孕婦是可以適量吃醃製白蘿蔔的，因為白蘿蔔中的膳食纖維能夠加速孕婦的腸蠕動，減少懷孕媽媽便秘的可能。另外，白蘿蔔中的芥子油成分也能促進胃腸蠕動，有助於增加孕婦食慾，幫助消化。
2、蘿蔔中含有豐富的維生素c和微量元素鋅成分，這些對增強孕婦身體免疫力，提高抗病能力都很有用。而白蘿蔔中含有的鈣、鉀等礦物質成分，還能幫助促進胎兒的骨骼和腦部發育。
3、孕婦在孕中期和孕後期妊娠反應明顯，而白蘿蔔有降血壓作用，能在一定程度上防治妊娠高血壓。
4、白蘿蔔中還含有葉酸成分，對預防孕婦腹中胎兒畸形情況有一定作用。
適合孕婦吃的白蘿蔔做法：白蘿蔔海帶排骨湯。
材料：白蘿蔔、排骨、鮮海帶、瑤柱、姜。
做法：1、將鮮海帶浸泡2-3個小時，取出沖淨，切成大小適中的片狀。
2、白蘿蔔洗淨，削皮切塊。
3、瑤柱洗淨，用清水稍浸泡。
4、排骨洗淨，切塊，氽水撈起。
5、煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，轉中小火煲乙個半小時，下鹽調味即可食用。
孕婦能吃生蘿蔔嗎晚期，懷孕可以生吃蘿蔔嗎？
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