1樓：憂傷
主料。麵條。
180g輔料。
香油。適量。鹽。適量。
雞粉。適量。
碎公尺芽菜。適量。
香蔥。適量。
時令蔬菜。適量。
蒸魚豉油。適量。
步驟。早餐快手面的做法步驟1
1.將香蔥切碎，放入乙個大一點的碗裡，接著放入香油，雞粉，碎公尺芽菜，蒸魚豉油。時令蔬菜清洗乾淨，備用。
早餐快手面的做法步驟2
2.其他的沒拍下來，只有碎公尺芽菜拍下來了，為了讓朋友看懂。
早餐快手面的做法步驟3
3.鍋中放水，水開煮麵。麵條是自己提前壓出來，稱好了，凍上的，每天早上煮乙個。
早餐快手面的做法步驟4
4.待煮麵水開啟，放入蔬菜，再煮開。
早餐快手面的做法步驟5
5.鍋開後，用勺子將煮面的水放入有調料的碗裡（湯的多少自己定）就成了底料。
早餐快手面的做法步驟6
6.將煮好的麵撈入碗裡，關火。
早餐快手面的做法步驟7
2樓：網友
想要早餐吃的好，方便又營養，可以多吃一些奶製品、豆製品、雞蛋以及水果等食物，具體如下：
1.奶製品：比如牛奶、羊奶等等，其中含有大量的蛋白質以及礦物質，可以補充機體所需要的營養物質，方便又營養。
2.豆製品：比如豆漿、豆腐等食物，這些食物中也含有豐富的蛋白質、鈣、不飽和脂肪酸，有助於機體的消化和吸收，味道好，營養高。
3.雞蛋：早晨也可以煮乙個雞蛋搭配以上的奶製品、豆製品食用，雞蛋中的蛋白質比適中，易於被機體所吸收。
4.水果：早餐也可以搭配乙個蘋果，蘋果中含有豐富的維生素以及纖維素，有助於促進腸道的蠕動。
早餐怎麼做好吃？
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怎麼做簡單又好吃的早餐，簡單早餐怎麼做好吃，簡單早餐的吃法
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主料高粉。200g牛奶75g 白糖30g鹽2g 黃油35g酵母3g 雞蛋1個。輔料肉鬆。適量步驟。1.以上所有材料入麵包桶包括黃油開始活面。2.乙個程式後活成了光滑的麵糰。3.讓麵糰發成二倍的大小。4.取出充份排氣。5.分成九個麵糰松十五分鐘。6.按成麵片。7.包入適量的肉鬆。8.收口。9.擺入烤盤...