土豆紅燒牛肉怎麼做營養美味?

時間 2024-12-26 04:50:20

1樓:凌馨兒

想要把紅燒土豆牛肉做得更加營養美味,一定要選用新鮮的食材,牛肉和土豆一定要新鮮。把牛肉和土豆都洗乾淨切成片備用。在弄一些蔥薑蒜以及薑片。

如果我們想要吃的牛肉更加酥爛的話,我們最好是把牛肉提前燉煮一下,然後再炒,這樣做出來的牛肉更容易滑嫩。

先在讓少量的油,把蔥段,薑片兒,放入鍋中進行爆香,如果想吃辣的話放一點辣椒進去。然後把切好的牛肉放入鍋中進行炒,等牛肉炒熟了之後再放入土豆片,大火炒,快熟的時候,放一些調味料,因為牛肉不容易入味,所以我們可以多加一些調料,這樣口味很好。

紅燒的當然醬油少不了,還有一點特別重要,牛肉不能太長時間,因為炒得時間太長的話,牛肉口感就會變得又老又柴,非常難吃。

最後,在放上一些香菜或者蔥花。

2樓:愉今誠

做紅燒一類的東西最重要的就是用好的醬油,再用好的冰糖,我們先把牛肉切好,把土豆削好切成大小適中的塊,然後先把牛肉焯一下,再起鍋,在鍋中倒入少量的油,然後放入蔥姜炒香,把焯好的牛肉放入鍋中,進行翻炒,然後加入適量的鹽。

在另乙個鍋中倒入油,放入適量冰糖進行炒制。在冰糖全部都化了以後,糖的顏色變為深紅色以後,我們就可以把剛剛炒制的牛肉放在鍋中繼續進行炒制,然後也在鍋中放入一些醬油,這個時候我們就可以把土豆放在鍋裡一同炒制了,炒制一段時間後我們在鍋裡放入適量的水,將土豆淹沒,然後進行燉制。如果感覺味道還有些欠缺,我們可以再加一些鹽,加一些雞精,加入一些老抽,讓顏色變得更深一點。

燉制的時間大概就是等到鍋裡的水大概快要沒得時候,或者土豆已經完全熟透的時候,這個時候我們就可以關火裝盤了。

紅燒牛肉土豆怎麼做

3樓:匿名使用者

做法一食材明細。

主料牛肉800g

輔料土豆300g

微辣口味。燜工藝數小時耗時。

普通難度。紅燒土豆牛肉的做法步驟。

新鮮牛腩,浸泡1小時,徹底除去血水,蔥姜八角備用,土豆,小料備好起鍋放油下入蔥姜八角煸香,下入牛腩翻炒,翻炒時間長一些,去去腥,烹入料酒,初步調味,加生抽,老抽上色,加冰糖,紅燒的肉類加冰糖燒出來顏色亮,加水小火燜煮約35分鐘,燜煮至牛腩軟爛加入切塊的土豆再燒約5分鐘,這時再加鹽,燒肉鹽一定要等肉熟再加,等到汁乾肉熟,土豆軟即好,再嚐嚐味道,或鹹或淡再調調味即可!

成品,色香味濃,配上一碗公尺飯,滿足!

成品!做法二。

用料牛肉肋條 600克。

土豆 3個。

蠔油 一勺。

海鮮醬 一勺。

排骨醬 一勺。

生抽 一勺。

老抽 一勺。

水 500克。

糖 適量。老酒 適量。

紅燒牛肉土豆的做法。

牛肉肋條切4裡面左右塊,土豆切塊。

煎至咖啡色倒入土豆一起煎一下(這樣土豆再加入水不容易化開)加入所有醬料煸炒一下,最後下老酒。

另外一鍋水燒開加入煸炒好的牛肉土豆中火煮30分鐘燒的時候不要一直攪拌,土豆熟了以後易碎。

4樓:浮生夢魘

<>用料土豆 1個。

牛肉 適量。

八角 2個。

食用油 適量。

白糖 三勺。

食用鹽 適量。

清水 適量。

小貼士在加水的時候可以加入兩個八角,因為手頭沒有八角就暫時略過了!

做法土豆切大塊。

牛肉焯水後撈出備用。

熱鍋涼油。加入三勺白糖。

將白糖在鍋裡晃勻。

微微起泡時轉中火!

糖有大的氣泡時關火倒入牛肉。

倒入之後**翻炒。

翻炒均勻。加入土豆塊翻炒均勻。

加食用鹽。醬油翻炒。

倒入適量清水!剛剛與食材齊平即可!用炒鍋燉的盆友可以多加點水,用高壓鍋煮的朋友剛剛與食材齊平的水就可以!(高壓鍋響後七分鐘關掉)

出鍋即可!

5樓:網友

用料牛肉 1塊。

土豆 3個。

蒜 4瓣。香葉 幾片。

八角 2個。

桂皮 一塊。

冰糖 一小把。

生抽 二勺。

老抽 一勺。

幹辣椒 1個。

花椒 1小把。

小茴香 1小把。

胡蘿蔔 1根。

鹽 適量。蠔油 2勺。

料酒 2勺。

做法步驟。1、牛肉洗淨切塊備用。

2、土豆洗淨切塊泡水備用。

3、胡蘿蔔切塊備用。

4、準備調料。

5、牛肉涼水下鍋,加料酒,焯水去浮沫。

6、熱鍋涼油下蒜爆香,下焯水後的牛肉輕炒。

7、加生抽,老抽,蠔油,鹽,把牛肉炒香。

8、調料裝入調料盒,放去砂鍋,加土豆胡蘿蔔,兌開水9、小火慢燉1個小時左右。

紅燒土豆牛肉的家常做法

6樓:生活軌跡

紅燒土豆牛肉是一道很常見的家常菜,牛肉香醇多汁,土豆綿軟柔韌,兩者搭配不僅非常美味,而且營養更豐富。

牛肉的營養價值居各種肉類的首位,經常食用,能增長體力,補充元氣,而土豆則是牛肉的**搭檔,牛肉富含鐵和鋅,而土豆則含有豐富的維生素c,維生素c可促進牛肉中鐵和鋅的吸收,收到事半功倍的效果。另外,牛肉纖維比較粗糙,而土豆口感綿軟,一起食用,更能保護胃黏膜。

牛肉500g

土豆2個。料酒1小勺。

生薑適量。香葉少許。

幹辣椒1個。

香蔥適量。紅燒醬油1勺。

生抽1勺。白糖1勺。

食用油少許。

01 牛肉用溫水清洗乾淨後,切成小塊,放入水中浸泡20分鐘左右,浸出其中的血水。期間可以換幾次水,直到水變得清爽為止。

02 鍋中加入適量水,把清洗乾淨的牛肉放入鍋中汆水。

03 然後洗去浮沫,沖洗乾淨並瀝乾水分放入盤中待用。

04 把處理好的牛肉放入琺琅鍋,鍋中依次加入1小勺料酒以及適量薑片、香葉和1個幹辣椒,如果喜歡吃辣的,可以適量多加一些幹辣椒。再加入1勺紅燒醬油、生抽和白糖,然後加入適量水,使水面略微超過牛肉,同時把摘洗乾淨的香蔥也放入鍋中,大火煮開後轉小火40分鐘左右。

05 當牛肉軟爛時,挑出其中的生薑片、香蔥以及香葉,丟棄不用。

06 土豆洗淨後去皮,切成小塊。

07 炒鍋中放入少許食用,油溫熱時,把土豆放入中火煎制。

08 當土豆煎至淡淡的金黃色時,把煮好的牛肉連帶湯水一起倒入鍋中。這樣操作,土豆更能吸收牛肉的味道,口感更好。

09 大火煮開後轉中小火,燉煮至湯汁漸漸變得濃稠,撒上一些蔥花就可以出鍋了。

紅燒土豆牛肉的做法

7樓:戴蒙崗居

牛肉有豐富的營養,是肉中佳品,牛肉有許多種做法!下面是我收集整理的紅燒土豆牛肉的做法,希望對你有幫助。

用料主料牛肉400g、馬鈴薯丁(脫水)400g

調料

食鹽適量、味精適量、姜適量、料酒適量、生抽適量、柿子椒適量紅燒牛肉土豆的'做法1、牛肉切塊備用;

2、土豆去皮切塊;

4、倒入牛肉炒,加適量的料酒;

5、待牛肉變色後,倒入土豆塊;

6、加入適量的生抽,鹽;

7、炒至土豆上色;

8、倒入適量的水,沒至土豆塊上面。大火煮沸後,中火煮上30分鐘。待湯汁幹了,加適量的味精,可裝盆。

紅燒牛肉土豆的家常做法

8樓:匿名使用者

用料牛肉 500克。

土豆 300克。

濃縮火鍋底料 200g

紅燒牛肉土豆的做法。

將牛肉切塊備用,建議牛肉大小不超過3釐公尺見方,太大了不好入味,太小了沒嚼頭。

鍋內加水,燒開後倒入牛肉塊,煮幾分鐘,除下泡泡,然後將牛肉撈出洗淨待用。

在鍋內放入少許植物油,待油熱後,放入200g紅九九濃縮火鍋底料炒出香味。

將牛肉塊倒入鍋內翻炒,讓每一塊牛肉都能吸入紅九九濃縮火鍋底料的誘人香味。

牛肉入味後,倒入高湯至淹沒牛肉,大火燒開。然後轉入高壓鍋,大火燒至上汽後小火再壓25分鐘,排氣減壓後,開啟鍋蓋,放入土豆塊慢火燒熟即可出鍋。

小貼士實用小技巧:

1、鮮牛肉的血水較多,如果不處理好,成菜就會有腥味,很糟糕。買回牛肉後可以先用清水浸泡至少30分鐘,倒去血水後再處理。

2、 炒牛肉的過程中,邊炒邊淋入適量楊梅酒。果酒不僅能去腥,也能增加風味。

3、 燉牛肉時如果沒有高壓鍋,那就用小火慢燉2小時左右至牛肉熟透(直觀的判斷可以用筷子叉一下牛肉,很輕鬆能叉透就好了),最後再用大火收汁。小火慢燉使肉質軟爛,大火收汁使湯汁包裹在肉上。

補充備註。另外乙個做法)

食材明細。主料牛肉800g

輔料土豆300g

微辣口味。燜工藝數小時耗時。

普通難度。紅燒土豆牛肉的做法步驟。

新鮮牛腩,浸泡1小時,徹底除去血水,蔥姜八角備用,土豆,小料備好。

起鍋放油下入蔥姜八角煸香,下入牛腩翻炒,翻炒時間長一些,去去腥,烹入料酒,初步調味,加生抽,老抽上色,加冰糖,紅燒的肉類加冰糖燒出來顏色亮,加水小火燜煮約35分鐘,燜煮至牛腩軟爛加入切塊的土豆再燒約5分鐘,這時再加鹽,燒肉鹽一定要等肉熟再加,等到汁乾肉熟,土豆軟即好,再嚐嚐味道,或鹹或淡再調調味即可!

成品,色香味濃,配上一碗公尺飯,滿足!成品!

9樓:網友

學會這道土豆紅燒牛肉,讓你的舌尖進行一次美味之旅吧!

做法】:1、牛肉清洗乾淨後切塊,焯水後沖洗乾淨。

2、土豆去皮洗淨切塊,紅辣椒洗淨切圈,大蔥、幹辣椒洗淨。

3、鍋內倒入適量油,放入花椒、香葉、桂皮、草果、紅辣椒、幹辣椒、大蔥翻炒出香味。

4、倒入牛肉塊翻炒均勻,加入老抽、鹽、白糖炒勻。

5、倒入適量高湯煮沸,轉小火烹煮半小時左右。

6、倒入土豆塊大火煮沸,轉小火烹煮20分鐘左右。

7、加入鹽、胡椒粉調味即可。

土豆紅燒牛肉的家常做法是什麼?難不難?

10樓:小文育兒堂

牛肉中含有豐富蛋白質,脂肪含量低,是非常**的一種肉類食材。同時牛肉中還含有多種氨基酸,具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。牛肉很多人都愛吃,牛肉的身上不同部位的肉都有它不同的吃法,下面分享一下土豆燒牛肉的做法給大家,非常簡單一點也不難。

主要材料:牛肉500克。

輔材:馬鈴薯200克,小蔥25克(切割成小段),胡蘿蔔150克,小辣椒15克,姜20克(切一片)八角5克,八角茴香5克。

調料:老冰糖適量,雞精適量,味精適量,老抽王適量,生抽醬油適量,公尺酒適量,鹽適量,植物油適量,十三香適量。

2.上鍋,放進老冰糖,糖色,隨後放進牛肉翻炒成淡褐色,炒糖色的顏色就決策清燉後的顏色了。

3.上鍋下油放香辛料炒成香氣,生抽和老抽各一小湯勺,隨後新增十三香,公尺酒一湯匙。倒進牛肉翻炒再小火燜一下,讓牛肉更著色,煮沸後轉小火燉半小時,4.

隨後新增調鹹味,再持續燉乙個小時上下,半途然後放進馬鈴薯和胡蘿蔔,倒進溼熱水(這一流程水不可以太少哦,要不然容易把水鍋糊,最好是一次性加滿,防止二次放水,二次放水味兒就沒有這麼好!)

1,時間很少的狀況大家可以用壓力鍋,我本人感覺壓力鍋和小火慢燉的口味自始至終有一些區別。

2,要想把牛肉燉的很鬆,就需要在選購牛肉的情況下挑選牛腩肉,別的帶羊筋的牛肉煮起來就更費力哦。

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主料 土豆。輔料 醬油1勺,鹽1小勺,味精1小勺,豆油2勺,姜1塊。做法。1 先把土豆去皮,把土豆切成若干塊,切忌一定不要切片,然後放在水裡面泡著,以免土豆變色。2 把薑切條若干,放在調料碗裡。3 把食用油倒在燒熱的鍋裡,然後把姜放入到熱油裡面,要不斷的煎炸,燒出姜的味道。4 把土豆塊倒入燒熱的油裡...