1樓:網友
食材明細。主料。
圓白菜1個。
輔料。花椒粒適量。
幹辣椒碎適量。
鹽適量。食用油適量。
麻辣口味。炒工藝。
十分鐘耗時。
簡單難度。爆炒圓白菜的做法步驟。
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圓白菜乙個。
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圓白菜洗淨,用手撕成不規則的塊狀。
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開中火,鍋裡倒入適量的油,根據個人的口味放入花椒粒。
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花椒粒變糊後,轉小火,撈出花椒粒。
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轉大火,同樣根據個人口味倒入幹辣椒碎。
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聞到辣椒的香味後,倒入圓白菜,快速翻炒。
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炒到圓白菜變軟加鹽,快速翻炒均勻。
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出鍋裝盤。小竅門。
1、炒這道菜油溫一定要高,所以炒菜時要注意安全。
2、千萬不要炒出水來,所以加鹽後,翻炒均勻立刻出鍋。
3、其實應該用幹辣椒,單我覺得幹辣椒碎更香。
2樓:歡瀟無忌
很簡單:圓白菜洗淨,手撕成塊狀,瀝乾水份,鍋內加適量的地方修油,放蔥薑蒜片幹辣椒段煸出香味,放圓白菜快速翻炒至五六層熟,加鹽,雞精和一點點的糖提鮮,快速翻炒至斷生出鍋即可。
3樓:海1234是我
爆炒圓白菜用料 圓白菜半個。
花椒若干粒。
幹辣椒若干個。
鹽適量。油適量。
醬油少許。蒜2瓣。
爆炒圓白菜的做法步驟。
起鍋燒油,油熱,把花椒粒,下鍋,出香氣後可以撈出,也可以不撈出。憑個人喜好。 再下幹辣椒,和蒜片,蒜片稍微變色後下事先處理好的圓白菜。
圓白菜煸炒下,到這個狀態加鹽,煸炒再加醬油繼續煸炒一會兒。就可以成盤出鍋了。
4樓:網友
可以搭配泡發好的幹黑木耳,3比1的圓蔥頭切成絲,香豆腐乾切成絲,碎乾紅椒,薑末,碎蔥蔥白,溫油翻炒配料片刻,加入圓白菜絲,同時加入食醋,食醋可以加的稍多一些,最後加入食鹽,大火翻炒1分鐘即可盛盤了,這道醋溜圓白菜非常好吃。
5樓:江蘇新東方烹飪學院
圓白菜洗淨切成絲,紅辣椒洗淨去籽切小塊,蒜切末備用。
鍋中倒入適量油燒熱後放入蒜末爆香。
放入紅辣椒炒至斷生,放入圓白菜,大火爆炒至變軟。
加入少許白糖、鹽和雞精爆炒均勻。
最後把圓白菜炒至旁邊,倒入少許白醋在鍋中,最後爆炒均勻即可關火。
6樓:邯鄲新東方烹飪學校
1.圓白菜洗淨去除大筋,葉子切成塊;
2.幹辣椒洗淨,切段;
3.鍋內倒油燒熱,放入花椒炒出香味後不要撈出;
4.倒入乾紅辣椒、鹽、圓白菜,雞精翻炒,待圓白菜稍軟即可。
1.圓白菜雙名甘藍、洋白菜、包心菜、蓮花白、捲心菜、包菜。
2.如果想吃醋熘圓白菜,再上鍋前用一點兒醬油、醋和水澱粉勾芡就行了。
熗炒圓白菜的製作方法?
7樓:網友
主料main
圓白菜500克2人份。
輔料others
幹辣椒8個 乾花椒40粒 鹽5克 油15克大蒜三瓣。
熗炒圓白菜的做法。
步驟step
準備好原材料,幹辣椒用水稍微泡一下,然後控幹水分。
步驟step
圓白菜的外層老葉子不用,裡面的嫩芯也不用,用中間部分,這樣的原材料才能保證口感脆嫩。
步驟step
圓白菜仔細清洗乾淨後再用清水泡十幾分鍾,這樣有效去除農殘,泡後再用清水沖洗一下。
步驟step
洗乾淨的圓白菜撕成小塊,要先洗後撕,這樣減少營養的損失,一定要手撕,順著紋理撕成小塊。
步驟step
辣椒剪成小段,去掉籽。
步驟step
大蒜切成薄片。
步驟step
坐鍋燒熱,熗炒的烹調方法鍋一定要先燒熱。
步驟step
加入適量油,緊接著加入花椒,開大火,將花椒爆香,油稍微多一點。
步驟step
花椒爆香後加入辣椒和大蒜,快速爆香,這時候油溫比較高,動作要快,油溫的掌握是稍微有點冒煙,不主張油溫太高,太高了不利於健康,但是熗炒的菜油溫不夠的話,炒出的菜不脆嫩,所以油溫一定要掌握好。
步驟step
放入圓白菜快速翻炒。
步驟step
稍微變顏色後加入適量鹽和白醋,翻炒均勻出鍋。
步驟step
做好的成品。
8樓:勤謹還溫順灬熊貓
熗炒圓白菜。
用料 包菜 半個。
生抽 1勺。
雞精 一點點。
鹽 3克 蒜 5瓣。
蔥 1小段。
花椒 8粒。
幹辣椒
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將所用食材清洗乾淨備用 2將圓白菜用手撕成大小一致的片備用 5趁這時將辣椒切絲蔥白切絲大蒜切片備用 6撈出圓白菜控水備用 7趁這時準備碗汁 2勺生抽 少許白糖 適量的鹽攪拌均勻8將控好水的圓白菜擺在盤子裡 9坐鍋 放入適量的油接著放入大蒜煸出香味10在放入辣椒絲和蔥絲煸炒一下即可關火 11將煸香的辣...