1樓:惲海冬
主料:圓白菜1個。
輔料:幹辣椒3個、花椒10粒、食鹽1勺。
1、首先準備食材。
2、圓白菜用手撕成小塊,洗淨瀝水。
3、油燒熱,將圓白菜倒入鍋中翻炒。
4、圓白菜稍微變軟後,放入幹辣椒段,花椒粒。
5、將圓白菜炒至變軟。
6、放入食鹽調味即可。
7、成品圖如下。
2樓:匿名使用者
準備材料:捲心菜、鹽、白糖
1、捲心菜半顆洗淨外皮。
2、將葉片掰下,泡入水中,水中少撒鹽,目的是去除殘留農藥和蟲卵。
3、泡幾分鐘後,將捲心菜瀝乾水分,防止炒的時候有水分析出。
4、將捲心菜用手掰成小片。
5、炒鍋燒熱,放油。
6、油熱後,放入捲心菜,翻炒。
7、略微翻炒,葉片炒軟後,加入鹽和少量的白糖,繼續翻炒8、快出鍋的時候加入少量醬油及醋。略微翻炒,出鍋。
9、出鍋裝盤
3樓:未bsm雒
圓白菜是最普通的大眾蔬菜,因其**非常便宜,適合工薪階層,所以經常登上我們百姓的餐桌。它的名字非常多:洋白菜、大頭菜、包菜、捲心菜、甘藍等等,這些都是它的名字,各地區對它的叫法有所不同而已。
圓白菜的營養價值相當豐富,它含有大量的維生素c、纖維素和碳水化合物以及多種礦物質。加上其低脂肪、低熱量的優點,非常受追求健康生活方式人士的歡迎。
圓白菜既可以炒食,也可以涼拌,還可以做餡料。今天就和大家分享一道爆炒圓白菜的做法,所謂爆炒,就是要油大、火大,圓白菜不經過焯水,炒制過程中也不加一滴水。做出來的成品菜餚,味道是稍微有點甜,又有點酸,還有點辣,真的非常好吃。
①、把半個圓白菜表面先洗一遍,切去根部和硬芯。
②、然後把圓白菜像這樣橫著切四刀,豎著再切四刀,切成網格狀。
③、最後再用手輕輕一掰,就都散開了,就變成了這樣的片。
④、把切好的圓白菜再用水洗一遍,然後在水中浸泡幾分鐘,去除可能殘留的農藥。
⑤、然後把圓白菜瀝乾水分備用。這一步驟不能少,如果水分不瀝乾,炒的時候會出水。
⑥、把幾瓣蒜剝去皮,洗淨,切成蒜片。把幾個乾紅辣椒洗淨,切成小段。把一小撮花椒洗淨。
都放在小碟子中備用。【因為素炒圓白菜味道太寡淡,所以要加入一點幹辣椒和花椒,來增加味道。】
⑦、開小火,鍋中放入花生油,要比平時炒菜的油稍微多放一點。爆炒洋白菜要油大一點才好吃。
⑧、油溫5成熱,下入蒜片、花椒和幹辣椒,爆出香味。【油溫不能太熱,否則很容易造成還沒有炒出香味就糊了。要讓這些配料在油溫慢慢上升的過程當中,炸出香味。】
⑨、下入圓白菜,改大火,迅速翻炒。【注意一定要大火爆炒,讓每一片圓白菜都裹上油,這樣才能防止它大量出水。這就是這道菜要稍微多放一些油的原因。】
4樓:鳴人科學
可以試試做辣白菜,這種做法可以在抖音上面找到很多。
擴充套件資料:人,可以從生物、精神與文化等各個層面來定義,或是這些層面定義的結合。生物學上,人被分類為人科人屬人種,2號染色體和猩猩甲條染色體著絲粒融合(平衡易位)締合模式接近度超過16n,並臂間多次倒位,其餘染色體都有很強的同源性,是一種高階動物。
精神層面上,人被描述為能夠使用各種靈魂的概念,在宗教中這些靈魂被認為與神聖的力量或存在有關。文化人類學上,人被定義為能夠使用語言、具有複雜的社會組織與科技發展的生物。
5樓:娛樂場鎖
粉條炒包心菜:
1、先將粉絲放到40度左右的溫水中泡發,泡好之後,把粉條撈出來,在開水中燙上幾秒,然後撈出來過一下涼水,放在一邊備用【注意事項:用這個方法泡粉條,很快就能把粉條泡好,很多飯店在泡粉條的時候都會用到這個方法,非常的省時間。】
2、包心菜清洗乾淨之後,撕下包心菜的葉子,把它撕成小塊,放到一邊備用,幹辣椒和大蒜切好備用,
3、鍋裡放上適量的油,油熱後放入幹辣椒油炸出香味,再放入大蒜爆香,然後把撕成小塊的包心菜放到鍋中翻炒,等把包心菜炒到半熟之後,再倒入之前焯過水的粉條,用中火翻炒,翻炒個1分鐘左右,再加上一些鹽和生抽調味,這美味的粉條炒包心菜就做好了。
6樓:路蕙芸碧蕩
步驟1.圓白菜去幫,手撕成小片狀,然後洗乾淨,瀝乾水分。把蔥、姜、蒜切成末待用。
2.在鍋內加適量油,放入幹辣椒段、花椒炒香,再加蔥、姜、蒜末略炒。
3.下圓白菜片煸炒。
4.加些醬油,少許陳醋、白糖、精鹽、雞精,調好味,炒幾下即可出鍋
的做法,爆炒圓白菜怎麼做好吃,爆炒圓白菜的家常做法
7樓:豬仔紅色
圓白菜又名結球甘藍、捲心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、包心菜、蓮花白等。
食材主料
圓白菜500g輔料油
適量鹽適量豆瓣醬
20g蔥適量姜
適量花椒
適量朝天椒
適量味精
適量步驟
1.主料:圓白菜500g。
調輔料:蔥、姜、花椒、朝天椒、郫縣豆瓣醬。
2.圓白菜撕成塊狀,放入淡鹽水中浸泡30分鐘以上。
洗淨撈出瀝乾水分。
3.蔥姜切碎。
4.起鍋熱油,小火炒香花椒。
再放入朝天椒炸香。
然後放入蔥姜,爆香。
5.放入郫縣豆瓣醬。
用小火炒出紅油。
6.放入圓白菜,旺火爆炒。
7.炒至“塌秧”,加鹽、味精調味。
8.翻炒均勻。
9.出鍋裝盤
小貼士煸鍋時用小火,放入圓白菜後要用旺火快炒。
圓白菜怎麼做好吃,圓白菜怎麼做好吃呢?
有大火嗆著吃好吃 1.把蔥薑蒜辣椒切好,花椒準備好,2.油熱先放入花椒炒香撈出,然後放進蔥薑蒜辣椒段 炒出香味。3.倒入圓白菜 用大火煸炒 期間可以加點醬油上色,4.大約兩分鐘左右,圓白菜蔫了,軟了 差不多熟了 倒入鹽 雞精 根據自己情況 調味。5.出鍋。香噴噴吧 我一直這樣做 大家都說可好吃了 哈...
炒圓白菜的家常做法是什麼?爆炒圓白菜的做法
圓白菜怎麼炒才好吃 想要把圓白菜做的好吃,也是有一定難度的,那麼要怎麼做才能把普普通通的圓白菜怎麼炒才好吃呢?別急,下面內容或許會告訴你答案,請看看吧。炒圓白菜時,應盡量保留菜餚本身的淺綠色,要選擇上色力弱 味道鮮香的生抽醬油。要讓素炒蔬菜發出濃濃的香氣,香辛料也必不可少。我的獨家秘訣是,要把蒜切成...
怎麼做好吃,肥肉炒圓白菜的家常做法
獲真保 把肥肉或五花肉切成薄薄的片,圓白菜切成大小一致的小塊。國內放油下入肥肉煸炒,炒至肥肉全部向中間捲起,加耗油和蔥花薑片,炒出香味下入圓白菜,加鹽味精醬油,炒勻至圓白菜變色或透明出鍋即可。如果炒出水了可以少量的勾芡。 愛國者搗個蛋 豬肉炒捲心菜 材料豬肉,捲心菜,生抽,料酒,大蒜一瓣,幹辣椒絲,...