雞蛋要用開水煮幾分鐘才能熟

時間 2025-02-12 23:35:12

1樓:金星王

白水煮蛋5-8分鐘,看自己口味,喜歡老一點煮時間長久一點,喜歡嫩的短點。

2樓:匿名使用者

答:你好,雞蛋要用開水煮7分鐘左右差不多就全熟了,如果你想要糖心的話可以3~5分鐘左右即可。

開水煮雞蛋幾分鐘熟

3樓:花椒科普

1、雞蛋煮9分鐘~10分鐘,口感最好,也最營養健康。儘量不要將雞蛋放入沸水中煮,否則不但造成蛋殼破裂,蛋液流出,而且容易燙傷手指。

2、正確的做法是,雞蛋冷水下鍋,慢火公升溫,沸騰後微火煮3分鐘,停火後再浸泡5分鐘。煮出來的雞蛋蛋白清嫩,蛋黃凝固不老。

3、不同的時間煮的雞蛋在身體裡面消化的時間也是不同的,煮的時間越久消化的也就會越慢,比如微熟的雞蛋最容易消化,-般乙個半小時即可消化,而如果煮的時間長,可能就需要個小時才能消化。

用開水煮雞蛋需要多長時間能熟

4樓:網友

8分鐘左右。當煮雞蛋時間適當時,蛋清凝固,蛋黃微微凝固而沒有溏心,顏色金黃。這時的雞蛋口感好,營養完整,而且安全性高。

當雞蛋煮到8分鐘以上時,蛋白質漸漸變性,口感持續下降,營養損失加重。

煮雞蛋的小訣竅:

1、水必須沒過蛋,浸不到水的地方蛋白質不易凝固,會導致消化受影響。

2、煮前把蛋放入冷水浸泡一會兒,以降低蛋內氣壓;然後用中等火候,冷水煮沸,即可防止蛋殼破裂,避免營養素流失。

3、煮雞蛋看似簡單,卻很難把握火候。煮的時間過短,蛋黃不會熟,時間過長雞蛋又會變老,口感變差。

4、如果想把生雞蛋煮得又香又好,就把雞蛋放在馬克杯中加水,再一起放到鍋裡煮。這樣煮出來的的雞蛋蛋黃極嫩,時間久一點也不會老。

5樓:咯了咯乇

用開水來煮雞蛋很容易把雞蛋煮爆一次,煮雞蛋的時候最好要從冷水的時候就把雞蛋放入,一般煮開之後再等8~10分鐘,雞蛋就會完全熟透。

開水煮雞蛋幾分鐘熟

6樓:雙麗劍

開水煮雞蛋3分鐘煮熟,冷水煮雞蛋差不多需要8分鐘。此外煮雞蛋時間超過10分鐘, 就會破壞雞蛋本身的營養。

雞蛋營養豐富,每天早上吃乙個水煮蛋,可以很好補充身體所需的蛋白質和鈣。一般水煮蛋用開水煮的話,幾分鐘可以煮熟呢?下面我來給大傢俱體的介紹一下。

01 開水煮雞蛋3分鐘可以煮熟。水開後將生雞蛋下入鍋中,此時水溫在100度的沸點下會迅速受熱雞蛋,讓其內部的蛋白瞬間凝固,之後只需保持沸騰狀態,繼續煮2分鐘,然後燜1分鐘,就能煮出乙個黃嫩溏心的白煮蛋,非常好吃。

02 如果是冷水下鍋煮雞蛋的話,首先需等水慢慢燒開,雞蛋蛋白相對凝固較慢,一般水燒開的時間要5分鐘,然後繼續煮3分鐘,將雞蛋內部完全煮熟,這樣的雞蛋蛋黃會稍微乾粉些,但能保證雞蛋逐漸受熱,均勻熟透。

03 要注意到是雞蛋在沸水中煮的時間超過10分鐘的話,那麼內部就會發生一系列的化學變化,蛋白質的結構也會變得緊密,非常不容易和胃液中的蛋白質消化酶進行接觸,所以很難被消化,因此人吃了也不會有太多的營養。

04 相比於過熟的雞蛋,沒有煮熟的雞蛋對人體的危害更大。因為生雞蛋菌汙染的問題,還有抗酶蛋白和抗生素蛋白兩種有害物質,這樣的話導致人體生物素缺乏,從而就會產生精神疲倦,肌肉痠疼等症狀。

05 雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81. 1%,開水、牛奶衝蛋為92. 5%,生吃為30%~50%。

開水煮雞蛋幾分鐘熟

7樓:信必鑫服務平臺

5-10分鐘。

雞蛋一般煮5-10分鐘。煮雞蛋前要洗乾淨,否則會髒的。放入水中煮至水開,再煮5分鐘,蛋清大部分熟了,但蛋黃還沒熟;煮7分鐘,蛋清已經成熟,蛋黃已經部分成熟。

這個時候就是我們常說的糖滲蛋;煮10分鐘,蛋清和蛋黃都熟了,這個時候味道剛剛好。如果煮的時間過長,雞蛋的營養成分會被破壞,味道也會變老。

8樓:生活小幫手

開水煮雞蛋需要煮上十分鐘左右,雞蛋才能完全煮熟,不僅是蛋白,連裡面的蛋黃也會凝固。所以大家在煮雞蛋的時候還是需要一些耐心的,先將冷水煮開變成開水,然後調成小火把生的雞蛋放入開水當中去煮,煮上十來分鐘,基本上就可以撈出來食用了。

煮雞蛋的方法:

1、冷水煮雞蛋。

冷水煮雞蛋煮的時間比較長一些,但是它可以把雞蛋完整的煮好,不會容易破殼。因此只要準備一鍋冷水,把雞蛋放進去,然後先開大火把水煮開,然後再調至小火慢慢煮,煮上12分鐘左右,基本上就可以把雞蛋煮熟了。

2、開水煮雞蛋。

開水煮雞蛋並不像大家所說的是把開水煮開之後直接把雞蛋放進去,這樣的話雞蛋很容易破,而是要煮開之後調至小火,再把雞蛋放入進去煮,這樣的話雞蛋容易煮熟,而且不會出現破殼的現象。

3、電飯鍋煮雞蛋。

電飯鍋煮雞蛋是比較省心省力的,只要準備一鍋水,然後把雞蛋放進去,把蓋子蓋上,按上煮飯鍵就可以了,一般煮12分鐘左右基本上可以煮熟了。

用電飯鍋煮雞蛋的時候注意要觀察一下,看看雞蛋有沒有破裂或者是水有沒有燒開。煮好的雞蛋其實就跟平時放到鍋裡煮的雞蛋是一樣的,對於一些上班族來說,用電飯鍋煮雞蛋不需要一直站在煤氣灶旁邊看,還是非常省時省力。

開水煮雞蛋注意事項

1、首先就是不能用沸水煮蛋。很多人覺得用高溫沸水煮的,這樣可以完全消滅雞蛋內部的細菌。但是如果是沸水煮雞蛋,會使雞蛋內部的蛋白質迅速凝固,這樣會損失雞蛋的營養物質。

而且會使雞蛋不夠嫩,使雞蛋的口感更差。所以我們在煮雞蛋的時候需要用小火慢慢溫煮。這樣的雞蛋又嫩營養物質又好。

2、雞蛋煮的時間不能過長。如果我們雞蛋煮的時間過長,會影響口感。

3、如果覺得煮雞蛋的時候,蛋清會經常跑出來,可以在水中加一些食鹽,食鹽可以幫助蛋白質的凝固,而且還可以封閉裂痕。為了防止蛋殼破裂,我們還可以在雞蛋的一端,開乙個小孔,防止雞蛋因為高溫膨脹而破裂。

開水煮雞蛋幾分鐘熟

9樓:養生種草

開水煮雞蛋10分鐘左右熟。煮雞蛋的時候,是可以根據自己的口感喜好來選擇煮幾分鐘的時間的,如果想要選擇溏心蛋的話,一般都是煮上7~9分鐘左右的時間就可以,這樣吃起來味道也會更加的好吃一些,選擇全熟的話就可以煮上10分鐘以上的時間。

雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。雞蛋吃法是多種多樣的,有煮、蒸、炸、炒等。就雞蛋營養的吸收和消化率來講,煮、蒸蛋為100%,嫩炸為98%,炒蛋為97%,荷包蛋為,老炸為,生吃為30%~50%。

由此看來,煮、蒸雞蛋應是最佳的吃法。

開水煮雞蛋的方法:水開後將生雞蛋下入鍋中,此時水溫在100度的沸點下會迅速受熱雞蛋,讓其內部的蛋白瞬間凝固,之後只需保持沸騰狀態,煮10分鐘左右。

煮雞蛋有時不好剝,其原因一是雞蛋沒有煮熟,這樣的蛋剝一塊皮掉一塊蛋白。二是蛋雖煮熟了,但蛋殼和蛋白粘在一起,即使一塊一塊把殼剝下來,蛋白也會被帶下,費時費力不說,看上去也不美觀。為此,可將煮好的蛋,趁熱放在冷水中浸一浸,再剝就好剝了。

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