1樓:牛一種態度
青椒炒肉末。
食療功效:開胃消食、補血養顏、補虛強身。
營養價值:蛋白質、脂肪、維生素b1、b2、c、胡蘿蔔素、辣椒素、鈣、磷、鐵。
適宜人群:一般人群皆可食用。
禁忌人群:眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應少吃或忌食;同時有火熱病症或陰虛火旺、高血壓、肺結核病、面癱的人慎食。
所需材料。主要食材青椒、豬肉、姜、鹽、蒜、味精。
做法。1將青椒洗淨切成小塊,豬肉剁成肉末;姜、蒜均洗淨剁成蓉。
3加入青椒繼續炒至熟後,調入鹽、味精,炒勻即可。
功效與作用。
青椒具有解熱、鎮痛、預防癌症、增加食慾、幫助消化、降脂**的功效。豬肉具有補虛強身,滋陰潤燥和豐肌澤膚的功效。此菜具有開胃消食、補血養顏、補虛強身、降脂**的功效。
這樣的搭配方法可以起到很好的補虛的作用,對於促進食慾有好處,同時也可以有補血養顏的效果,還可以有提高免疫力的效果呢。
2樓:善馥
豬肉末。炒什麼好吃豬肉末應該是炒豆腐,應該是最好吃的。要麼就是肉末拌豆芽也是相當爽的。
3樓:網友
我覺得豬肉末,炒熟之後放上醬,等調料再用澱粉勾上芡,放在之前用熱水燙好的白水豆腐上最好了,這樣既有營養又有口感。
4樓:愛勇我
豬肉木耳炒豆腐,放一點辣椒,這樣味道特別好吃。
豬肉炒什麼好吃的
5樓:好學者百科
肉炒辣椒、芹菜等都比較好吃。
辣椒炒肉也叫小炒肉,是湖南人發明的,屬於最經典的下飯菜了,辣椒分為很多種,愛吃辣的用線椒、螺絲椒,不愛吃辣的用菜椒,肥瘦均勻的五花肉,改刀切片,小火煸炒出肥油,倒一勺生抽潤色,撈出肉片,再放入辣椒炒一炒,加豆豉、食鹽、生抽、蠔油調味,最後倒入肉片,混合均勻,一定要鐵鍋炒,急火猛灶才能成功,因為缺少了「鍋氣」,這道菜會變得不好吃。
2、芹菜是一種常見的蔬菜,芹菜本身脆嫩,還帶有一絲香味,兩者搭配,營養也給得恰到好處,芹菜洗淨切段,焯下水分,肉片用澱粉、食鹽、蛋清、胡椒粉抓一抓,既能鎖住肉片水分,還能增加口感,起鍋燒油,倒入蔥姜、幹辣椒,爆出香味,再放入肉片,煸炒過後放芹菜,最後放適量雞粉、食鹽、白糖、老抽調味,美味即成。
6樓:候山
青椒肉絲的做法。
首先呢,選好比較新鮮的青椒,然後選好比較好的豬肉,然後進行浸泡豬肉,把豬肉清洗乾淨,然後有條件的話還可以煮一下豬肉,這樣的話避免一些細菌進入身體,對身體造成不好的影響。隨後呢。把青椒切好,然後把裡面的籽去掉,然後清洗乾淨,然後切成小塊狀,然後呢。
切好青椒以後呢,把肉絲也切好,然後肉絲呢,可以進行提前醃製,用蔥,辣椒,蒜等各種調味品進行調味,然後放入辣椒情胭脂胭脂好以後呢,然後進行放置,放置好以後呢。鍋內倒入食用油,放入蔥薑蒜進行爆炒,然後放入豆瓣兒醬,然後這樣的話會使得味道更加鮮美。做好以後呢就是把這些青椒,肉放入進行翻炒,然後加入食醋放入調味瓶等進行用,然後呢,這樣的話,味道會比較鮮美。
青椒肉絲的竅門。
一定要炒肉的時候順著肉的紋路錢,這樣的話才會更加好切。青椒一定要去籽,避免過啦或者是不好吃。請教不要放的過於子啊,避免過於早的時候不好吃,然後一定要等青椒幹了以後就撈出。
在吵的時候呢,一定要注意炒的過程中呢,一定要不要糊鍋。然後可以提前放入蔥薑蒜,這樣味道會更加好吃更加鮮美,這樣的話才會使得菜品更加好吃。在炒青椒炒肉絲的時候可以放入白糖在最後的時候放入,這樣的話味道才會更好,更加美味,可以更加好吃。
炒的過程中更需要。
7樓:一網情深的阿慧
你好,很高興到您的問題,豬肉可以說是被稱為百搭肉。其實和任何食材放在一起做都是非常好吃的,比如豬肉炒青椒,比如豬肉炒豆角。豬肉和芹菜炒在一起,豬肉和土豆炒在一起,以及豬肉和很多蔬菜都是百搭的,怎麼做都是非常好吃的,所以沒有什麼好推薦的,我覺得只要把豬肉放在任何菜裡邊,都是一道美味的食材食物。
鹹菜肉絲。原材料:成袋榨菜絲2包;豬裡脊100g;平菇5朵;蔥一根;姜2片;芡粉1勺;黑胡椒粉1湯匙;芝麻油1湯匙;美味鮮醬油1/2勺;糖2湯匙;
作法:1、平菇用冷小水泡發後,清洗、切平菇絲;蔥切條;姜切條。豬裡脊切條,用芡粉、公尺酒和美味鮮醬油抓勻,醃15分鐘。
2、榨菜絲清洗一下下,瀝水。鍋中倒進一點兒油加溫至七成熱,放進蔥絲、薑片炒出香味。下肉絲炒掉色。
3、放進平菇絲翻1分鐘後,新增榨菜絲再稍微煸炒,新增糖調料,並淋入芝麻油後就可以起鍋。
優質五花肉炒藕片。
原材料:鮮藕;優質五花肉;郫縣豆瓣醬;生抽;白砂糖;鹽;蔥蒜;
作法:1、藕瓜削皮切片狀。優質五花肉切成片。鍋內放少量油,放進優質五花肉煸炒至掉色後放進蔥蒜爆香。
2、隨後放進白砂糖少量、郫縣豆瓣醬和生抽煸炒。放進鴨胗煸炒,能夠 適量加些沸水,避免黏鍋。
3、放進適量鹽後蓋上燜3分鐘,開啟表蓋開大火收汁,撒進味精就可以起鍋。
肉沫雪裡紅原材料:半肥半瘦削皮生豬肉;新鮮雪裡紅;剁辣椒(並不放);薑片;蒜頭;香油;蔥段;作法:1、用材:
半肥半瘦削皮生豬肉100g,新鮮雪裡紅300克;剁辣椒(並不放)、薑片(切條)、蒜頭(切成片)、香油、蔥段各適量;2、將生豬肉清洗切碎成肉沫,新增適量的鹽與香油翻拌;雪裡紅清洗,切成約釐公尺長的段兒;3、淨鍋內放進適量的水,煮沸,滴進少量油,放入雪裡紅,焯燙約30秒後用漏勺撈起來,過涼後涼幹水份;4、熱鍋加點油,放入生豬肉末,煸炒至肉沫發黃冒油後放入剁辣椒、薑片、大蒜,炒成香氣;放入解決好的雪裡紅,煸炒勻稱;放入適量的鹽、香油,炒勻後放進蔥段,再度。
分享幾個豬肉的做法,希望能夠幫助到您,也希望您給我乙個贊,謝謝!
8樓:網友
豬肉可以炒很多菜,最經典的湖南菜就是辣椒小炒肉,還可以加入一些肥肉味道會更香。
豬肉炒啥子好吃?
9樓:職聊問答
我覺得豬肉炒青椒比較好吃。
或者是豬肉炒酸豆角。
最好先放一點兒乾紅辣椒,然後豬肉和酸豆角一起炒也比較好吃。
我平時還喜歡把豬肉跟泡菜蘿蔔一起炒來吃。
把泡菜蘿蔔切絲,炒菜時是要先放點乾紅辣椒,然後再放豬肉和泡菜酸蘿蔔,這樣炒好了,比較爽口好吃。
10樓:來自西遞村天真爛漫的卡卡西
第一種搭配:木耳炒肉。
木耳炒肉是家常炒肉中常見的一種搭配。營養且美味。
木耳炒肉做法:
將木耳用開水浸泡,待幹木耳吸收水分之後,變得蓬鬆起來。然後將木耳的根部去掉備用。根部會影響口感,所以需要去掉。注意的是,儘量選好一些的木耳,這樣口感才會比較好。
將豬肉洗淨,切成薄片。加入適量澱粉、豆瓣醬、生抽、胡椒粉拌勻均勻備用。
起鍋熱油,加入少量豆瓣醬、姜蒜沫翻炒均勻。加入肉片翻炒,再加入木耳爆炒。待食材炒熟以後,加入適量鹽、味精調味即可出鍋。
第二種搭配:蒜薹炒肉。
蒜薹炒肉是春天裡常見的一道家常菜。蒜薹是季節蔬菜,是蒜苗春天裡發出來的苔。蒜薹有一種蒜香,口感比較爽口,因此好多朋友都喜歡這道美食。
蒜薹炒肉做法:
將蒜薹洗淨,去掉蒜薹頂部的花骨朵,然後將蒜薹切成段備用。
將裡脊肉切成片,加入適量胡椒粉、澱粉、生抽、姜沫攪拌均勻備用。
起鍋熱油,放入裡脊肉翻炒均勻,加入蒜薹繼續翻炒,喜歡吃脆一點的蒜薹朋友,當蒜薹熟之後即可出鍋。喜歡吃軟一些的蒜薹的朋友,可以待食材都炒熟之後,再翻炒兩分鐘即可。
11樓:我天家
豬肉酸菜粉條,整乙個老香了。還可以豬肉燉豆角加入土豆。還可以做糖醋里脊,很多菜都可以做。豬肉的發揮空間很大。
12樓:臺厹雅
豬肉可以炒:青椒、黃瓜、香菇、油菜、筍絲等蔬菜。因為豬肉纖維較為細軟,結締組織較少,肌肉組織中含有較多的肌間脂肪,所以豬肉常作為餐桌上重要的動物性食品之一,其可以與多種蔬菜搭配烹飪。
13樓:不勞無獲
豬肉炒辣椒好吃,豬肉炒粉條,還有豬肉炒茄子,豬肉炒大白菜,這幾個菜都是我最喜歡的菜。
14樓:網友
豬肉炒辣椒豬肉燉豆角豬肉燉粉條,都非常好吃是我們的日常家常菜。
15樓:沁香一片又一片
豬肉炒什麼好吃。不同地方有不同的搭配,東北的豬肉燉粉條,鍋包肉,四川的回鍋肉,南方豬肉製成火腿,臘肉,炒窩窩頭,中原的紅燒肉,東坡肉,肥而不膩。最喜歡的還是豬肉炒酸菜,解膩又好吃。
16樓:翟昭
豬肉炒什麼好吃?我覺得豬肉和辣椒炒非常好吃,也可以和豬肉燉粉條,酸菜豬肉,這都是非常好吃的。
17樓:錦鯉撩劇
豬肉常做的食材搭配其它蔬菜好吃,青椒肉絲,魚香肉絲只要手藝不錯炒出來的菜都是可以的。
18樓:網友
好吃的有很多,也要根據個人的愛好和口味。
比如:肉絲炒洋蔥,肉絲炒蒜黃,肉絲炒青椒,肉絲炒韭菜,肉絲炒白菜……,等等。
19樓:來自前童古鎮歡呼的蘆薈
豬豬肉炒啥好吃豬肉豬肉燉粉條啊朱潤粉粉燉粉條好吃很好吃啊。東北大燉菜。
20樓:己溫綸
豬肉炒青椒和木耳、芹菜好吃。
21樓:愛航航
炒辣椒,也可以加香菜胡蘿蔔。
22樓:方知恬淡虛無
個人喜歡的是豬肉包菜,豬肉麵條。
23樓:東兵忘指圖方
豬肉炒。啥子好吃?豬肉炒什麼都好吃。喜歡吃什麼菜就炒什麼菜?湖南人喜歡辣椒炒豬肉。怎麼愛非人喜歡肉燒土豆都是很好吃的?
24樓:古月簡凡
我覺得豬肉炒什麼菜都比較好吃,不放豬肉就不是那個味兒。
豬肉炒啥子好吃
25樓:孫烸霃
胡蘿蔔炒豬肉。
具體做法如下:
材料:胡蘿蔔根、豬肉300克、洋蔥半個、韭菜、生抽、鹽、料酒、蔥、姜。
做法〗胡蘿蔔切片、切蔥花,姜切末、青蒜葉切段、香芹切段、豬肉切片,用料酒醃漬。
2、鍋一定要燒熱在鍋中做油,煸香蔥姜、放入豬肉,迅速爆炒出香味、放入胡蘿蔔片繼續煸炒。
3、蓋上鍋蓋,改小火稍微燜1分鐘左右,鎖住水分和營養,可以使豬肉更為鮮嫩多汁。
4、最後很簡單的調味加鹽、生抽調味,別忘了提香味放入香芹段、青蒜段翻炒均勻即可出鍋。
分鐘將這道菜做成,裝盤即可。
26樓:慎鸞
豆角辣椒炒肉。
主料〗豆角100g,辣椒100g,肉100g〖輔料〗油2g,鹽2g,味精2g
做法〗把豆角洗乾淨切好。把辣椒洗乾淨切好。把肉洗乾淨切好。
2.鍋裡放入油,把油燒熱。把肉放入鍋裡炒。肉炒熟以後裝入碗裡,放入豆角炒。
3.豆角炒熟以後裝入碗裡,放入辣椒炒。放入之前炒熟的豆角和肉,放入鹽,味精。
4.辣椒肉和豆角炒熟以後就可以吃了。
烸晟居提示您】炒肉加入辣椒和豆角可以去除油膩。
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