1樓：匿名使用者
轉移目標，發覺自己喜歡的東西，比如看書，逛街，和朋友聊天出去玩等，少放注意力在網上，網上不外乎遊戲或者和網友聊天吸引人，不去聯絡不去理會就可以了。
2樓：在老舍茶館看書的水晶
到環境清靜的山腳下，鍛鍊身體，讀詩畫畫，清靜心靈，我們的拓展學校就在秦嶺山腳下，有興趣可以來修身養性。
3樓：房滿天下
找點其他的事做，比如看書，打球，看電影，和朋友喝喝茶。
4樓：匿名使用者
很簡單，上網是一種愛好，如果你能找到別的愛好，慢慢的就被另乙個愛好所取代。我以前也是網蟲，現在上班忙沒了時間，在也不允許泡網咖了。
5樓：匿名使用者
乙個月的可能性很小，如果孩子有網癮，這個是乙個綜合問題。乙個孩子培養乙個好的習慣需要3個月。
6樓：匿名使用者
如果您經濟上允許的話可以去南昌華天教育看看，這個學校不錯，**貌似是0791-6612651
**的話你可以去搜。
7樓：兒女不嫌父母醜
我建議你去偏遠農村親戚家長住一段時間，你放心吧，那些地方很多人連電腦長什麼模樣都不知道，更別說網咖了。成天就只知道日出而作日落而息…我家就在農村這個生活方式我太熟悉了。別說網癮連毒癮絕對都能給你戒掉！哈哈。
8樓：匿名使用者
我以前上網都上瘋了是玩遊戲，後來上班了手提裡不裝遊戲！玩單機的時間長就膩了，
9樓：匿名使用者
建議厭惡的辦法，比如被人騙，號被洗。
10樓：可樂心理諮詢
有了積極健康的追求，網路自然會遠離你！
11樓：愛說一點點
不知道發問的這位同志有多大？如果你還是個未入社會的孩子，說明你根本不知道你上學的目的是什麼？讓你的師長長輩們好好教教你吧！
長期迷戀上網有什麼危害！建議你暑假去打工，知道艱辛！如果你已成年進入工作，那我只能說你的自控能力很低，而且不懂生活，是個很幼稚的傢伙！
是個男人更沒用！
走到現實中來，看看與你同樣大的人（懂上進的人都在做什麼），和他們比比吧！多想想以後自己的路該怎麼走！
上網能上一輩子嗎？
不用上什麼專門的學校來扭轉你，社會就是很好的學校！主要是靠自己能明白，醒悟，內因很重要！
一句話我覺得挺有意思，送給你也知道一下：我們會死的很久，要好好的活著，活就要活的有意義點吧。
言重了！祝你好運。
12樓：匿名使用者
好辦法就是 斷網 斷電加分啊。
13樓：匿名使用者
建議多去外面散散心。
不要一直宅著。
對身體不好的。
電腦前記得多喝水，一日三餐時間要記得。
其它貌似沒啥了。
14樓：新劇說不錯
網癮為網路成癮症的簡稱，是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中，對網際網路產生強烈的依賴，以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。
如何戒除網癮
如何戒除網癮？
15樓：自德小
1、積極的自我調整，一定要讓自己的生活豐富多彩，才能有效戒除網癮。不能讓自己的生活特別單調，比如每天無所事事，不上學也不工作。最好讓自己生活充實，做自己感興趣或者計畫做的事情，比如出去旅遊、看電影、吃美食等等。
也可以和好朋友聊聊天，傾訴自己的負面情緒，多從現實世界裡尋找安慰以及支援感。也可以在家時打掃衛生、打扮自己、修剪花朵等等，這些活動都能夠讓自己的生活充實、快樂，只有這樣才能夠逐漸減少對網路的依賴。
2、可以適當的心理**，尤其是針對嚴重的網癮患者，這時最好尋求專業的心理諮詢師的幫助，比如推薦系統脫敏**、認知行為**、家庭**等等。如果自己的網癮原因是因為父母子女關係不好，而且家庭裡邊有很多矛盾衝突，這時可以考慮家庭**。如果原因是自己有很多內心的矛盾，壓抑了很多慾望，沒有辦法在現實世界裡表達和滿足，這時可以考慮精神分析**。
也可以選擇系統脫敏**，逐漸減少網癮的時間和發生的頻率。以上這些方法都可以，但一定要選擇適合自己的。
16樓：乙個小漁夫
找一件吸引自己的事情去做。
青少年如何戒除網癮，網癮少年如何戒除網癮？最佳方法
街角賣琥珀 看來你對自己也是有一定的認識的，我覺得你網癮並不十分嚴重，我想這主要是心態問題吧 如果如果你不想再這樣下去的話，就慢慢的來改變吧，對自己的生活做一些規劃，更合理的安排自己的日常時間 多給自己一下良好的心理暗示 多和家人朋友培養交流 找些更有意義的事情來做 參加團體娛樂活動及體育鍛煉，讓大...
如何戒除網癮
新劇說不錯 網癮為網路成癮症的簡稱，是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中，對網際網路產生強烈的依賴，以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。 陳玥許鴻遠 一般有網癮的人是因為害怕寂寞，所以多和朋友去玩玩，調節身心。 沈田談安順 可以試試注意力轉移法，比如說跟朋友出去逛...
如何戒除網癮
我戒網癮的方法 一開始是打cs，有5年了.我們有個站隊，曾經也打過半職業，然後一班人就是每天不約而同從下午4，5點開始打比賽，打到晚上12點左右，然後吃消夜.吃完就回去睡覺.然後睡醒後，繼續過這樣的生活,後來站隊散了,有空也只玩玩gyb 就是上網找人隨便玩玩比賽 了。然後cs就慢慢少了 後來就到熱血...