1樓：半生山水半生遙
呵呵，lz的這個問題存在太大的漏洞。這其中的變數太多了，所以基本上是沒有比較的價值。身體素質是乙個很龐大的概念。
關鍵是看你怎麼來比較了。比如是比較兩者之間的肌肉力量、肌肉耐力、柔韌性、心肺功能還是基礎代謝等等。那麼就算是比較肌肉力量，那麼是比較上肢肌肉力量還是下肢肌肉力量，是肌肉的瞬間爆發力還是靜態控制力。
lz的問題就像是吃中餐和吃西餐，哪個能讓人的壽命更長一些一樣不能比較。因為人的壽命的長短存在的變數是在是太多了。呵呵。
所以說打籃球和跆拳道哪個能讓身體素質更好的說法是不成立。如果非要拿出來比較的話，那麼只能說每個運動都有自己的優點，也有自己的缺點。在健身領域裡，我們經常告誡健身的人不要期望用一種運動可以使自己的身體素質變好。
我們建議的是通過乙個綜合的運動和選擇。根據自己身體條件的具體情況 ，來制定和選擇相應改變身體的運動來健身。這樣才可以使你的身體素質得以提高和改善。
2樓：匿名使用者
當然是打跆拳道的身體好，經常打籃球的，很容易傷到骨頭，職業籃球運動員到後期，哪個不是傷病纏身。
3樓：四姐和二炮
這個要看怎麼鍛鍊了，比如說nba哪些運動員的身體鍛鍊就比較專業，哪些身體素質就不錯，如果就經常打籃球而已，比如我就是經常打籃球的，身體素質沒我們宿舍乙個健身的好，個人覺得還是跆拳道的身體素質好像吧！純屬個人觀點，希望有用，嘿嘿。。。。
4樓：家有小坑爹
打架的話還不如散打 打籃球比較好 可以省掉學跆拳道話費
5樓：沉默是鉀
打籃球咯，運動量大，自然身體素質好
6樓：匿名使用者
體育鍛煉都比較傷身體
7樓：
那就要看個人努力程度了
練武術的和打籃球的，哪個身體素質須更強？（男生）
8樓：麥琅貊潤
個人感覺還是打籃球對身體素質要求比較高…籃球對抗性很強，不止是需要身體素質要好，而且對力量，柔韌，速度，心理素質，彈跳，團隊意識等多方面要求也很高…
9樓：糜穆嶽葉舞
武術最初作為軍事訓練手段,
與古代軍事鬥爭緊密相連，其技擊的特性是顯而易見的。在實用中，其目武術特點
的在於殺傷、制限對方，它常常以最有效的技擊方法，迫使對方失去反抗能力。這
長期打籃球，練跆拳道，跑步對身體有什麼影響，對腿部骨頭有什麼影響
10樓：匿名使用者
打籃球和跑步是非常好的健身運動 有百利而唯有一害 對膝蓋的承受力很專是受傷 所以我們每次運動之前需屬要熱身運動之後要做拉伸 目的也是起到乙個保護作用 而且此類運動也並不是適合每天做或者大量的、長時間的去做！
打籃球好還是練跆拳道好，打籃球和練武術，那個比較好？
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班丘振博 只要做自己想做的，喜歡做的，那就是最好的，沒必要去做別人眼中的你 我覺得很好啊，我們都是第一次在這個世上，能做自己喜歡的事情真的很不容易。 我就是正主 你真的很漂亮 打籃球的女孩子確實不一般 真的漂亮有氣質 一般的男人估計配不上你 身高低於180的男的在你面前就是殘疾 杏仁味的榴蓮 每個人...
練跆拳道的時候戴髮帶教練會罵么，練跆拳道的時候戴髮帶教練會罵麼？
別戴一些亂七八糟的東西了,我總是忘記摘手錶,被教練罵死了,後來乾脆不戴了,而且你可以問下教練能不能讓戴啊,還有,戴的時候或者整理道服系道帶都要背對國旗,教練啊,同學們的,否則是不禮貌的 我們館裡不讓 要求帶頭帶的 是八卦圖 教練用 南韓國旗 學生用 的 而且不可以帶其他多餘的dd 不會,我們這裡有帶...