1樓:匿名使用者
是啊,嫁給我,365天每天不同樣,帶你吃盡天下美味美食
2樓:匿名使用者
俗語說:養胃要吃麵。麵食相對於米飯來說更容易消化,腸胃不好的人可以多吃一些清淡的麵食。
這裡介紹一道簡單的麵食做法,不管你是在**,只要你有電飯鍋或者電磁爐、或者高壓鍋,一句話只要可以煮東西的都可以。材料:面(超市裡有各種面可供你選擇)、青菜幾棵、幹木耳、西紅柿一隻、雞蛋一隻。
現在鍋裡燒大概兩碗水,將青菜,西紅柿洗乾淨待用,木耳泡好待用;水開後將西紅柿用刀切塊到鍋裡,再將木耳放進去;燒一開後,將適量的面放進去,等面煮的軟和後,將雞蛋打到鍋裡,再等一開,就好了,最後放入鹽,調味品。我胃不好的時候經常自己做這個面吃,效果超好。
腸胃不好怎麼調理
多吃富含vc的水果和蔬菜,有助於腸胃的保養。深色蔬菜含vc較豐富,如青菜、韭菜、菠菜、雪裡蕻、柿子椒等。獼猴桃、柑橘、紅果、柚子、棗等水果含量也較高。
腹部按摩:每天晚上入睡前,雙手交疊放在肚子上,以肚臍為中心畫圓,用掌心左三十下、右三十下,剛開始力道小點,後面可以稍微加大力道。長此以往,可以有效改善腸胃功能,還可以減小肚子嗷!
最後一點就是保持良好的心態啦。要經常保持良好的精神情緒,要遠離煩悶焦躁、無聊空虛這種負面情緒。沒事多和朋友家人聊聊天、看看喜劇,哈哈一笑也是不錯的。
3樓:陽嶺香嬌玉嫩的白蘿蔔
只要你有錢,每天不同的美味佳餚都有。
蘆筍能做什麼菜 蘆筍怎麼做好吃?
鮮蘑炒蘆筍 主料 蘑菇 鮮蘑 100克,蘆筍200克。調料 姜5克,鹽2克,白砂糖2克,香油1克,胡椒粉1克,澱粉 豌豆 15克,色拉油15克。做法 1.姜洗淨切片 2.澱粉加水適量調勻成溼澱粉備用 3.蘑菇洗淨抹乾水,切片 4.蘆筍取嫩處,洗淨切2厘公尺長段,主入開水鍋中煮2分鐘,撈起用清水浸冷,...
為什麼說學好物理,就能做出做好吃的炒飯?
有很多人肯定都能夠認識到學好物理的重要性,而且在高考中,物理也是非常重要的一門學科,同樣在日常生活中學好物理也是非常重要的,物理上面涉及了很的知識,三就來說一說寫好物理為什麼能夠做出好吃的炒飯。首先想要做好乙份好吃的炒飯,一定要會掌握好火候以及溫度,這對乙份炒飯是非常重要的,而最好物理第一溫度以及各...
鱸魚能做湯嗎,鱸魚做魚湯怎麼做好吃
鱸魚是可以做湯。鱸魚湯的做法 材料 鱸魚 一條 薑片 適量 香菜 一根 香蔥 一段 花椒 少許 茶油 適量 鹽 少許 步驟 1 準備食材,魚要挑大的,大的魚肉緊,口感就比較豐富,將鱸魚清洗一下稍瀝乾水分。2 鍋底放少許茶油,把鱸魚稍微煎一下兩面。3 將鱸魚煎至兩面稍微金黃。4 加入適量冷水煮,同時把...