1樓：m馬駿
缺乏鍛鍊，找自己拿手的事情做,增加自信。心情不好只是正常生理反應,科學研究表明，每個月人都有幾天生理低迷期
2樓：河北經貿英語
那是因為追求的多， 證明你是乙個有潛力的人，只有不滿足現狀的人，才能有所作為。加油吧。
3樓：萬金山小魔女
看過麥兜麼？ 上面有一篇這麼說
用乙個筆記本每天都記下你做的成功的事情，
不管事情大小，只要是成功的就可以了。
感覺自己沒有自信的時候
拿出來看一下，你就會覺得自己很偉大了。
原來你可以這麼成功呢。
加油 ，你可以的。
自信自信是一種態度。
4樓：匿名使用者
是不是人人都如此？我年輕時總感到自己一會兒信心十足，一會兒又自信喪盡。我想像自己完全無能，毫無魅力，沒有價值。
同時我又覺得自己是天生我才，並且可以計日功成。在我充滿自信時，我連最大的困難也能克服，但哪怕一次最微不足道的失誤，也叫我確信自己仍舊一無是處——本哈德·施林克《朗讀者》
從微薄那裡看到的，給你吧.加油..
5樓：匿名使用者
太閒了，實力不足，學習該學習的。
6樓：gui哇
每個人都是平等的，不要認為自己不如別人，也許在某些方面是別人超越不了你的。你要一步步豐富自己，只要自己有本事才會讓別人不輕視你，加油！
7樓：匿名使用者
認真的審視一下自己~看看自己的長處，短處~有不足的地方加以改正~！
為自己而活，不要在意別人的眼光~
不需要信心不足，相信自己只要努力就會事最優秀的~！
8樓：匿名使用者
是對自己的信心不足，還是自己不夠勇敢，或許是追求的超過實際
9樓：匿名使用者
人嘛。生下來就應該努力。不能那麼自私。要為身邊的人活著。好好活著。。
10樓：
你多大？年輕人這是普遍問題！不用擔心的！見得多了自然就好了！
11樓：溫柔的病
多鼓勵自己去做一些你有把握的事 會發現你耶聰明 也可以做好
為什麼我心情不好呢，為什麼心情不好呢
心情不好，有時候是人多想了。總是想到一些將來會發生的事情，這對乙個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可 的事情呢？緩解壓力的方法 大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。平時應該多聽 ...
心情不好怎么辦，心情不好怎麼辦
你好,心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其實你心裡知道你在煩什麼,如果有心事可以不可以和我值的信敕的朋友或者親人溝通一下,聆聽別人的建議和看法,從中或許可以不可以給你啟示,這也許是乙個解決問題的辦法,還有做一些我感興趣的事來轉移我的注意力,對緩解心情的煩惱也有幫助,你對事物的認識是 煩惱的最好良藥...
心情不好怎么辦，心情不好怎麼辦？
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放 煩惱是別人帶來的 快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂過完每一天 生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時 給自己乙個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天快...