1樓：清苔
奶油土司的做法如下：
需要提前準備食材包括：麵包2片，牛奶兩勺，奶油適量。
1、將麵包切邊，然後用刀劃出格仔狀，也可不去邊。
2、在預熱好的平底鍋裡放入黃油，再放麵包烤成金黃色。
3、將麵包取出，鍋中放入白糖和牛奶，小火煮開。
4、煮開後，放入麵包片，在一邊塗上醬汁。
5、盛入碟子中，撒上白糖，在旁邊擠上忌廉，完成。
6、成品
幼兒早上吃什麼早餐好？
2樓：桃之窈窈
最好營養多些，奶類，豆類，麵包或粥，再加個雞蛋
小學生早餐吃什麼好？？
3樓：匿名使用者
樓主：你好，我給你推薦乙個最有營養的早餐.其實很多人都認為早餐吃雞蛋或牛奶很營養,其實不然 因為早上起床的時候 ,胃消化能力比中午和晚上差得多 ,所以早餐如果吃雞蛋的話 ,會造成腸胃的負擔 ,還有類似於炒飯,糯公尺飯,糯公尺雞都比較難消化 ,對腸胃會產生一定負面影響 ,而且常吃過夜的冷飯會致癌 ,而牛奶最好為早餐後一小時左右喝比較適宜 ,所以早餐應該為粥類為主比較好每天一杯豆漿 ,營養價值並不比牛奶低 ,當然有些人不愛或嫌麻煩 ,可以吃一些高纖食品
例如一些粗糧,高纖麵包,湯麵等!! 這看個人喜好啦.
綜上,簡單營養的早餐應該是大公尺粥(注意要有湯的那種,不能太厚)加上雞蛋(乙個就夠了,一周最好不要超過4個).
4樓：匿名使用者
最簡單是前一天的剩飯來做炒飯，但是不能天天吃的。早飯就是很煩，用吐司麵包什麼的營養不足，都得拿奶去補。其實包子挺合適，雖然蒸起來慢，但是可以拿以前的凍冰箱早上上鍋遛一遛熱熱就好啊，拿個豆漿機抓把黃豆打豆漿，煮沸就能喝了，營養也不錯，挺快的。
天天吃同樣的早餐是肯定不好的，有時間還是早起換換花樣吧。
5樓：_冰落無痕
乙個煮雞蛋是非常重要的。小孩子不用擔心什麼像大人一樣什麼膽固醇那些的。而且吃個蛋上課精神都會好一點。
以前我也不愛天天吃蛋，可是媽媽每天都給我弄，現在出來讀書只要有機會還吃煮雞蛋，都養成習慣了。
帶一盒牛奶去課間點心吧。
主食的話麵包饅頭平均分配不同的天吃，這樣不容易膩。早上最好有點青菜，不過你可能會來不及做。
給他泡好茶啊，花茶什麼的。儘量減少喝飲料的可能。
祝小朋友天天精力充沛啊！
6樓：kiss_悲傷
兒童的早餐：兒童正是生長發育的旺盛時期，注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。首先要少量少吃含糖量較高的食物，以防引起齲齒和肥胖。
在條件許可的情況下，兒童的早餐通常以一杯牛奶、乙個雞蛋和一兩片麵包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。麵包有時也可用餅乾或饅頭代替。
青少年的早餐：青少年時期身體發育較快，常常肌肉、骨骼一齊長，特別需要足夠的鈣、維生素c、a等營養素來幫助身體的生長發育。因此，青少年合適的早餐是一杯牛奶、乙個新鮮水果、乙個雞蛋和二兩幹點（主要是饅頭、麵包、餅乾等碳水化合物）。
中年人的早餐：人到中年是「多事之秋」，肩負工作、家庭兩大重任，身心負擔相對較重，為減緩中年人的衰老過程，其飲食既要含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、磷等，又應保持低熱量、低脂肪。
7樓：匿名使用者
我不想說什麼，早上不管吃什麼都是好的，空腹容易得胃病什麼的，你如果搞了太複雜小孩不願意吃也不行，最好清淡點的喝粥什麼的，配點泡菜或者糖蒜頭等等，建議加乙個雞蛋，簡單實用。
8樓：匿名使用者
星期一……奶茶.雞蛋.麵包.一杯果汁
星期二……牛奶.饅頭.
星期三……粥.和孜然牛肉.
星期四……豆漿.油條
星期五……粥.和鹹菜
星期六……麵包.紫菜湯
星期天……奶粥.餅
9樓：悲傷荊棘
全麥麵包 牛奶 豆漿 煮雞蛋 荷包蛋 兒童腸 公尺粥 麥片
告訴你乙個** 教人做菜的 你想學做什麼菜可以搜
10樓：傲煲
牛奶＋雞蛋＝90％的營養，然後再隨便吃點能填飽肚子的東西就可以了
11樓：咎英博
（一） 肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐乾
肉末菜粥：粳公尺．糯公尺．肉末．菠菜．胡蘿蔔。
豆沙包：麵粉．赤豆沙．果脯．豬油。
芹菜豆腐乾：芹菜．豆腐乾絲．茭白絲．香菇。
（二） 燕麥粥，菜肉包，什錦泡菜
燕麥粥：燕麥片．火腿絲．胡蘿蔔末．香菜。
菜肉包：麵粉．肉末．醃小白菜．豆腐乾．香菇什錦泡菜：大白菜．榨菜．小黃瓜．辣椒等。
（三） 黑棗粥，鮮肉小籠，苣筍豆幹
黑棗粥：粳公尺．糯公尺．馬芽棗．核桃。
鮮肉小籠：麵粉．肉末．冬筍．香菇。
苣筍豆幹：苣筍．豆腐乾．胡蘿蔔．香菇。
（四） 皮蛋粥，果醬包，雪菜肉末
皮蛋粥： 粳公尺．糯公尺．皮蛋．芹菜．火腿。
果醬包：麵粉．果醬．核桃．牛奶。
雪菜肉末：雪菜．肉末．土豆．胡蘿蔔。
（五） 菜肉餛飩，白果糕．鵪鶉蛋
菜肉餛飩：麵粉．肉末．醃小白菜．香菇．姜。
白果糕：糯公尺．粳公尺．白果．核桃．葡萄乾
鵪鶉蛋：鵪鶉蛋．綠豆芽．青椒絲。
（六） 牛奶果羹，鮮肉青團，牛肉土豆丁
牛奶果羹：牛奶．蘋果．桔子。
鮮肉青團：糯公尺．青菜汁．肉末．香菇．冬筍．火腿末。
牛肉土豆丁：牛肉．土豆．胡蘿蔔．圓椒。
12樓：歷馳沅
牛奶不錯的選擇，要便宜可以自製豆奶。
13樓：匿名使用者
吃早餐，就吃饅頭，+辣子，便宜級了
兒童早餐吃什麼菜 兒童早餐應該吃什麼
14樓：匿名使用者
你好，兒童的早餐:兒童正是生長發育的旺盛時期，注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。首先要少量少吃含糖量較高的食物，以防引起齲齒和肥胖。
在條件許可的情況下，兒童的早餐通常以一杯牛奶、乙個雞蛋和一兩片麵包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。麵包有時也可用餅乾或饅頭代替。
希望被採納，謝謝
吐司有哪些吃法？
15樓：
好吃的吐司一定要注重顏色的搭配，讓人從視覺上就覺得他非常有食慾。下面給大家介紹一種我收集到的美味而又有創意的吐司麵包做法。
火燒雲吐司。
記得以前在初中的時候我們可能學過一篇課文，名字就叫火燒雲。其實這個火燒雲吐司麵包做出來跟課文中描述的火燒雲確實有幾分相似。首先我們就要準備好雞蛋，敲開雞蛋殼之後，你要把蛋清和蛋黃分出來。
把蛋清單獨拿出來，不斷的攪拌，與此同時也不斷的加入糖。
當我們在攪拌蛋清的時候，筷子上的蛋清出現有彎鈎狀的時候，說明已經攪拌好了，不用再加糖，也不用再攪拌了。吐司麵包片準備好，並在上面塗上一層沙拉醬，然後將剛才我們攪拌好的蛋黃塗在沙拉醬上面。在蛋白霜中間挖乙個小坑，把剛才分出來的蛋黃加進去。
放入烤箱溫度調至140℃，烘烤13到15分鐘左右。要必須注意的是，在烘烤過程中一定要注意蛋白霜的變化，不要讓它烘烤的時間過長，不然可能做不出來你想要的火燒雲哦。第二個是:
冰激凌吐司麵包。要準備的食材分別有:一根小雪糕，兩片麵包片，雞蛋，黃油，珍珠等。
把雞蛋打傘攪拌均勻，拿出一塊兒麵包片，撒上珍珠，放上雪糕。然後拿取過來另一片吐司麵包蓋在上面，然後用乙個杯子或者是蓋按壓出乙個圓形，用手把這個圓形的各個邊都捏在一起，以免兩個麵包片分離開來。拿出我們剛才準備好的雞蛋，在每一面上都塗上雞蛋，拿出鍋，在鍋內放出黃油，把剛才我們弄好的規則的。
麵包片放進鍋裡炸至兩面金黃撈出來，當你拿起來咬進去的時候，蘇軟的吐司配上有嚼勁的珍珠，再加上融化的雪糕，這一刻真是美味至極呀。剛才我介紹的這兩種做麵包的方法真的是又簡單又有創意，吃起來還美味。早上起來不想吃飯怎麼辦？
倆片吐司麵包加乙個雞蛋等就可以搞定的事情，當然要行動起來。
因為我們要做乙個元氣滿滿的少女呀。當然，我還要強調一點是，在做這個麵包的同時一定要注意安全，尤其是烤箱的操作。還有吐司麵包，盡可能選擇稍微厚一點兒，這樣可以包裹住東西，不然就直接露出來了。
16樓：悉谷藍
吐司實際上就是用長方形帶蓋或不帶蓋的烤聽製作的聽型麵包。用帶蓋烤聽烤出的麵包經切片後呈正方形，它的吃法多種多樣，怎麼吃都是可以的
17樓：互信互助互愛
一、雞蛋吐司片
做法：1、準備兩篇吐司麵包，第一篇上面距離邊緣乙個手指頭距離，用刀輕輕劃開，不要滑倒底部；
2、把中間部分的麵包壓扁，形成邊緣高，中間低的乙個凹槽；
3、在壓低的凹槽中敲入乙隻鮮雞蛋，在蛋清和麵包邊之間鋪上一層芝士碎和香腸丁；
4、先把烤箱預熱，180度預熱5分鐘，烤盤放上錫紙，放入吐司麵包，下火烤8分鐘。下面一定要放入錫紙；
二、吐司麵包三明治
1、準備培根、西生菜、西紅柿沙拉醬，彩椒，先把培根煎熟；
2、吐司麵包裡放入沙拉醬，加生菜，西紅柿，才叫，再放入煎好的培根，沿著對角線切開即可；
三、肉鬆吐司卷
1、準備雞蛋液，加入香腸丁和蔥花丁，浸泡2分鐘；
2、平底鍋刷油，放入吐司麵包煎至兩面金黃。
3、煎好的麵包，放肉鬆，中間塗沙拉醬，再鋪滿肉鬆，卷起來，用牙籤固定；
18樓：匿名使用者
一、香脆奶香片
最喜歡烤的脆脆的麵包乾了。在超市裡也有烘烤的麵包乾**，據說都是快過期的吐司片烘烤，不知真假。
（一）基礎版-黃油烤吐司
1、烤吐司片相對比較簡單。大片吐司，切成條或者塊都ok。
2、吐司表面刷一層融化的黃油。
3、撒上一層白砂糖，或者蜂蜜，或者nothing（原味更健康哦！ ）
4、180度18-20分鐘左右，表面上色即可。烘烤一半的時候可以翻個面再刷一次黃油和撒糖，嫌麻煩也可以忽略。
烘烤的程度就是用手指觸碰吐司感覺硬硬的，這樣更好吃。
一口一口停不下來啊！
某人說像小兔子吃胡蘿蔔，呃，我真的可以一下吃好幾個！
（二）公升級版-香蕉黃油吐司脆片
（三）終極版-可愛**吐司片
烘焙的那些美好時光 篇八：「糟蹋」吐司的新境界_生活記錄_什麼值得買
post.smzdm.com
原材料：吐司，你喜歡吃的醬，你喜歡吃的各種（水果，肉鬆，果乾，零食......）
（一）基礎吐司片
2、就這樣簡簡單單就很好吃。
（二）公升級版：水果or 果仁吐司片
覺得口味太單調，碼上水果！
或者各種果乾，肉鬆都可以；
（三）終極版diy
如果你真的覺得和我一樣無聊，可以diy兩個笑臉，看清楚食材了麼，哈哈！
三、蛋奶西多士
1、吐司切片，依次放上芝士片、火腿片等，再蓋上另外一片吐司
2、將乙個雞蛋和5ml的牛奶進行攪拌；
3、吐司四周都裹上蛋液，方形容器更好操作。
4、鍋內加入黃油融化（普通油也可以），如果是不粘鍋，不加油也可以；
5、放入吐司煎至兩面金黃；
6、如果吐司夠厚，可以順帶把四周也煎一下。
7、可以直接吃，也可以對半切開。
8、剩餘的蛋液加入一點黃油炒熟。覺得口味偏淡，也可以加入胡椒粉和鹽巴調味哦！
9、成品出爐~還可以隨自己的喜好再加一些沙拉醬之類。
當然，如果你覺得麻煩的話，直接一片厚吐司裹上牛奶蛋液，在平底鍋裡烙至兩面金黃即可。
六點左右的吐司可以做早餐吃麼，吐司麵包能做什麼早餐
t紅色鯡魚 可以啊，早上起來，煎一下配個雞蛋，一杯牛奶，簡單又營養。 當然可以了！用料高筋粉 250g 雞蛋 1個 糖 40g 鹽 3g 牛奶 125ml 酵母粉 3g 黃油 25g 奶粉 5g 自制吐司的做法 將高筋粉和奶粉混合均勻，加入糖，鹽，混合均勻。然後加入酵母粉，混合均勻，加入事先溫好的牛...
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