1樓：匿名使用者
維生素a的三大功效
1.促進生長發育。維生素a能夠提高機體對蛋白質的利用率，促進體內組織蛋白的合成，加快細胞**速度，刺激新細胞的生長，從而促進兒童生長發育。
如果兒童缺乏維生素a，體內肌肉和內臟器官將會萎縮、體脂減少、發育緩慢、生長停滯。
2.維持正常視覺，防止夜盲症。視網膜上的感光物質--視紫質，是一種結合蛋白質。
視紫質是由維生素a與視蛋白質結合而成，並存在於桿狀細胞內。視網膜細胞由圓錐細胞和桿狀細胞構成。錐狀細胞專管在白天看東西，即明視;而桿狀細胞專管在夜間看東西，即暗視。
如果維生素a缺乏時，會影響視紫質的合成和更新，出現夜盲症，使眼的暗視能力減弱。
3.維護上皮細胞組織，抵禦傳染病。上皮組織遍布機體全身，如消化道、呼吸道、泌尿道、性腺等。
當維生素a缺乏時常會引起皮脂腺分泌減少，使**乾燥、毛囊角化，在大腿和上臂常可見到粗糙小疙瘩，形似「雞皮」，嚴重時可擴充套件到全身。 維生素a具有多種生理功能，對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。而且對於準媽媽來說，較懷孕前增加了近25%，妊娠早期母血中維生素a的濃度下降，晚期上公升，臨產時降低，產後又重新上公升，所以適當補充對於準媽媽來說是必要的。
維生素d3又名叫「鈣通道」，也叫「陽光維生素」，可以促進鈣的吸收。之所以又叫做「陽光維生素」，是因為只要保證一定的自然光照，人體可以自行合成該維生素。
2樓：啊王明明
維生素a有預防夜盲的作用
3樓：
維生素a你多吃點胡蘿蔔吧，對**會好的， 沒什麼問題那些藥啊，補得別吃，是藥7分毒還是3分來著？
維生素a和維生素d分別有什麼作用？
維D吃多了會有什麼副作用，維生素D3吃多了會有什麼影響嗎
通過膳食 的維生素d一般不會引起中毒，也就是說天然的維生素d，和食品級的天然維生素d補充劑一般不會引起中毒。而大劑量的化學維生素d和強化維生素d的奶製品有發生維生素d過量和中毒的可能。會有影響，會出現中毒 過量的維生素d以每天超過25微克 為正常的5倍左右 會影響嬰兒的腦部發育，導致腎臟出毛病，甚至...
維生素D3是什麼東西
維生素d3主要就是補充維生素d，並且專家建議從圍生期開始，就要對嬰幼兒進行補充維生素d，維生素d3主要就是幫助人體對鈣的吸收。缺乏維生素d3的寶寶會有以下症狀要特別注意！1 首先是生長發育慢 2 肋骨外翻 3 有的還會出現o型腿。4 抵抗力較差 5 晚上睡覺多汗夜驚 6 頭髮枕禿。維生素d基礎 是在...
維生素a什麼作用，吃維生素A有什麼作用？
維生素a具有維持視覺功能 穩定上皮細胞 影響骨骼代謝 合成血紅蛋白等功效，主要用於 夜盲症 乾眼症。維生素a主要存在於肝臟 肉類 蛋黃 乳製品和魚肝油中，維生素a進入人體後，在小腸中被水解形成視黃醇通過淋巴轉運，從而被肝細胞和其他組織攝取。1 維持視覺功能 維生素a能參與合成視紫紅質，維持人眼的暗光...