1樓：鐵塔沒有頂
可適當地正確補充適量的維生素d，如每日滴服魚肝油，也可在冬季肌注維生素d針劑。隨著小兒漸大，飲食要注意多樣化，糾正偏食的壞習慣，多吃一些含鈣及維生素全面的食物，如蝦皮、黑木耳、排骨、牛奶、動物肝臟等。
wechat mobile:養生十萬個為什麼
2樓：甯亦染
寶寶是不是缺鈣，是很多媽媽都關心的問題。一旦缺鈣，寶寶的生長髮育就會受到非常嚴重的影響呢。做了個自測表，媽媽們趕緊看一下！
缺鈣自測表
1、煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；
2、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；
3、枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況；
4、比同齡孩子更晚出牙；
5、囟門閉合遲，肌無力；
3樓：匿名使用者
豆類以及其製品中含鈣量非常豐富，例如黃豆、豆腐、豆皮等。可以適當的給寶寶多吃一些豆類的製品，每天喝半杯的豆漿是最好的。水煮的豆腐也可以適量的弄碎，讓寶寶進食，這樣容易吸收。
寶寶補鈣吃什麼好，兒童補鈣吃什麼好？
寶寶補鈣吃什麼好，嬰兒期的寶寶生長發育非常迅速。骨骼生長需要的兩大量的鈣。對於寶寶來講，其鈣的主要 不應該是奶粉而應該是媽媽的乳汁。因為100毫公升母乳中的含鈣量高達30毫公升，而且乳鈣極易被寶寶吸收。1 芝麻醬 芝麻醬是非常好的補鈣食品，適用於一歲以上的寶寶，芝麻醬的含鈣量比乳酪還高，而且芝麻醬香...
兩歲寶寶補鈣吃什麼好，二歲寶寶補鈣吃什麼好
注意鈣不能盲目的補，曬曬太陽，多喝骨頭湯都是有幫助的，孩子補鈣應注意盡量採取食補，要多吃含鈣量高的食物，如骨 蝦皮 骨頭湯 鮮魚 活蝦 海帶 牛奶和豆製品，當然還應該適當喝點魚肝油和鈣片，乳鈣是補鈣的最好方式之一，乳鈣容易吸收，效果好，可以試試補鈣食品。平時還多注意曬曬太陽，同時要補充維生素ad。維...
補鈣吃什麼食物，補鈣吃什麼食物？
一些含鈣多且容易吸收的食物，如牛奶 酸奶 乳酪 蟹 蛤蜊 小蝦公尺 魚 肉鬆 海帶 紫菜 黑木耳 香菇 紅棗 芝麻醬 豆製品等中都含有豐富的鈣，可經常輪流食用。在吃含鈣食物的同時，還要注意攝入適量的維生素d和蛋白質，以促進鈣的吸收。當然還可以用藥物比如鈣爾奇d 鈣中鈣 三精葡萄糖酸鈣等等效果也較好。...