1樓：黎孝威水
我之前也經常腸胃不好拉肚子，後來吃了lifespace，補充益生菌，現在情況也有所好轉了。
2樓：耿玉枝鄧水
可以通過改善飲食來調理腸胃，每天三餐必須定時，早餐一定要吃，晚餐可以少吃點，不要吃宵夜。不要吃太過硬的食物，這樣難以消化。最好不要在外面餐館用餐，自己動手做飯衛生才有保障。
3樓：沃桂花稽琴
拉肚子在某中程度上是件好事，特別在季節交換的時候。很容易出現拉肚子的情況。拉肚子會排除身體的一些毒素！不必過度緊張，沒事的......
若是頻繁性出現的話，就說明身體出現異常情況了！好好審視，觀察自己的身體狀況吧！
很多情況都會導致拉肚子：像冷，酸，涼，辣，含油量高之類的過度刺激腸胃的食物，會引起拉肚子！還有，吃的過多，因為腸胃的分泌液就那麼多，吃的食物過多，就不夠消化的了，因此會引起拉肚子。
向這些情況，向你推薦只種方法：
輕微的拉肚子，減少食量，最好空腹幾頓，可以減輕病情：
另外，就是食療了，不妨喝些酸牛奶來代替餐桌上的大魚大肉，效果也不錯！山楂，蘋果也行的。
還有值得一提的就是鹽水！
早晨起床後，早餐前的20分鐘喝一杯淡鹽水有助健康。
淡鹽水可以滋潤腸道，排毒！
若是情況還很嚴重的話，就吃點藥吧！
療效迅速的還數瀉痢停！
打點滴效果更徹底！
千萬不可忽視小病，好好愛惜自己的身體吧！
希望我提供的資料會對你有所幫助，這樣我會覺得很幸福！
4樓：匿名使用者
學到了請分享給更多的朋友。
腸胃不好經常拉肚子怎麼辦暱?
5樓：成都呼吸科普諮詢
目前來看腸胃不好拉肚子特別的普遍，困擾到了較多的患者朋友，促使人們的腸胃受損嚴重，伴有腸道疼痛的症狀出現，且會影響到患者的大便，各位朋友要將該病警惕起來，提防自己的腸胃變化。
1、日常生活中腸胃不好拉肚子極為普遍，是一種多發的疾病，危害了患者朋友的腸胃健康，導致患者特別的困擾，且會影響到患者的正常生活，各位朋友要將腸胃不好拉肚子警惕起來，只要一旦發病注重藥物**工作，深入了解相關的**藥物，患者可採用中成藥物來調理脾胃，比如德甫的嘗渭寶茶，主要由山藥、麥芽、山楂、甘草、丁香、橘皮、砂仁、茯苓、佛手、沙棘。等藥食同源的中草藥配方所製成，可以起到消積止痛、順氣降逆、健脾消滯的功效，能夠促進患者的腸胃蠕動，且能調理患者的消化機能，有效排除了患者腸腔內的積滯物以及積氣，調理了患者的腸胃機能，有利於吸收、運送、消化、排洩等，達到了滿意的療效。
2、飲食方面應當有規律，且要定時定量，不宜暴飲暴食，從而減輕了胃腸的負擔，還要注意水分的補充，以免引發脫水的症狀出現，不利於患者的身體恢復。
6樓：砷成秤鳳狂
你好，非常高興來回答你的問題。因為我終於碰到跟我一樣的人了，我就是來訴說訴說，你選不選我的為答案都不重要的哈~
我也是經常拉肚子，吃冷的也拉，麻辣的也拉，吃多了也拉，吃少了也拉……
說到底就四個字：腸胃不好。
我也才20歲呢，經常這樣，都是腸胃不好引起的。
要想不拉肚子就要從最基本的保護開始，盡量避免吃刺激性大的東西：
比如：1.剛吃了熱飯菜不要馬上吃冷飲。這樣強烈的反覆刺激沒人受得了。
2.切記要少喝碳酸飲料，腸胃本來就不好（你的也是腸胃偏酸的情況），這樣特別容易傷胃。會導致拉肚子
3.盡量少吃麻辣的東西，肯定會拉肚子的
4.切記要少喝白開水，拉肚子就是因為腸胃酸鹼不平衡了，你一喝白開水，酸鹼更不平衡了。可以喝點蜂蜜水，不宜把蜂蜜放太多，否則也會……
5.薑蒜也不宜多吃。刺激性太大。
6，著涼了也會導致免疫力下降，腸胃抵抗力也會下降的。
至於喝雞湯都拉肚子確實有點難以明白。是不是湯裡的材料的問題？
另外腸胃不好的人還可以喝徳 鋪的 瑺媦寶茶來調理。改善腸胃內的微生態系統，改善腸胃蠕動，使之恢復到正常狀態。總之，要**根本，還得細細養著，以上都是我肚子拉多了拉出的經驗。
供你參考。胃，是個富貴病，得養著才行。
7樓：泰迪司機
腸胃不好易拉肚子可以試試以下食物：
1、糙公尺湯
公尺湯對於拉肚子來說是非常有益的，它能夠有效**普通腹瀉症狀。
2、多喝水
許多人認為拉肚子了要少喝水，其實不然，因為拉肚子把身體許多水份排出體外，導致人體缺少，此時應該多喝水，補充體內流失的水分，保證身體機能正常執行。腸胃不好及時可以喝常胃堡茶改善
3、石斛粥
養生粥，益胃生津，養腸胃清熱。
材料：石斛8克，粳公尺30克，冰糖適量。
做法：先用取4克昌弘鐵皮石斛（大概8顆左右），用適量水煮半個小時，取汁去渣，再用藥汁熬粳公尺、冰糖為粥。
再就是建議腸胃不好的人最好長期調理，可以喝德輔 常味寶嗏清理腸胃毒素，調養腸胃。
4、清湯麵
腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物，麵食是不錯的選擇。麵條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃麵條是腹瀉的人乙個很好的選擇。但是，對於腹瀉的人來說，吃的麵條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔，清湯麵最好。
8樓：匿名使用者
拉肚子的原因很多,不一定就和消化有關係.
1.腸易激症候群 著涼拉肚子，緊張拉肚子，考試拉肚子，旅遊拉肚子等症狀，這種病在醫學上稱為腸易激症候群。 又習慣地稱為慢性腸炎、神經性結腸炎、過敏性結腸炎、結腸痙攣、粘液性結腸炎、結腸功能紊亂……
2.著涼拉肚子 夏天快到了，天氣一點點熱起來，一般人認為夏天要注意防暑降溫，卻忽視了在防暑降溫中可能出現的著涼，比如在空調房間久坐，貪涼睡在地上，暴飲啤酒、大量飲用冰鎮飲料等很容易讓您的腸道感到不適，其中最常見到的是著涼引起的拉肚子，這種拉肚子一般伴有腹痛、腹脹、腸鳴、便後不盡、粘液便等。到醫院看病，一般醫院僅控制症狀，給與解痙和止瀉藥，或者給與心理**和催眠**，也有大夫將其誤診為慢性腸炎和結腸炎的。
醫學上稱這種著涼引起的拉肚子為腸易激症候群。當天氣熱的時候，發生腹瀉要注意便中是否有膿血，或到醫院檢查是否是菌性痢疾，排除腸道炎症可能就是腸易激症候群，不可將幾種腹瀉混淆，耽誤病情。
3.感染性拉肚子 春天感染性腹瀉病是極為常見的腸道傳染病，是由細菌、病毒、寄生蟲等引起的。臨床上主要表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道症狀，主要通過水、食物傳播，不良飲食習慣和個人衛生亦可導致感染發病……
1. 因為吃錯東西出現的拉肚子，可以吃黃連素、氟哌酸、瀉立停等藥物。
2. 因為著涼出現的拉肚子，很可能是因為腸道中的菌群失調引起的，菌群失調主要是由於過多服用抗生素等原因造成的。可以到醫院的腹瀉門診檢查一下，服用增加有益菌（雙歧桿菌）的藥物，平時多喝些酸奶製品也有幫助的。
3. 如果經常出現腸激惹，可以考慮服用「固本意腸」。
9樓：匿名使用者
腸胃不好拉肚子可能是患有胃腸炎的症狀，去醫院檢查一下大便常規，應該根據**進行有針對性的**。平時要注意飲食的衛生，養成良好的飲食習慣，及生活習慣，要注意少食多餐，吃容易消化的軟食，要養成良好的飲食習慣。避免吃生冷、油膩、粗糙、含纖維過多的食物。
平時喝腸胃寶茶來調理。
忌暴飲暴食，吃飯時要細嚼慢嚥，這樣有助於消化吸收，從而減輕胃的負擔；濃茶、咖啡、碳酸飲料、煙、酒等，少吃容易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等，避免長期進食過熱、過酸及燻烤的食物；平時要注意多喝水，注意腹部的保暖，要保持心情舒暢
10樓：成都博仕**
很多情況度都會導致拉肚子：像冷，酸，涼，辣，含油量高之類的過度刺激腸胃的食物，會引起拉肚子！還有，吃的過多，因為腸胃的分泌液就那麼多，吃的食物過多，就不夠消化的了，因此會引起拉肚子。
11樓：大魚
脾胃虛弱，消化不好。可以吃金花坑春砂仁調理，春砂仁主冷氣腹痛，止休息氣痢，化濕開胃，溫脾止瀉。調理腸胃一周吃兩粒即可，剝皮嚼食。
12樓：匿名使用者
吃點江中的乳酸菌素片可以調節腸道平衡，恢復腸道健康，解決拉肚子的問題
13樓：鐘凡亢夜雪
慢性腸炎，只能注意飲食了，少吃油膩，少吃涼的食物，上醫院在開點藥吧。
14樓：匿名使用者
飲酸奶啊,我以前也是非常容易就拉肚子啊,但後來爸爸給我訂拉幾個月的酸奶,腸胃好一點拉.試試拉
15樓：匿名使用者
經常腸胃不好要注意飲食方面的調理，飲食要有規律，定時定量，粗細搭配，不能過飢過飽，要少食刺激、過冷、過熱的食物，飯後避免劇烈運動以免引起胃下垂，平時飲食一定要少食多餐，細嚼慢嚥，吃一些軟的，容易消化的食物，主要以流質半流質飲食為主，但是還需注意營養要均衡，飲食要合理。要保持情緒穩定，避免緊張，惱怒等不良情緒刺激，要保持舒暢的心情，作息保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，要適當的鍛鍊身體，能夠增強體質，促進胃腸蠕動，平時也要注意多喝一些溫開水。有益腸胃，緩解改善。
中藥建議可以喝常渭寶茶保護胃黏膜，調理腸胃。
16樓：
腸胃不好總是腹瀉，最好是到醫院裡面做腸鏡檢查，明確到底是什麼原因導致的，這樣的才能針對性的用藥，更好地進行**。一般來講，比較常見的情況有結腸炎，還有功能性疾病以及腸道菌群紊亂，都會引起大便次數的增多。如果沒有其他嚴重性問題，可以用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，需平時注意飲食和生活習慣！
17樓：w愛生活xu藥
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生活中一些人因為腸胃不好而經常出現拉肚子情況，多次非常的 苦惱。那麼，腸胃不好拉肚子怎麼辦呢？若是您腸胃不好拉肚子可有針對性的加以規避。
這裡就腸胃不好拉肚子怎麼辦相關知識為大家進行相應的介紹。腸胃不好可以試試德甫常渭寶茶調養一段時間，就可以慢慢改善了也不容易再**。
首先，本身腸胃不好就要注意飲食。因為一些食物的刺激性較強，多以吃了這類食物將會進一步的對腸胃造成刺激，引發拉肚子情況的發生。所以，對於那些本身便腸胃不好的人群而言，生活中要少吃涼的、辛辣一類的刺激性較強的食物。
以免引發腸道功能紊亂情況發生，引發拉肚子情況發生。
其次，腸胃不好的人在受涼時也容易出現拉肚子情況。所以，腸胃若是不好日常中要注意保暖，避免著涼，對於預防拉肚子具有一定的積極性作用。
再次，腸胃不好的人要注意做好日常的衛生。正作為病從口入，不注意衛生則加大了細菌感染的概率。尤其是那些腸胃功能本身便弱的人群，其對於病菌的抵抗力要更低一些。
所以，此類人群日常中應做好衛生清潔，做到飯前便後要洗手，最好是不要在外面吃飯。這樣可有效的降低被細菌感染的概率，減低拉肚子情況發生的概率。
最後，腸胃功能弱的人一定要規律化的進食。研究表明，飲食規律有利於胃腸健康的呵護。而不健康的、不規律化的飲食則將加重胃腸負擔，容易引發消化不良等情況發生。
進而便出現了嘔吐、腹瀉等情況的發生。
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腸胃不好怎麼調養 腸胃不好怎麼辦？怎麼調理啊？
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便秘啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，...