1樓：三棵樹
茴香可以有效**疝氣，它可以解決腹脹腹脹，它的功效很不錯，還具有開胃進食健脾養胃的作用。
2樓：胡啦苦哈哈
茴香是含鈣高，膽固醇低，對於三高的人很有幫助，而且對於月經不調的人可以調理月經，改善食慾不振，調理腸胃都有很大的作用。
3樓：鬥法呀
能促進腸胃消化，加強食慾，補充維生素。茴香可以緩解痛經，緩解胃病。
4樓：簡年繁夏
茴香不僅可以做菜，還富含維生素c，鉀，膳食纖維等各種營養元素，對人身體有好處。經常吃茴香能緩解胃脹氣，抗衰老還能緩解經期疼痛等。
經常吃茴香菜有什麼好處和壞處？
經常吃茴香對身體的好處都有哪些？怎樣吃更健康？
5樓：泉厹小
茴香，處於北方的朋友，可能是非常熟悉。會經常使用茴香來包包子，或者是包餃子。在逢年過節的時候，我們就會吃點餃子，吃點小茴香包的餃子，是很多人非常好的回憶。
並且，因其茴香和回鄉同音，受到了非常多人的喜愛。
為什麼說茴香是夏天最養人的蔬菜呢？原因和它有關
茴香的營養價值豐富。經常吃點小茴香，無論男女，都是很有好處的。茴香中，有著非常豐富的維生素，包括胡蘿蔔素，以及纖維素。
經常吃點茴香，對於幫助我們健脾養胃，幫助我們補氣順氣是很有好處的。所以，茴香也有著一定的清腸胃的功效。
但是，這些好處和夏天又有何聯絡呢？其實，到了夏天，是**的乙個好季節，經常吃點茴香，是可以很好的幫助我們清理腸毒的，幫助我們清理腸道中的垃圾。有著很好的飽腹感，並且，經常吃點茴香，還可以很好的幫助我們促進新陳代謝，幫助我們清理血管中多餘的垃圾，這對於我們的身體健康是很有好處的事情。
同時，茴香還有著很好的利尿作用，到了夏天，天氣炎熱，我們的身上比較容易出現浮腫的問題，通過吃點茴香，就可以很好的幫助我們消腫，幫助我們排出身體內多餘的水分，對於降低身體內多餘的水分很有好處。
小茴香，分別對男性和女性有哪些具體的好處呢？
小茴香，對於男性和女性的好處是不同的。單說賦予男性的好處，其實無非就是那種好處，我這裡就不和大家細說，也就是幫助我們改善體虛的問題，很多時候，男性出現了體虛的問題，就容易變得力不從心。
所以，沒事的時候，經常吃點小茴香，對於改善這一問題的發生，幫助我們的身體更加健康，是很有好處的。對於改善腎臟是非常有好處的。
女性朋友沒事常吃小茴香，好處有哪些呢？
其實，女性朋友也是可以沒事的時候，吃點小茴香的。很多時候，女性會出現痛經的問題，出現月經紊亂的問題，對於這一問題的發生，其實我們就可以吃點小茴香。對於改善痛經的問題是很有好處的。
但是，小茴香的氣味可能會比較濃，如果說我們吃不慣的話，其實可以在裡面放點蜂蜜，對於改善小茴香獨特的氣味是很有好處的。
以上，就是我們日常生活中，小茴香的種種好處。這些好處，你都有所發現了嗎？小茴香雖好，但是，也是有一定的禁忌存在的。
小茴香本身所含有的鈉元素比較多，如果說，我們會使用小茴香來包餃子的話，我們切忌需要少放點鹽。重口味的食物吃多了，很容易就會導致身體內的血壓開始變高，這對於我們的身體健康是沒有好處的。盡量吃得清淡點，對身體健康比較好。
6樓：右手年華
吃茴香的話可以增強食慾，而且也能夠調理脾胃，還可以調理月經，緩解腰痠背痛的情況。平時可以涼拌著吃。這樣的方式會更加健康。
7樓：熊熊慧巧
茴香種子具有祛風散寒、溫中止痛、健脾的功效，可用於**胃氣虛弱、脹痛、消化不良、腰痛嘔吐等疾病。對暴飲暴食引起的腹脹、痛經也有一定作用。
茴香性溫，不宜過多食用，易引起過敏、上火、口舌生瘡、小腸膀胱疾病、肺熱胃熱。
茴香有什麼營養價值
經常吃茴香菜有什麼好處和壞處？求大神幫助
8樓：唯愛一萌
茴香菜。茴香菜又稱茴香，茴香苗，是一種香辛蔬菜。其嫩莖和嫩葉供做食用部分。
其種子可做藥用或香料，茴香菜有特殊的香氣，人們常用來做餡。茴香菜是營養很豐富的蔬菜的之一。它的胡蘿蔔素和鈣的含量很高，維生素b1、b2、c、pp和鐵的含量也比較高 味道特殊
9樓：馬哈
茴香共分兩種：一種是大茴香，就是我們做調料用的八角，它的果實也可以做香料，主要在兩廣、福建、台灣等地人工栽培。再有一種就是小茴香，它是以果實為香料、莖葉為食用器官的一種蔬菜。
茴香喜冷涼，適應性較強。我國北方主要春秋兩季栽培。（露地栽培）春播：
3月下－4月上旬，5月中、下旬收穫。秋播：7－8月份，九月份收穫。
小茴香味辛、甘、溫。有理氣健胃，散寒止痛等作用。小茴香可炒吃、涼拌、包包子、包餃子，自有一股清香的味道。
不妨一試。 在中藥中，溫陽散寒，理氣止痛。用於寒疝腹痛，腎虛腰痛，胃寒嘔吐，脘腹冷痛。
小茴香還有抗潰瘍、鎮痛、性激素樣作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。
10樓：刀雅素
它是以果實為香料、莖葉為食用器官的一種蔬菜。茴香喜冷涼，適應性較強。我國北方主要春秋兩季栽培。
（露地栽培）春播：3月下－4月上旬，5月中、下旬收穫。秋播：
7－8月份，九月份收穫。小茴香味辛、甘、溫。有理氣健胃，散寒止痛等作用。
小茴香可炒吃、涼拌、包包子、包餃子，自有一股清香的味道。不妨一試。 在中藥中，溫陽散寒，理氣止痛。
用於寒疝腹痛，腎虛腰痛，胃寒嘔吐，脘腹冷痛。小茴香還有抗潰瘍、鎮痛、性激素樣作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。 壞是沒的..
茴香菜的好處，經常吃茴香菜有什麼好處和壞處？
茴香是一種和香菜 洋蔥差不多的蔬菜，喜歡的人愛不釋手，不喜歡的人避之不及，但是你們知道嗎？茴香有很重要的藥用價值，可以暖胃，固腎。經常吃茴香菜有什麼好處和壞處？茴香菜。茴香菜又稱茴香，茴香苗，是一種香辛蔬菜。其嫩莖和嫩葉供做食用部分。其種子可做藥用或香料，茴香菜有特殊的香氣，人們常用來做餡。茴香菜是...
經常吃茴香菜有什麼好處和壞處？求大神幫助
唯愛一萌 茴香菜。茴香菜又稱茴香，茴香苗，是一種香辛蔬菜。其嫩莖和嫩葉供做食用部分。其種子可做藥用或香料，茴香菜有特殊的香氣，人們常用來做餡。茴香菜是營養很豐富的蔬菜的之一。它的胡蘿蔔素和鈣的含量很高，維生素b1 b2 c pp和鐵的含量也比較高 味道特殊 馬哈 茴香共分兩種 一種是大茴香，就是我們...
經常吃甘蔗有啥好處，經常吃甘蔗對身體有什麼好處
甘蔗不僅是冬令佳果，而且還是防病健身的良藥。祖國醫學認為，甘蔗人肺 胃二經，具有清熱 生津 下氣 潤燥 補肺益胃的特殊效果。甘蔗可 因熱病引起的傷津 心煩口渴 反胃嘔吐和肺燥引發的咳嗽氣喘等症。此外，甘蔗還可以通便解結，飲其汁還可緩解酒精中毒。我國古代醫學家還將甘蔗列入 補益藥 甘蔗分為果蔗和糖蔗兩...