1樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
2樓：匿名使用者
平時喝點小公尺粥和薏仁粥
3樓：
脾胃不好的調理，第乙個就是飲食，食物它是最好的藥物，很多中藥它是具有藥食兩用的價值，我們常常選擇的脾胃病的藥食兩用的藥物有白朮、茯苓、山藥、薏公尺、白及、百合，同時如果是脾胃氣虛的病人我們可以加黨參、太子參，可以煲湯，另外如果在濕氣比較重的地方我們可以用薏仁公尺還有蓮公尺，還幫助我們的脾來排濕。除了藥食兩用的中藥可以調理脾胃，脾胃不好的人群還應特別注意飲食均衡。
女性脾胃不好怎麼調理
4樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
5樓：蘋果綠養生網
對於現在的人來說，很多人的脾胃都是有問題的了，這就讓很多人都出現了脾虛的情況了，這對於我們的身體健康來說是沒有什麼好處的了，因此我們在這時候就要注意了哦，尤其是對於女性朋友們來說，這樣的情況就更常見了，那麼哪些症狀說明脾虛呢，一起看看吧。
女性脾胃不好的症狀 這時候要調理脾虛
吃飯很快。
凡是吃飯快的人，不用說都是腸胃吸收好不到**去，因為吃飯快，必然每一口的咀嚼就要少，唾液分泌的就少，消化也自然不好，腸胃自然有問題。長時間下去只會造成以上的情形的發生，因此對於脾胃比較虛弱的朋友們來說，就要注意了哦，一定要放慢吃東西的速度了哦，這樣才能讓我們的身體更健康了，朋友們一定要注意哦。
有時候我們沒有吃什麼特別的，可是腸胃就好像受不了然後拉肚子，然後不久就好了。我們不當回事以為沒什麼。其實這個也是我們的脾胃給的警告，在飲食和鍛鍊方面要加強來緩解，因此我們就要注意避免這種情況的出現了，如果我們經常拉肚子，那麼就一定要及時的補足自己的脾胃了哦。
女性脾胃不好的症狀 這時候要調理脾虛
這個很明顯，就不用我們多說了，可是我們的胃痛的時候不建議大家來按揉。一定要及時的吃藥來緩解，然後一定要改善飲食習慣。你虐待了自己的器官後，它就一定會**自己的不滿來告訴你。
口臭，大便乾燥。
有了這樣的症狀也是我們的胃腸的濕熱和毒素的排不乾淨。讓我們的身體有了不舒適的感覺，給予警告後未果，就公升級為排便的不通暢，我們要及時的就醫來調理。
感覺到對吃的好像沒什麼興趣，吃什麼都覺得不是很美味，而且每天的精力有限，總感覺疲沓和不給力，這樣的情況也是腸胃的警告。因為我們的腸胃動力不足，無法及時消化我們的食物給身體來提供能量。就自然無法及時為身體來補充能量和體力，而且腸胃不消化人就沒有飢餓感，甚至有時候有舌苔會影響我們的味覺。
所以吃什麼都感覺不到好吃。
女性脾胃不好的症狀 這時候要調理脾虛
通過了我們上面的介紹之後大家一定能夠對女性脾虛的症狀有更多的了解了吧，如果出現了我們上面給大家介紹的這些症狀之後，那麼我們就要注意及時的調理自己的脾胃了哦，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
6樓：遼闊大地
很多人會有胃炎，腸胃炎，胃潰瘍等脾胃疾病！導致食慾不振，氣血不足，身體消瘦，精神萎靡！
是什麼導致了腸胃疾病？
在傳統醫學中，脾胃主要受寒濕所影響：
比如，生活中，我們吃了過多冰冷的食物，或者是身體受了寒氣，導致脾胃內寒濕過重，影響了脾胃的正常的功能，導致多種腸胃疾病！
在傳統的中醫學中講，腸胃喜暖怕寒，脾胃喜燥怕溼！
那麼如何排出體內寒氣，才是**腸胃疾病的根本！
寒濕怕熱！
舉個簡單的例子，太陽出來時，可以曬乾潮濕的地面，可以融化冰凍的湖面！
世間萬物的理念都是相通的，同樣的道理，通過強健體質，長養氣血，增強體內陽氣，加快周身氣血執行，通過體內發熱出汗，可將脾胃內寒濕驅逐出體外，久之，脾胃功能得到增強，食慾變好，人會變得精神有力！
7樓：秋香話中醫
脾胃不好乙個中醫小妙方調理脾胃
8樓：小鐘養生
不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，心思重、廢話多、易焦慮，天天把自己搞得很疲憊。其實這不僅是情緒的問題，也是脾胃的問題。
9樓：養生有約
今天給大家分享乙個動作，沒事的時候做一下，能增強脾胃功能，這樣我們的脾胃好了，身體也會更健康。
10樓：艾灸養生韓瑞丹
脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！
11樓：晴晴美食記
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮，加水煮開代茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。（因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用）
12樓：匿名使用者
你好，針對你的問題，我特意在網上查了很多資料，首先脾胃不好的症狀有哪些主要表現就是面色萎黃、精神不振、腹脹腹瀉、吃不下或吃了不消化，那脾胃不好怎麼調理？主要是以養胃健脾為主，通常情況下可以吃昆中藥參苓健脾胃顆粒，這藥所用材料都屬於藥食同源，服用以後藥物吸收好，脾胃同調藥效精專，藥性溫和，適合長期服用助消化。
13樓：娜娜看影視
女性脾虛氣色差，4種調理方法，健脾養胃緩解脾胃問題！
脾胃不和怎麼調理？
14樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
15樓：艾灸養生韓瑞丹
脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！
16樓：流連水雲間
脾胃不和首先要減少脾胃的負擔，需要減少食物的攝入量，讓胃有乙個自我調整的過程其次可以用養胃健脾的藥物來增強脾胃的運化功能。
脾主思慮，憂愁思慮的人容易脾胃不和，這就需要放下內心的負擔。脾主肌肉四肢，所以運動四肢可以振奮脾胃功能，適量運動可以使脾胃功能恢復正常。脾主管運化食物的作用，胃主管受納食物的作用，脾胃不和就是食物不能運化和吃不下東西。
所以脾胃的症狀有，吃不下飯、胃脹、腹瀉、嘔吐、打嗝、噯氣等。所以**就要選擇和胃養脾、和胃健脾的藥物，香砂養胃、香砂和胃、人參歸脾、人參健脾等。
17樓：秋香話中醫
脾胃不好乙個中醫小妙方調理脾胃
18樓：銳創網路**諮詢
脾胃虛弱患者在日常生活中應保持良好的飲食習慣，做到飯前少用腦、飯中專心吃飯、飯後適當休息、同時避免飢飽不調，少食生冷辛辣油膩類食物。注重情緒調整，保持心情舒暢，注意腹部保暖，加強日常鍛鍊，從而達到促進脾胃運化的作用
19樓：匿名使用者
脾胃不和的具體表現呢？是胃強脾弱還是胃弱脾強呢？不同表現的具體治法不同。
20樓：
脾胃不好的人容易出現手腳冰冷、腹痛等症狀，此時我們需要做好保暖工作。中醫認為，身體上很多毛病都是因為受寒引起的，脾胃不和的朋友更要注重腹部的保暖。
在家的時候因為多數人都會選擇開暖和和空調，所以溫度還算合適。但是在出門的時候一定要記住穿上厚外套，鞋子也要選擇比較保暖的。有必要的話帽子和手套、圍巾都要帶上。
21樓：養生有約
今天給大家分享乙個動作，沒事的時候做一下，能增強脾胃功能，這樣我們的脾胃好了，身體也會更健康。
22樓：晴晴美食記
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮，加水煮開代茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。（因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用）
23樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作，每天堅持練一練，能夠拉伸我們的脾經和胃經，能起到健脾養胃的功效。
24樓：小鐘養生
想要養脾胃，做好這5件事，強筋脾胃，遠離胃病！
25樓：中醫原山
脾胃不和應該怎麼調理？
26樓：羅州學茂學
你好，從你的描述來看主要是要考慮是屬於脾胃虧虛導致的症狀，是可以不可以使用點健脾胃的藥物進行**一下就是可以不可以的。意一般來說你的情況是可以不可以使用點健脾胃的香砂養胃丸加上點溫胃舒顆粒進行口服**一下就是可以不可以的，效果是非常不錯的，祝你健康
27樓：匿名使用者
脾胃最怕涼盡量不喝涼礦泉水和吃冰激凌，少吃油膩的食品，多吃水果蔬菜，建議每天參加戶外運動30分鐘，長期堅持脾胃不好自然就會好了，每天用艾灸薰足三里，和三陰交兩個穴位是調理脾胃的，另外中藥也是一種選擇，喝常味寶嗏，助消化、調理腸胃、健脾益胃。
28樓：匿名使用者
脾虛的調理方法：
保持好心情，研究發現好心情具有促進身體的抵抗力，促進腸胃的消化能力調理脾胃的作用。所以對於健康人而言日常只有保持乙個好心情才能更好的促進腸胃系統的執行。
科學的飲食方式，民以食為天，病從口入，飲食和人體的健康息息相關。科學合理的飲食可以更好的促進身體健康，而不當的飲食習慣也足矣引起各種疾病。中醫認為脾虛之人日常更要做到定時定量的吃飯，同時還要注意各種營養成份的均衡搭配，要特別保證蔬菜水果的攝入，要減少辛辣的，不好消化的食物的攝入。
還有喝常胃寶茶調理。
推薦防治脾虛的方法：
砂仁黃芪豬肚：
先把豬肚洗乾淨備用，然後把洗乾淨的砂仁，黃芪塞入豬肚當中，加入適量的清水然後用大火燒開之後在改小火慢燉兩個小時直致豬肚爛，加入適量的調味品就可。此方不僅有調理脾胃的功效，同時還具有防治積食，增加腸胃蠕動的作用。
淮山蜂蜜煎：
將淮山也就是山藥同雞內金加水一起煎煮，然後去掉其藥渣取出汁水冷切後加入適量的蜂蜜攪拌均勻就可。淮山蜂蜜煎不僅有調理脾胃的作用，同時還具有補中益氣，預防便秘的功效呢？
適當的運動：
研究發現每天睡覺前做腹部按摩對促進脾胃的正常支援具有很大的幫助。另外經常參加一些如慢跑，瑜珈，體操等運動對促進腸胃的蠕動，提高機體的消化能力也具有很大的幫助。
脾胃不好的人應該怎麼調理身體？
29樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
30樓：中醫原山
脾胃不和應該怎麼調理？
31樓：養生一點
今天給大家分享乙個蹬腳的動作，每天堅持蹬一下，能夠起到健脾胃、安心神的效果，並且還能夠促進睡眠。
32樓：養生有約
今天給大家分享乙個動作，沒事的時候做一下，能增強脾胃功能，這樣我們的脾胃好了，身體也會更健康。
33樓：小鐘養生
不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，心思重、廢話多、易焦慮，天天把自己搞得很疲憊。其實這不僅是情緒的問題，也是脾胃的問題。
34樓：德夏吉
脾怕涼，因此少食生冷，容易寒積脾胃影響人體的消化功能，此時可以用紫德堂中藥蠟療**，蠟塊置於腹部，有溫中散寒止痛之功效。也可將肉桂粉3克、蓽茇粉10克、高良薑粉10克粉碎混合置於神闕穴上，再敷蠟，能起到溫脾胃、止吐瀉之功效。
35樓：撥
要根據你的身體情況去調理，去看下中醫
成年人脾胃不好怎麼調理？
36樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
37樓：養生有約
今天給大家分享乙個動作，沒事的時候做一下，能增強脾胃功能，這樣我們的脾胃好了，身體也會更健康。
38樓：小鐘養生
不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，心思重、廢話多、易焦慮，天天把自己搞得很疲憊。其實這不僅是情緒的問題，也是脾胃的問題。
39樓：風夏意涵
古人認為，脾臟屬土，土有仁厚之德，而四時皆有土氣。脾為人體的生化之源，「脾脈者土也，抄孤臟以灌四旁也"，水谷精微由脾運化而出，在五臟之中長養四臟，好比這土地，時時承載著、滋養著世間萬物。襲
根據中醫辯證在蠟療時加入調理脾胃的中藥方劑製成中藥蠟療可以有針對性的更好的對症調理脾胃。
紫德堂中藥蠟療使用方法先按腹腔，按中焦的脾胃，有助於消化zd吸收。然後在按部位敷保健粉，有助於宣發肝氣，常鬱悶生氣、腹脹、暖氣、脾胃虛弱的人可以常做此**。
脾胃不好如何調理，脾胃不好如何調理
紅棗秈公尺粥。大紅棗7枚 秈公尺50克，共同於清水中以文火久燉至熟爛，加入紅糖10克，熱食。肚絲湯。牛肚或豬肚洗淨後，用清水煮沸3分鐘後撈起，倒去原湯，再加入乾淨清水文火燉煮至七成熟，加入適量鹽 料酒 花椒 小茴香再煮，待熟透後再撈起，晾至不燙手，切絲100克，盛入大碗中，加入鮮薑三片 味精適量，將...
脾胃不好的症狀有哪些？脾胃不好怎麼調理？昆中藥參苓健脾胃顆粒健脾胃效果好嗎
咎申述仝 脾胃虛弱常表現為大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，吃多後見腹脹 大便多，舌苔白厚 面色萎黃。可以口服人參健脾丸或參苓百術散進行對症 平時多喝溫開水，飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷及油膩的食物，注意腹部保暖，避免受涼。 你好，針對你的問題，特意查了很多資料，脾胃不好的症狀有哪些主要表現...
應該怎麼調理脾胃，如何調理脾胃？
1 現在脾胃不好的人越來越多，特別是每天忙於工作的人，要想調理好脾胃，也不是一朝一夕的事情。2 首先就是要從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量3 再有就是入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡4 再有就是腸胃不好的人應該戒菸 酒 咖啡和濃茶5 還有就是蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏...