1樓：手機使用者
吃生的有害 什麼都不得補
吃生雞蛋對人有什麼好處
2樓：今夕何夕是朝夕
你好，你的情況的話是這樣的，從物質的角度來講的話，那麼吃生雞蛋以及熟雞蛋的營養價值是一樣的，因為都是補充蛋白質的，但是熟雞蛋的話要更好吸收一點的
意見建議:
因此建議的話就是說最好是吃熟雞蛋，利於人體的吸收的，如果說吃生雞蛋的話，那麼是容易導致過敏，以及不容易消化的，其他就沒有什麼了，放心吧
3樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
4樓：環良業雪
因為熟雞蛋的話會因為高溫把一些營養給分解了，沒有生雞蛋的營養充分，但是生雞蛋的細菌比較多，很多的人的腸胃可能吃了會出現肚子疼，腹瀉的現象，所以要注意。幫到你請採納o，謝謝
5樓：郯望亭乾丁
喝生雞蛋沒有好處只有壞處,雖然雞蛋營養雖好，但一定要熟吃而不能生吃。生雞蛋不但對人體沒有益處，又不易於消化吸收。雞蛋常被沙門菌和寄生蟲卵汙染，不經處理易於傳染疾病。
此外，蛋清內還含有一種對人體有害的物質
6樓：叢叢老師
每天吃1個雞蛋是有好處的，雞蛋的蛋白質高，有益精補氣、潤肺利咽、還適合貧血人群。女生每天吃乙個雞蛋的好處，有利於保持好身材，吃雞蛋不用怕胖，雞蛋裡面大多都是脂肪酸，有利於愛保持身材的美女們是非常好的，還有利於曾強記憶力，預防嘴角開裂，尤其是大冬天的嘴角容易乾裂，延緩衰老，對**有很大的益處，我是一名大學生，每天早起上課，不太容易吃上早飯，我就每天煮個雞蛋吃，順便喝一盒牛奶最好是脫脂牛奶，有利於**哦，我的**也越來越好了哈哈哈哈，順便每天吃幾個紅棗哦，希望對您有幫助，望採納哦~
7樓：成紅微生英飆
生雞蛋比熟雞蛋營養更低,而且不太乾淨
有的人為什麼喝生雞蛋呢？有什麼作用呢？喝了會怎樣呢？
8樓：陽楊氏壽煙
雞蛋營養素含量齊全，是老幼皆宜的營養食物，也是人們常用的養生佳品。食用雞蛋可增強機體自我調節和修復能力，從而起到抗老防衰、養生健身、延年益壽的作用。
但有人認為雞蛋生吃比熟吃好，生吃比熟吃更有營養。實際不然，吃生雞蛋既不衛生，又不易於消化吸收。
雞蛋常被沙門菌和寄生蟲卵汙染，不經處理易於傳染疾病。此外，蛋清內還含有一種對人體有害的物質，叫做抗胰蛋白酶，當人體攝入生雞蛋時，抗胰蛋白酶進入消化道，干擾胰蛋白酶對蛋白的水解，影響蛋白質的消化和吸收。
生雞蛋蛋清中還含有0.05%的抗生物素蛋白，它是一種有害物質。因人體腸道內能合成生物素，故一般不會缺乏，若長期大量吃生雞蛋，生雞蛋清內的抗生物素蛋白與體內生物素結合成一種穩定的化合物，使生物素不能被腸壁吸收，則可導致生物素缺乏病，產生一系列症狀，如精神倦怠、肌肉痠痛、毛髮脫落、**發炎、食慾減退、體重下降等。
最近有報道說，生雞蛋經過腸道時，容易發酵變質，有時可能產生亞硝基化合物。這種化合物具有致癌作用。
雞蛋煮熟或用其它方法烹調後，裡面的沙門菌、寄生蟲卵均被殺死，抗胰蛋白酶和抗生物素蛋白亦被破壞，而其它營養素則完整無損，並且蛋白質變得疏鬆，易被消化吸收，可達到充分利用雞蛋中各種營養素的目的。因此，不應當吃生雞蛋，而應當吃熟雞蛋。那種認為吃生雞蛋比吃熟雞蛋有營養的說法是不科學的。
人吃生雞蛋好嗎?
9樓：搗蛋鬼
吃生雞蛋既不衛生，又不易於消化吸收。雞蛋常被沙門菌和寄生蟲卵汙染，不經處理易於傳染疾病。此外，蛋清內還含有一種對人體有害的物質，叫做抗胰蛋白酶，當人體攝入生雞蛋時，抗胰蛋白酶進入消化道，干擾胰蛋白酶對蛋白的水解，影響蛋白質的消化和吸收。
生雞蛋蛋清中還含有0.05%的抗生物素蛋白，它是一種有害物質。因人體腸道內能合成生物素，故一般不會缺乏，若長期大量吃生雞蛋，生雞蛋清內的抗生物素蛋白與體內生物素結合成一種穩定的化合物，使生物素不能被腸壁吸收，則可導致生物素缺乏病，產生一系列症狀，如精神倦怠、肌肉痠痛、毛髮脫落、**發炎、食慾減退、體重下降等。
最近有報道說，生雞蛋經過腸道時，容易發酵變質，有時可能產生亞硝基化合物。這種化合物具有致癌作用。雞蛋煮熟或用其它方法烹調後，裡面的沙門菌、寄生蟲卵均被殺死，抗胰蛋白酶和抗生物素蛋白亦被破壞，而其它營養素則完整無損，並且蛋白質變得疏鬆，易被消化吸收，可達到充分利用雞蛋中各種營養素的目的。
因此，不應當吃生雞蛋，而應當吃熟雞蛋。
10樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
11樓：匿名使用者
現在汙染這麼嚴重就不要生吃啦，以前有家很有名的糕點店，就因為用了生蛋黃拌沙茶醬放進三明治裡，很多人吃了後感染沙門氏菌病毒，那家糕點店馬上就被查封關門了，後來換了個名字才開的。
12樓：藍默秋
生雞蛋營養是好，但人體不能吸收，反而會產生過多的膽固醇···所以不要生吃的好
13樓：伊酷絮慧子
好啊，必須要衛生，很有營養滴，打在杯子裡加點蜂蜜什麼的當飲料喝，不過要你喝得下
14樓：
不好.因為生雞蛋中有很多的病菌...
15樓：亦日亦月明我心
不好！1：蛋內很有可能有細菌病菌
2：影響消化吸收，降低蛋的營養價值
3：影響消化系統
16樓：匿名使用者
不可以生吃 生蛋清內有細菌病菌
17樓：冰夜似夢
好,雞蛋中含要豐富的營養!!!!!!!
18樓：墨小清
生的裡面有寄生蟲啊！想要避免必須全熟！
19樓：匿名使用者
千萬不要生吃,那是不科學的,央視上不是講過嗎..
為什麼那麼多人喜歡吃生雞蛋？
20樓：匿名使用者
口味不同。吃生雞蛋的多是運動員，補充體力，增強能量的。
21樓：
每個人的喜好有不同，他們喜歡吃就行。
22樓：話題娛樂房
為啥那麼多人都喜歡吃雞蛋？看到這些好處，你也會想吃
吃生雞蛋有什麼好處？
23樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
吃生雞蛋對男人有什麼好處？
24樓：錢言萬語
生吃對男人
女人均沒有
作熟食用好
生吃由其對
有汙染的則
更不衛生
25樓：匿名使用者
雞蛋裡還是有一些細菌的，雖然不多，但總有害處的。好處是沒有的
生雞蛋吃了生雞蛋吃了對人有沒有有什麼好處
26樓：匿名使用者
生吃雞蛋很危險
生雞蛋中很可能帶有沙門氏菌，吃生雞蛋很容易感染，導致發燒、腹瀉、腹痛等，嚴重著甚至死亡。不過這中沙門氏菌只要在70℃就可以殺死。還有生雞蛋中含有卵抑制劑，會抑制蛋白質的吸收。
生雞蛋蛋清中含有一種叫『生物素結合蛋白』，會阻止b族維生素中的生物素吸收，長期以往會導致生物素缺乏，可見**乾燥、鱗片裝皮炎、紅色皮疹，嚴重者皮疹可延伸到眼睛、鼻子和嘴周圍。此外，還可能伴有食慾減退、噁心、嘔吐、精神沮喪、高膽固醇血症等等。其實『生物素結合蛋白』這中物質只要加熱就會被分解。
所以只要把雞蛋煮熟就可以避免這些問題的發生。可能您會說我也吃過生雞蛋但是沒有這種症狀呢？那是可能你吃的那個雞蛋比較乾淨，還有你沒有長期的這麼吃，而且生物素缺乏的症狀多發生在缺乏10週後才會出現。
所以吃生雞蛋並不是更營養，而且還對身體有害。
27樓：原海秋
還是別吃了吧，因為生雞蛋裡有菌的，吃多了對身體不好。
28樓：匿名使用者
沒啥好處，好處也是被吹出來的，不衛生倒是真的
人吃生雞蛋好嗎，吃生雞蛋對人身有啥好處和壞處
吃生雞蛋既不衛生，又不易於消化吸收。雞蛋常被沙門菌和寄生蟲卵汙染，不經處理易於傳染疾病。此外，蛋清內還含有一種對人體有害的物質，叫做抗胰蛋白酶，當人體攝入生雞蛋時，抗胰蛋白酶進入消化道，干擾胰蛋白酶對蛋白的水解，影響蛋白質的消化和吸收。生雞蛋蛋清中還含有0.05 的抗生物素蛋白，它是一種有害物質。因...
吃生雞蛋對身體有什麼作用，男人經常喝生雞蛋對身體有什麼作用？
生吃雞蛋只是民間治一些頑疾的土方。不符合科學。1 生雞蛋帶菌。沙門菌能潛伏在蛋黃中，生蛋中還有寄生蟲卵，細菌能通過蛋殼上的呼吸孔進入蛋內，在蛋中滋生繁殖。吃了未煮熟的蛋和生蛋，很容易患寄生蟲病和沙門菌中毒。2 生雞蛋不易被消化。生雞蛋清裡含有0 05 的抗生物素蛋白和較多的抗胰蛋白酶，均能影響人體的...
生雞蛋有細菌嗎？吃生雞蛋有細菌嗎？
生吃雞蛋易中毒。新華網北京5月29日電據海外 報道，日本國立醫藥食品衛生研究所等7個機構研究認為，生吃雞蛋有可能引起食物中毒。據報道，研究人員對日本國內雞的沙門菌感染率及一般家庭生吃雞蛋的情況的調查顯示，無論吃是新鮮雞蛋還是吃一直保持在7攝氏度以下或室溫下的雞蛋，引發食物中毒的機率幾乎是一樣的。因此...