1樓：愛笑的鑫哥
有的人常犯多疑病，一旦懷疑某人對自己不好，某件事對自己不利，便耿耿於懷，悶悶不樂，情緒立即反常，半天都不能排解。嚴重些的，好幾天都心情鬱結，臉上愁雲密布，這就是內應多疑。精神病學家曾對這種人做過心理測定，發現他們在犯多疑病的日子裡，心跳加快、血壓公升高，內分泌出現某種混亂，大腦電波有某種異位。
他們多數人會患上程度不同的神經衰弱症、血管硬化症、高血壓症，少數人會發展成為精神病。外應多疑的人懷疑後很快對外界做出反應，特點是針鋒相對：如果認為別人諷刺了他，便要反唇相譏；如果覺得別人看不起他，便要以冷淡。
2、疑心病很重怎麼辦、疑心病都有些什麼症狀？
如果看見兩個朋友在竊竊私語，就以為在說自己的壞話；別人無意之中看自己一眼，以為別人不懷好意，別有用心；每當自己做錯了事，即使別人不知道，也懷疑別人早就知道，好像正盯著自己似的；別人無意之中說了一句笑流也以為在譏諷自己。懷疑別人對自己的真誠，認為這些都是虛假的，整個世界都是罪惡的，自己沒有乙個可以與之談心的朋友；經常地感到孤獨、寂寞、心慌、焦慮。這些都是生活中常見的多疑症的症狀。
3、怎麼消除疑心病？
疑心的人一般總是從乙個假想目標開始，最後又回到假想目標。因此，只有擺脫錯誤思維的束縛，走出先人為主的死胡同，才能使疑心在得不到自我證實和不能自圓其說的情況下自行消失。
人與人之間之所以會產生猜疑，**於相互的誤解，如果真是這種情況的話。就應該通過適當的方式敞開心胸進行一次交流。通過談心，不僅可以使各自的想法為對方了解，消除誤會，而且還避免了因誤解而產生的衝突，也許義能和好如初，或者由普通朋友變成好朋友。
2樓：公尺謹
總感覺自己疑神疑鬼，可以使用以下方法進行調整：首先，一定要積極的轉移注意力，尤其是要做好自己應該做的事情，多出去走走逛逛，和好朋友聊天增加自信，都可以讓自己變的越來越有信心，和人交往同時能夠解決因為不自信或者跟人接觸比較少，而出現的敏感多疑的問題。
3樓：網友
說到疑神疑鬼其實很多人都有過。
一、比如夫妻、男女朋友之間相互懷疑，還有人一天到晚的懷疑有人要傷害自己搶自己東西等，這些都是疑神疑鬼的表現。
二、另外生活中你一定見過這樣的人，見別人的臉色與往日友誼就認為是衝著自己來的，幾個人在一塊說悄悄話，別想著是說自己的，別人無意之中看自己一眼，以為別人不懷好意別有用心，每當自己做錯了事，即使別人不知道，也懷疑別人早就知道。懷疑別人對自己的真誠，認為這些都是虛假的，自己沒有乙個可以與之談心的朋友，經常的感到孤獨、寂寞、心慌、焦慮，這就是疑神疑鬼，也就是我們常說的多疑。
三、其實多疑是精神性疾病患者的一種常見表現，患者的這種多疑是一種病態，必須經過一定的**才能加以消除，面對多疑的患者社會家屬更需要正確對待，面對患者的病態猜疑不能盲目順從，也不能與其強行爭辯，要通過積極的**改變患者的看法，任何其他途徑的努力，不僅徒勞無效，有時反而會加重患者的對立情緒，患者猜疑嚴重並有明顯對立情緒時，其猜疑物件應避免與其接觸以防發生不測，應盡快送醫院。切記不可拖延，也不可用謊言欺騙患者，加重病情，造成不良後果。
4樓：斯文尤物丶
一般來說，這是乙個心理問題，其原因可能與日常生活中的環境和個人行為因素有關。注意保持良好的心態，自調節和克制。如果症狀嚴重，不能通過自調節緩解，建議去心理醫生諮詢。
5樓：梧桐老師為你解答
一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。
思想上疑神疑鬼，怎麼辦？
6樓：我們想知道
找點事情做。
別總在屋子裡悶著，出來活動一下，吃飽睡好養足精神，平復心態就好了～……有時候，身體虛弱或精神緊張也會產生疑神疑鬼的幻覺現象，甚至還可能造成很大的麻煩～
一般當事人並不明白是怎麼回事，恢復正常後也就不會計較了～
7樓：六九州
一定把思想包放下。一切回歸自然。人生在世吃喝玩。
這個可以有哦。工作休息互通有無。善待他人。
不與人爭高低。用這種方法可以放鬆自己。往好的地方想。
用阿q法，人生如夢。就這幾十年，快東順心的走一回吧。祝你幸福快樂。
8樓：暖神格格
屬於焦慮症的範疇是由於精神壓力過大。
或者是學習壓力過大情緒緊張等原因所導致的。
需要保持飲食清淡保持全面營養。
9樓：直流變頻
這可能是抑鬱症，你可以去醫院諮詢一下。
10樓：匿名使用者
轉移注意力，放鬆自己。
控制欲太強，又總是東想西想疑神疑鬼，該怎麼辦呢？
11樓：十一維觀影
如果你說的是你自己的真實情況，那我覺得你的心理可能有點問題。
你明知道自己自己控制欲太強，明知道自己想得太多，還一直壓抑著自己，早晚一天會爆發的。因此，我建議你多找人聊天傾訴一下，你的家人或者你的物件都行，把自己內心壓抑的「感情」釋放出來就好了。
或者，你乾脆直接去看心理醫生，讓醫生給你開解一下。
12樓：hktv電電
調整一下心態吧。
也要告訴自己，不是什麼事情都是自己說了算的，有時候別人的想法和你觀點也是可以去聽一聽的。這樣有利於自己！
乙個人喜歡胡思亂想，說明心裡喜歡去猜測，不敢相信身邊的人，而這個時候就是因為缺少信任度了！
13樓：零仙
我覺得如果你遇到這樣的情況的話，最主要的原因還是因為你缺乏安全感，可能你自己感受不到安全感，這樣的話可能就是會讓你想東想西還會產生控制慾強。
所以這個時候一定要告訴自己自己其實還是挺不錯的，就是一定要提高自己的安全感，然後就是調整自己的心態，讓自己變得積極樂觀一些，這樣的話自己的安全感才會越來越強。
另外乙個也要告訴自己就是人生總是有許多東西是我們無法控制的，我們只要掌握好自己想要的東西就好了，其他的要學會放下。
14樓：農家小妹婉兒
1，放下自己的身段，積極的投入到同事朋友們的談話聚會當中，會讓你心胸開闊很多，友善很多，你就會覺得你有那麼多的朋友，你不需要控制什麼，開心就好，我們互相關懷就好，我為人人，人人為我，自然也就不會疑身疑鬼了。
15樓：冰冰
這樣的人，是迷失了自己，不懂得愛自己，老是把心思放在別人身上。首先要有自己的目標，而且男友喜歡什麼樣的人，自己想成為什麼樣的人，就不會總是將心思放在乙個人身上，有更多時間工作了，就不會更多時間疑神疑鬼的。
16樓：小喵談考研
我覺得這就是你自己心裡的問題了，因為你心裡事情想的事情太多，所以你做事情總是覺得自己疑神疑鬼的，這個時候你可以嘗試著調節一下自己告訴自己，不要想那麼多，而且控制欲太強並不是一件好事，因為這樣會讓你錯失很多機會，也會讓別人對你有看法。
所以在以後做事情的時候就不要想那麼多，遵從自己的本心就可以了，你要知道，有些事情並不是你控制慾強，就可以得到主動權的，所以你要學會順其自然。
17樓：匿名使用者
建議你讓自己忙起來，不要總以他的生活為中心，你要以你自己的生活為中心，要知道他只是你生活的一部分，你應該有自己的生活，而且更多的是你可以選擇讀一些書籍，明白佔有慾，控制欲這些並不是真正的愛，應該給彼此尊重的空間，乙份成熟的戀愛，或許你開始嘗試一下，會有不同的發現。
18樓：黑哥解答
控制欲太強，又喜歡東想西想，疑神疑鬼的的，就是對周圍的一切不信任，想要把一切都掌握在自己的手裡面，有這樣自己才能夠安心。發生這樣的情況，我覺得還是試著去相信別人，相信周圍的事，相信這個社會吧，不要總是東想西想的，不要總是朝著壞的方向去想。
在我剛剛出來工作的那段時間就是如此，希望自己乙個人就把事情做好，從來都不相信其他人，我覺得別人做的事肯定是有目的的。但是這樣真的太累了，沒過多久自己有點崩潰了。為了改變這種現象，自己也開始放下自己的戒備心，去相信其他人，第一次可能有點困難，但是第一次起的好的效果以後，自己就徹底的放下了自己的戒備心，相信周圍的同事，自己的工作效率也提高了很多，同時自己也不累了。
19樓：幸福家庭萬事如意
這個時候你一定要理清自己的一些思路，是不是自己有時候太敏感了，喜歡猜疑。你要選擇相信別人。嘗試著依靠別人做一些事情。
整個人疑神疑鬼的怎麼辦？？
20樓：冥想音主站
無端的生起恐懼心，經常疑神疑鬼，一般都是往生往昔業力所致，是業習，不是自己能控制的。最好常念「南無觀世音菩薩」。觀世音菩薩有願，眾生若遇急難恐怖，但自皈命，隨機趕赴，無不解脫。
就是說眾生一但出現急難恐怖的事情，一念「南無觀世音菩薩」，觀世音菩薩同時出現，為眾生排難解憂。你就不用疑神疑鬼了。
另外多念觀音聖號，可以增加功德力、善業力。常念觀音，由於功德善業的增加，這種疑神疑鬼的情況就會逐漸減輕，乃至消失。
21樓：木子德
精神障礙！屬幻覺類反應！該專科就診。
總是疑神疑鬼,恐懼怎麼辦?
22樓：網友
這種情況是從什麼時候開始的，都經過了乙個什麼樣的變化的過程？有沒有什麼規律？在哪些情況下會好一些？那時你都做了什麼讓自己的這種情況減輕了？
23樓：矽烷處理劑
找心理醫生吧。。去調整一下就好了。
女朋友總是疑神疑鬼怎麼辦？
24樓：網友
在戀愛的過程當中可能我們會碰到很多問題吧我想，尤其是在一塊時感情處理的方面，還是會有很多的矛盾存在的。我覺得可能在戀愛之後兩個人都會發生一些改變，尤其你會覺得那次和之前的那種感覺會有乙個很大的差別，其實這也是一種正常的現象，因為他你越來越了解乙個人之後，你會發現有一種落差存在。這種落差可能是好的，但也有可能你並不能夠接受，就比如這種女朋友總是懷疑的。
就像很多女生在感情裡相對於缺少安全感，就是和想要得到對方的乙個保護，或者是說得到更多心安的行為。所以他們在這個過程當中可能就是會更加的敏感一點，而且因為他們過分感性，可能就會出現這樣的乙個疑神疑鬼的行為，可能有些時候你覺得不能夠理解，但是在他們心裡可能就是非常的合情合理。我覺得你首先應該讓他感覺到更多的安全感，然後再慢慢的去解決這個問題。
你要仔細想一下她對你疑神疑鬼的地方都是哪些，然後你盡量去避免這些地方的出現，我覺得還是比較好的，因為對於兩個人來說都需要相互理解，相互尊重，你也可以對他說一些你的一些意見，就是不要特別有衝突的那種，就是兩個人心平氣和的去談一下自己雙方的看法。只有能夠交談而且能夠聽取進去的意見，我覺得才是對於這段感情更加有用的。
疑神疑鬼，其實最根本的就是因為這種安全感，或者是對這段感情還不是特別的堅定。你的任務就是把這段感情變得更加的堅定，讓他可以感受到你對他的這份感情。只有當兩個人互相相信，而且可以為對方更多的付出的時候，你會發現其他的那些小的疑神疑鬼，其實根本就是不存在的。
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